יתרונות הטיפול בנקודת טריגר

טיפול בנקודות ההדק מתייחס לנקודות ההדק שנוצרות בשריר. נקודות ההדק נגרמות עקב ירידה בזרימת הדם בשריר הפגוע, בין אם באמצעות תנועה מוגבלת, שהייה ארוכה מדי בתנוחה אחת בזמן עבודה ליד שולחן או עבודה תקורה. השריר הפגוע מתקצר עד כדי כך שהדם ... קרא עוד

יתרונות | יתרונות הטיפול בנקודת טריגר

יתרונות ניתן להשתמש בטיפול בנקודות טריגר לשחרור שרירים מתוחים במיוחד שלא השתחררו על ידי טכניקות התערבות פיזיותרפיות רגילות. על ידי חדירה עמוקה יותר לרקמה בלחץ האגודל, ניתן לשחרר אפילו שרירים מתוחים במיוחד. יש להשתמש בשיטת טיפול זו במיוחד במקרים של תלונות שכבר מקרינות, מכיוון ש ... קרא עוד

הומאופתיה: מהי? האם זה עובד?

ההומאופתיה שייכת לתחום הרפואה האלטרנטיבית/משלימה או אפילו טבעית. אלו הן שיטות טיפול וריפוי שנועדו לעורר את הגוף לרפא את עצמו באופן טבעי. בניגוד לרפואה הקונבנציונלית, ההשפעות אינן ניתנות לאימות מדעי ולעתים קרובות הן ניתנות על ידי המבקרים כפלצבו (כלומר ללא השפעה ממשית/השפעה לכאורה). הם אומרים את זה … קרא עוד

תחומי יישום הומאופתיה: מהי? האם זה עובד?

תחומי יישום ניתן למצוא כעת את הכדורים ההומאופתיים כמעט לכל תלונה, כל מחלה וכל מחלה. בין אם תלונות על מערכת השלד והשרירים כגון נפיחות ומתחים, תלונות על איברים כמו בחילות, כאבי בטן, כאבי ראש או אפילו מחלות פסיכולוגיות וכרוניות, על פי הרפואה האלטרנטיבית, ניתן לטפל בכל אלה בעזרת ... קרא עוד

הומאופתיה: בית מרקחת / תרופה ביתית והשפעתה | הומאופתיה: מהי? האם זה עובד?

הומאופתיה: בית מרקחת/תרופה והשפעתה להלן מוצגים כמה מהתרופות ההומאופתיות הנפוצות ביותר, אשר נמצאות כיום כסטנדרט בבתי מרקחת ביתיים רבים. לדוגמה, כדורי האלבומים של ארניקה, קלנדולה ואנסניקום נמצאים לעתים קרובות בבתי מרקחת ספורט טבעיים. רשימת התרופות ההומאופתיות הנפוצות היא ארוכה, כפי שנראה באמת ... קרא עוד

הומאופתיה לשיעול | הומאופתיה: מהי? האם זה עובד?

הומאופתיה לשיעול לטיפול הומאופתי בשיעול או בבעיות קור ונשימה כלליות, חומרים כמו Aconitum Napellus, Dulcamara, Asarum Europaeum ו- Corallium Rubrum מתאימים. החומרים השונים תלויים בתלונות השונות - בין אם מדובר בשיעול יבש, שיעול דליל, שיעול בחילה וכו 'Aconitum Napellus הוא נזיר כחול ... קרא עוד

סיכום | הומאופתיה: מהי? האם זה עובד?

תקציר הומאופתיה, נטורופתיה וכדוריות נמצאות על שפתי כולם. בין אם זה כאבי בטן, מצבי רוח דיכאוניים או מחלות כרוניות - לכל המחלות נראה שיש כדורי סוכר קטנים מתאימים לכולם בימינו. למרות שלא ניתן להוכיח את ההשפעה מדעית והשיטה שנויה במחלוקת על ידי חוקרים ומבקרים, השימוש ב ... קרא עוד

מוט רטט גמיש

ה- Flexibar Swinging Bar הוא מכשיר אימון שניתן להשתמש בו בבית או בקבוצות ספורט וניתן להשתמש בו להרבה תרגילים שונים לחיזוק קבוצות שרירים שונות של כל הגוף. יתר על כן, אימון עם בר מתנדנד Flexibar מתאים לקבוצות יעד שונות, כלומר לצעירים וגם מבוגרים ... קרא עוד

תרגילים לבטן בעזרת מוט הרטט של פלקסיבר | מוט רטט גמיש

תרגילים לבטן עם מוט הרטט של Flexibar תרגיל לשרירי הבטן הישרים הוא ה- Crunch with Flexibar. תוכל למצוא תרגילים נוספים תחת: תרגילים נגד שומן בטני לשם כך, שכב על הרצפה וכופף את הרגליים. לאחר מכן הרם את פלג הגוף העליון כך שהכתפיים שלך כבר אינן ... קרא עוד

תרגילים לכתף / צוואר עם מוט הנדנדה של Flexibar | מוט רטט גמיש

תרגילים לכתף/לצוואר עם הבר הנדנדה של Flexibar ניתן למצוא תרגילים נוספים תחת: תרגילים נגד כאבים בכתפיים עמדו בערך בכתפיים והושטו את שתי הידיים 90 ° לצדדים, סובבו את כפות הידיים לכיוון התקרה וקחו את ה- Flexibar ביד אחד. שמור על המרפקים מעט מכופפים והחזק את המיקום הזה במשך ... קרא עוד

אבנול

מבוא Ebenol® הוא משחה ללא מרשם לטיפול במצבי עור מבית המרקחת. התרופה מכילה הידרוקורטיזון כמרכיב הפעיל בריכוז של 0.5% או 0.25%. התרופה זמינה גם בצורת תרסיס. Ebenol® יכול לספק הקלה מעקיצות חרקים או כוויות שמש, למשל. אולם, ה … קרא עוד

תופעות לוואי של Ebenol® אבנול

תופעות לוואי של Ebenol® תופעות לוואי הנגרמות כתוצאה מטיפול ב- Ebenol® בהתאם למפרט הן נדירות מאוד אך, כמו כל התרופות, אפשריות. בערך אחד מכל 10,000 משתמשים חווה תגובה עור אלרגית באזור המריחה של הקרם. בפרט, יישום על פני תקופה ארוכה יותר מהשניים שצוינו ... קרא עוד