מבוא

מה התהליך של ירידה במשקל?

ישנם פרוטוקולים שונים לריפוי עם מלחים, אפילו ספרים שלמים על אופן המשך אסטרטגיית הרזיה מסוימת. תוכניות הצריכה נעות בין שבוע לפחות למספר שבועות. מרבית התוכניות נמשכות בין ארבעה לשישה שבועות.

המשותף לרובם הוא שבתחילת הדרך ישנה צריכה תכופה יותר של מספר מלחים בו זמנית, המשתנה עם הזמן. עם זאת, בדרך כלל נשמר שילוב של מספר מלחים. הצריכה היא בדרך כלל בצורה של טבליות שנשאבות ויש לקחת לפני הארוחות במידת האפשר.

לחלופין, ניתן קודם לכן להמיס את הטבליות במים חמים ואז לשתות אותן. אם אפשר, קרמיקה כלי יש להשתמש ואין להשתמש בכפיות מתכת לבחישה. על פי חוות דעת המומחים, כפות עץ מתאימות יותר מכיוון שהן מתקשרות פחות עם החומרים הפעילים. יש לדון בפרוטוקול המתאים ביותר באופן פרטני עם רופא, רוקח או רופא אלטרנטיבי בכדי למצוא את השילוב הטוב ביותר האפשרי בכל מקרה לגופו ולהבהיר מראש את חוסר הסובלנות האפשרי. אין להתעלם גם ממחלות נלוות ואמצעים טיפוליים נלווים.

באילו מלחים משתמשים?

לקבלת תרופה להרזיה עם מלחים, מומחים ממליצים על מספר מלחים שונים. המלחים מס '4, 9 ו -10 נמצאים במרכז תשומת הלב.

מלח מס '4, נקרא גם נתרן נאמר כי לכלוראטום יש השפעה מחזקת על חילוף החומרים. רעלים בגוף אמורים להתפרק מהר יותר וחומרים מזינים אמורים להיות מנוצלים טוב יותר.

לפעמים זה נקרא גם מלח הריריות, מכיוון שהוא אמור להשפיע גם שם. נאמר גם שהוא מסייע במניעת התקפי תיאבון מעוררים ובעידוד צריכת מים מספקת. מלח לא

9 הוא נתרן מיועד בעיקר לעורר את מטבוליזם של שומן על מנת לפרק עודפים רקמה שומנית יותר מהר. זה אמור גם לסייע במניעת החמצת יתר של האורגניזם באמצעות פירוק מוקדם של מוצרים מטבוליים מסוימים. המלח הזה נאמר גם כמגביר את המוטיבציה לזוז ולגרום לך להרגיש צמא.

מלח מס '10 הוא נתרן גופרית. הוא אמור לתמוך בגוף בהפרשת חומרים רעילים ולעורר את חילוף החומרים.

יש להפריש טוב יותר מיותר מים. בנוסף לשלושת המלחים העיקריים הללו, משמשים לעיתים גם מלחים מס '22, 23 ו -27 לירידה במשקל.

מלח מס '22, ה סידן קרבוניקום, נאמר שיש לו השפעה חיובית על חילוף החומרים בעצם והשפעה חיובית על מצב הרוח. מלח לא

23, Sodium Bicarbonicum בשילוב עם מלח מס '9 יכולים לנטרל חומציות יתר בגוף. מלח מס '27, המכונה גם אשלגן Bichromicum, אמור לתמוך בגוף, במיוחד ב דטוקסיפיקציה, ועוזרים לו לחסל טוב יותר את מוצרי הפסולת. מלח זה נאמר גם כמסייע לתאים להתחדש בתדירות גבוהה יותר.

מאמרים נוספים:

ויטמין C: צריכת

המלצות הצריכה (ערכי התייחסות DA-CH) של אגודת התזונה הגרמנית (DGE) המוצגות להלן מכוונות לאנשים בריאים במשקל תקין. הם לא מתייחסים להיצע של אנשים חולים ומחלימים. לכן הדרישות האישיות עשויות להיות גבוהות מהמלצות צריכת DGE (למשל, בגלל הרגלים תזונתיים,

קרא עוד »

עץ שירות פראי: חוסר סובלנות ואלרגיה

לאחר התיאור המדעי הראשון של סרבירי בשנת 1753 על ידי הבוטנאי השוודי קרל פון לינה, הצמח נשכח זה מכבר. לאחר שנבחר בתואר "עץ השנה 2011" בגרמניה, רבים התוודעו לעץ שירות הבר של פירות הפלא. אחרי הכל, הפרי המרפא והטעים של

קרא עוד »

דרישת אבץ יומית | אבץ בגוף האדם

דרישת אבץ יומית האגודה הגרמנית לתזונה (DGE) ממליצה על צריכת 15 מ"ג אבץ ליום למבוגרים ולגברים מתבגרים בני 15 ומעלה; לנשים ההמלצה היא 7 מ"ג ליום. תינוקות מתחת לגיל 4 חודשים צריכים ליטול 1 מ"ג, בין 4 ל -12

קרא עוד »

דובדבן חורף (Withania Somnifera): פונקציות

ברפואה האיורוודית, משמשים לעתים קרובות את גרגרי השינה בשל יעילותו המגוונת. באופן מסורתי משתמשים בעיקר בעלים ובשורשים של צמח המרפא במטרה לקדם רוגע ובהירות נפשית, כמו גם איזון מחדש של גוף ונפש. לפי זה, גרגרי השינה

קרא עוד »

ויטמינים, מינרלים ושות '

גרמנים אוכלים הרבה פחות פירות וירקות מאשר שכניהם מדרום אירופה - ונגד ידיעתם ​​הטובה יותר לגבי היתרונות הבריאותיים. לאחר מכן נקראים רוקחים כיועצים ומסייעים ללקוחות "שאינם מוכנים לוויטמינים" בתוספי תזונה. כמו כן תזונת הילדים והצעירים לרוב אינה אופטימלית, היא

קרא עוד »

תפוח אדמה: חוסר סובלנות ואלרגיה

תפוחי אדמה הפכו להיות חיוניים כמזון בסיסי טעים ומזין במנות רבות. את הפקעות הזולות ניתן לגדל בקלות ולשמש גם כמזון לבעלי חיים וכחומר גלם לשימוש תעשייתי. בממוצע, כל גרמני אוכל כ 60 ק"ג תפוחי אדמה מדי שנה. מה שאתה צריך

קרא עוד »

כל הקטגוריות

עובדות בריאות