טיפול / טיפול
ישנן גישות טיפוליות רבות לטיפול כאבי גב במהלך ההריון. חלק מהאפשרויות הללו מפורטות להלן. 1) Tapen Taping היא דרך פופולרית ומוצלחת לטיפול כאבי גב במהלך ההריון.
בדרך כלל מה שנקרא Kinesiotape משמש, שהוא סרט כותנה אלסטי. אלה קלטות כותנה אלסטיות הפועלות במיוחד על קבוצות השרירים הבעייתיות ומקדמות את דם במחזור שם, להקל על המתח ולתמוך בשריר בתפקודו. יש ליישם תמיד קינסיוטייפים על ידי מטפלים מנוסים.
2) עיסויים עיסויים הם גם דרך טובה לנטרל בעיות גב במהלך הֵרָיוֹן. באופן כללי, כמעט כל העיסויים ניתנים לביצוע במהלך תקין הֵרָיוֹןהדבר החשוב הוא שתתן לעיסוי על ידי מטפל המתמחה ב הֵרָיוֹן עיסויים, מי מכיר את השינויים האנטומיים במהלך ההריון, מכיוון שעיסויים במהלך ההריון מתקיימים באופן שונה מהרגיל. 3) חום וקור ככלל, רוב הנשים ההרות הסובלות מבעיות גב נעזרות בשימוש בחום (למשל בקבוק מים חמים, כרית גרגירים או הַרפָּיָה אמבטיות).
זה מקדם דם מחזור הדם, אשר בתורו מרפה את השרירים ומספק הַרפָּיָה. אם מתרחשים תהליכים דלקתיים (אדמומיות, נפיחות ו כְּאֵב הם אינדיקטורים), קר יכול לעזור להקל על הסימפטומים. 4) הומיאופתיה תרופות הומיאופתיות יכולות גם להועיל כנגד כאבי גב במהלך ההריון.
הבחירה בתרופה הנכונה צריכה להיות מופקדת על ידי הומאופת מנוסה, שכן חשוב לדעת מתי כְּאֵב זה הכי גרוע, מה מפעיל אותו, איפה זה בדיוק, מה משפר או מחמיר את הכאב וכו '. 5) אקופונקטורה השימוש בדיקור סיני יכול לשמש בכל שלבי ההריון כדי להקל כְּאֵב. דרכך מגרים את התהליכים הטבעיים בגוף.
אל האני אקופונקטורה הטיפול פועל באופן הוליסטי. בתוך ה "תרופה סינית מסורתית"(TCM) ההנחה היא כי כל תפקודי הגוף נשלטים באופן בלעדי על ידי אנרגיית החיים צ'י וכך הם מושפעים ממנו גם במקרה של הפרעה. 6) גם ספורט התעמלות הריון, יוגה or פילאטיס לנשים בהריון או שחיה הם דרכים טובות להישאר פעילים במהלך ההריון ולמנוע כאבי גב ובעיות אחרות.
במאמר פיזיותרפיה עבור כאבי גב במהלך ההריון תוכלו למצוא מידע מפורט על תוכן הפיזיותרפיה. 2) עיסויים עיסויים הם גם דרך טובה למנוע בעיות גב במהלך ההריון. באופן כללי, כמעט כל העיסויים ניתנים לביצוע במהלך הריון רגיל.
הדבר החשוב הוא שאתה נותן לעצמך לעסות על ידי מטפל שמתמחה בעיסויי הריון ואשר מכיר את השינויים האנטומיים במהלך ההריון, מכיוון שעיסויים במהלך ההריון מתקיימים באופן שונה מהרגיל. 3) חום וקור ככלל, רוב הנשים ההרות הסובלות מבעיות גב נעזרות בשימוש בחום (למשל בקבוק מים חמים, כרית גרגירים או הַרפָּיָה אמבטיות). זה מקדם דם מחזור הדם, אשר בתורו מרפה את השרירים ומספק רגיעה.
אם מתרחשים תהליכים דלקתיים (אדמומיות, נפיחות וכאב הם אינדיקטורים), קור יכול לעזור להקל על התסמינים. 4) הומיאופתיה תרופות הומיאופתיות יכולות גם להועיל כנגד כאבי גב במהלך ההריון. על הבחירה בתכשיר הנכון יש להפקיד בידי הומאופת מנוסה, שכן חשוב לדעת מתי הכאב הוא הגרוע ביותר, מה מפעיל אותו, היכן הוא נמצא בדיוק, מה משפר או מחמיר את הכאב וכו '.
5) אקופונקטורה השימוש בדיקור סיני יכול לשמש בכל שלבי ההריון בכדי להקל על הכאב. דרכך מגרים את התהליכים הטבעיים בגוף. הטיפול בדיקור סיני פועל באופן הוליסטי.
בתוך ה "תרופה סינית מסורתית"(TCM) ההנחה היא כי כל תפקודי הגוף נשלטים באופן בלעדי על ידי אנרגיית החיים צ'י וכך הם מושפעים ממנו גם במקרה של הפרעה. 6) גם ספורט התעמלות הריון, יוגה or פילאטיס לנשים בהריון או שחיה הן דרכים טובות להישאר פעילים במהלך ההריון ולמנוע כאבי גב ובעיות אחרות. במאמר פיזיותרפיה לגב כאב במהלך ההריון תוכלו למצוא מידע מפורט על תוכן הפיזיותרפיה.
3) חום וקור ככלל, השימוש בחום (למשל בקבוק מים חמים, כרית גרגירים או אמבטיות הרפיה) מסייע לרוב הנשים ההרות עם בעיות גב. זה מקדם את זרימת הדם, אשר בתורו משחרר את השרירים ומספק הרפיה. אם מתרחשים תהליכים דלקתיים (אדמומיות, נפיחות וכאב הם אינדיקטורים), קור יכול לעזור להקל על התסמינים.
4) הומיאופתיה תרופות הומיאופתיות יכולות גם להועיל כנגד גב כאב במהלך ההריוןעל הבחירה בתרופה הנכונה להפקיד הומאופת מנוסה, שכן חשוב לדעת מתי הכאב הוא הגרוע ביותר, מה מפעיל אותו, היכן הוא נמצא בדיוק, מה משפר או מחמיר את הכאב וכו '. 5) דיקור סיני באמצעות דיקור סיני ניתן להשתמש בכל שלבי ההריון בכדי להקל על הכאב. דרכך מגרים את התהליכים הטבעיים בגוף.
הטיפול בדיקור סיני פועל באופן הוליסטי. בתוך ה "תרופה סינית מסורתית"(TCM) ההנחה היא כי כל תפקודי הגוף נשלטים באופן בלעדי על ידי אנרגיית החיים צ'י וכך הם מושפעים ממנו גם במקרה של הפרעה. 6) גם ספורט התעמלות הריון, יוגה or פילאטיס לנשים בהריון או שחיה הן דרכים טובות להישאר פעילים במהלך ההריון ולמנוע כאבי גב ובעיות אחרות.
במאמר פיזיותרפיה לגב כאב במהלך ההריון תוכלו למצוא מידע מפורט על תוכן הפיזיותרפיה. 5) דיקור סיני ניתן להשתמש בכלים בשלבי ההריון בכדי להקל על התסמינים. באמצעותו מקודמים התהליכים הטבעיים בגוף.
הטיפול בדיקור סיני פועל באופן הוליסטי. ב"רפואה הסינית המסורתית "(TCM) ההנחה היא כי כל תפקודי הגוף נשלטים באופן בלעדי על ידי אנרגיית החיים צ'י וכך הם מושפעים ממנה גם במקרה של הפרעה. 6) ספורט גם התעמלות הריון, יוגה או פילאטיס לנשים בהריון או שחייה הן דרכים טובות להישאר פעילים במהלך ההריון ולמנוע כאבי גב ובעיות אחרות.
במאמר פיזיותרפיה לכאבי גב במהלך ההריון תוכלו למצוא מידע מפורט על תוכן הפיזיותרפיה. 6) ספורט גם התעמלות הריון, יוגה או פילאטיס לנשים בהריון או שחייה הן דרכים טובות להישאר פעילים במהלך ההריון ולמנוע כאבי גב ובעיות אחרות. במאמר פיזיותרפיה לכאבי גב במהלך ההריון תוכלו למצוא מידע מפורט על תוכן הפיזיותרפיה. במאמר פיזיותרפיה לכאבי גב במהלך ההריון תוכלו למצוא מידע מפורט על תוכן הפיזיותרפיה.
