תנועה מוגבלת
עם כתף ארתרוזיס, חופש התנועה של הכתף לכל הכיוונים הולך לאיבוד יותר ויותר במהלך המחלה. אופייני במיוחד לכתף ארתרוזיס בהתחלה בעיות גוברות בעבודה מעל ראש או במהלך סיבוב חיצוני ולהושיט אחורה. תמונה דומה נראית עם הכתף המסוידת כביכול. אלה שנפגעו מכתף ארתרוזיס התחל להימנע מתנועות מסוימות עם כְּאֵב שמתחיל במהלך התנועה, מה שמביא להגבלה נוספת ולהקשחה מואצת של הכתף. תוכלו למצוא תרגילים לניגוד לחופש התנועה האבוד במאמר תרגילי גיוס.
אובדן כוח בדלקת מפרקים מתקדמת
אם ארתרוזיס כבר התקדם עד כדי כך שהדלקת התפשטה גם לרקמות הסובבות ורקמות שריר ועצב מושפעות גם מהארתרוזיס עקב השינויים המבניים, יתכן ואובדן ברור של הכוח בזרוע הפגועה. במיוחד לאחר תאונה, א שרוול מסובב צריך גם לכלול קרע. גם אם המטופל נוקט יציבה מקלה עקב חמור כְּאֵב ושרירי הזרוע והכתף נתונים ללחץ פחות ופחות, זה יכול להוביל לאובדן כוח. בסך הכל, אובדן הכוח מגביל את האנשים שנפגעו מהם ארתרוזיס בכתף עוד יותר בחיי היומיום שלהם ואיכות החיים מתדרדרת באופן משמעותי.
כאב במהלך תרגילי חיזוק פשוטים
בהקשר של טיפול עבור ארתרוזיס בכתף, כְּאֵב יכול להתרחש במהלך פיזיותרפיה עבור ארתרוזיס בכתף כמו גם במהלך טיפול לאחר הניתוח לניתוח שהושלם. הסיבות לכאב, המתרחשות בעיקר במהלך תרגילי חיזוק, יכולות להיות שונות: חשוב שהמטופל לא יתעמל מעבר לסף הכאב ובמידת הצורך יפסיק את התרגיל. אם הכאב נמשך למרות עצירתו, על הרופא לברר את הסיבה.
בסך הכל, זה הגיוני לקחת הפסקות מספיק בין תרגילי החיזוק האישיים כדי לתת לכתף זמן לשיקום ולא להתאמץ יתר על המידה עם יותר מדי גירויים. חשוב שתרגילי החיזוק יהיו בפיקוח מטפל מנוסה ומותאמים באופן אישי לצרכי המטופל.
- ביצוע שגוי של התרגיל,
- תנועות לא מודעות
- משקלים גבוהים מדי
- אל האני מפרק הכתפיים עדיין חלש מאוד בגלל שלב המנוחה הארוך ויש להחזיר אותו לאט ובהדרגה לעומס.
