מפרק מפרקי ה- AC | מפרק כתף במפרק (מפרק AC) - תרגילים

מפרק המפרקים AC

מפרק כתף ארתרוזיס הוא השחיקה של המפרק האקרומיוקלקולרי (AC joint) - הנקרא גם ACG arthrosis, המכסה את המציאות בפועל מפרק הכתפיים. עקב תהליכים ניווניים במפרק, עלולים להופיע מצבים דלקתיים חריפים וכואבים שוב ושוב. הניידות של הכתף מוגבלת, והאזור שמעל המפרק האקרומיוקוליקולרי יכול להיות נפוח, מאדים או מתחמם בלחץ. הטיפול הוא בעיקרו סימפטומטי. אם כְּאֵב עמיד בפני טיפול, ניתן לבצע פעולה היוצרת מקום, פתוחה (חתך עור) או ארתרוסקופית.

אנטומיה וסיבה

המפרק נוצר מה- אקרומיון - הרחבה של ה- שכמות ומן עצם הבריח - ה עצם הבריח. המפרק האקרומיוקלקולרי מיוצב על ידי רצועות רבות. ה גידים של שרוול מסובב לרוץ תחת אקרומיון, אשר לעיתים קרובות מגורה במקרה של ארתרוזיס במפרק האקרומיוקלקולרי.

הסיבות לבלאי מפרקים לא תמיד ברורות. פגיעות ברצועות קודמות או לחץ מכני חמור על המפרק האקרומיוקוליקולרי יכולות לקדם את התפתחות האקרומיוקלקוליקולר ארתרוזיס. המרחב המשותף הופך להיות צר יותר וה- סָחוּס המסה פוחתת או אפילו נעלמת לחלוטין.

קבצים מצורפים גרמיים יכולים לצמצם את החלל התת קרומיאלי (שטח מעל ההומלר) ראש ומתחת ל אקרומיון). גידים שרצים כאן יכולים להיות מגורה. זה יכול להוביל להגבלות כואבות בתנועה. היצרות של המרחב התת קרומי מכונה גם תסמונת הפגיעה.

תסמינים של דלקת מפרקים אקרומיוקלקולרית

תסמינים אופייניים של דלקת מפרקים אקרומיוקלקולרית הם הרגישות ללחץ על המפרק והגבלות כואבות בתנועה בעת הזזת הזרוע. מפרק ה- ACG (מפרק אקרומיוקלקולרי) מכסה את ההומלר ראש בשקע. כאשר מרימים את הזרוע, הגרמי ראש של המפרק חייב להסתובב לתוך האקרומיון, תוך דרישת מידה מסוימת של ניידות ממנו.

אם המפרק משתנה באופן ארתרוטי או נמצא במצב דלקתי חריף, הרמת הזרוע מול הגוף, אך גם ההתפשטות הצידה מוגבלת עד כאב. להגיע לצד הנגדי של הגוף דורש ניידות ב- ACG. סימפטומטולוגיה דומה נראית ב ארתרוזיס בכתף.

אל האני חגורת כתפיים צריך להיכנע מעט לתנועה, משטחי המפרקים המנווונים מתחככים זה בזה ו כְּאֵב מתרחשת. ה כְּאֵב יכול להתרחש לאחר מנוחה ממושכת, במהלך תנועה או אפילו לאחר פעילות גופנית (למשל לאחר ספורט). הרגישות ללחץ על המפרק עולה לעתים קרובות כשאתה נושא שקיות, אך ביתר שאת כששוכבים על הצד שלך. חולים רבים עם מפרק מפרקים אקרומיוקלקולרי אינם יכולים לישון על הכתף הפגועה ולהתעורר בלילה בגלל כאב.