סיכום | פגיעה בכתף ​​- תרגילים

<br> סיכום

עומס יתר ותהליכים ניווניים יכולים להוביל לאי ספיקה של השרירים המייצבים של ההומל ראש. כתוצאה מכך, ניתן לדחוס מבנים שנמצאים בין לבין כְּאֵב יכול להתרחש במהלך התנועה, אשר ניתן להקל על ידי חיזוק והגנה על שרירי הכתף. אם יש הצלחה מינימלית או ללא הצלחה, ניתן להשתמש בפעולה זעיר פולשנית לטיפול בפגיעה בכתף.