דיאסטזה של פי הטבעת לאחר ההריון | תרגילי דיאסטזה של הרקטוס

דיאסטזה של פי הטבעת לאחר הריון

במהלך הֵרָיוֹן מה היא שרירי בטן נמתחים על פני 9 חודשים כדי לאפשר מקום לילד הגדל. ה שרירי בטן להיות חלש יותר. לאחר הלידה, שרירי בטן אין לחזור מיד למיקומם המקורי ומתרחשת דיאסטזיס של פי הטבעת.

בדרך כלל, הדיאסטזה של פי הטבעת נסוגה מעצמה בימים הראשונים. פיזיותרפיסטים ומיילדות תמיד פונים לשרירי הבטן כחלק מתרגילי רגרסיה כללית וכך תומכים ברגרסיה של דיאסטזיס פי הטבעת. אם נותר דיאסטזיס פי הטבעת, יש להקים תוכנית אימונים ספציפית לחיזוק שרירי הבטן.

הפער בין שתי בטן השרירים של שריר הבטן הטבעת יכול להיות בין 1 ל -10 סנטימטרים. זה נמצא לרוב באזור מעל הטבור. גם שרירי הבטן עשויים להתחיל להתנתק עוד לפני הלידה הֵרָיוֹן, ה רֶחֶם או שאז קווי המתאר של הילד יכולים להיראות דרך העור, מכיוון שלא שכבה שרירית מונחת מעליו.

במהלך הלידה, דיאסטזיס פי הטבעת יכול להקשות על הלידה, מכיוון ששרירי הבטן לא יוכלו להפעיל כוח מספיק בגלל דיאסטזיס פי הטבעת. בנוסף, חולשת השרירים בצד הקדמי של הגוף יכולה להוביל לעומס יתר של המבנים מאחור. כְּאֵב בעמוד השדרה המותני או אפילו בישבן היא תופעת לוואי שכיחה במהלך הֵרָיוֹן.

OP

במקרים נדירים מאוד, למשל כאשר יש בליטות איברים מסובכות (שֶׁבֶר) או מסיבות אסתטיות, ניתן לתקן דיאסטזיס פי הטבעת בניתוח. במקרה זה מיקום שרירי הבטן משתנה שוב על ידי תפירה כך שיש מרחק פיזיולוגי בין שני בטן פי הטבעת. למטרה זו, הצמדת השריר תפורה עוד באמצע הלינה אלבה. במקרה של חוסר יציבות חמור של דופן הבטן, ניתן לחזק זאת באמצעות הכנסת רשת פלסטיק על מנת למנוע שברים באיברים מסובכים.

רקטוס דיאסטזיס אצל התינוק

אצל היילוד, לעיתים קרובות מתרחשת דיאסטזיס פי הטבעת פיזיולוגית. שרירי הבטן עדיין נדרשים באופן שונה מאשר אצל מבוגרים וממוקמים רחוק יותר מקו האמצע. במהלך הזמן, בדרך כלל עם תחילת ההליכה והעמידה, הדיאסטזה של פי הטבעת נעלמת מעצמה. אם זה נמשך, זה נקרא דיאסטזיס רקטוס מולד (נדיר).