סיכום | תלונות ISG במהלך ההריון - תרגילים

<br> סיכום

בסך הכל, אם כי אפשרויות הטיפול בתלונות ISG במהלך הֵרָיוֹן מוגבלים, המושפעים אינם חייבים לחיות עם כְּאֵב. הודות למספר גישות טיפוליות ניתן לשלוט על ה- כְּאֵב נגרמת על ידי המפרק הקדוש. ביצוע תרגילים שונים מתאים לטיפול אקוטי בבעיות קיימות וכן למניעה וחיזוק כללי של ה- ISG. נשים בהריון צריכות להתייעץ עם הרופא או הפיזיותרפיסט לפני ביצוע התרגילים ולהתעדכן לגבי הדרך הנכונה לביצוען.