סיכום | אילו תרגילים להיצרות תעלת השדרה
סיכום היצרות של תעלת עמוד השדרה היא היצרות של תעלת השדרה עקב התפתחות גרמית או שינויים בגידים וברצועות עמוד השדרה לתעלת השדרה. זה גורם לכאבים ולתחושות עקצוץ בשתי הרגליים. פיזיותרפיה אינטנסיבית, שבה תעלת עמוד השדרה מוגדלת בעיקר על ידי מתיחה, ותרגילי עצמי נועדו ... סיכום | אילו תרגילים להיצרות תעלת השדרה