הקרקפת שלנו רגישה מאוד. לכן, טיפול זהיר חשוב כדי למנוע תלונות כגון קשקשים או קרקפת מגרדת. אם מתרחש גירוד, קרקפת יבשה מדי היא לעתים קרובות הסיבה. ברוב המקרים, עור מתייבש בגלל גורמים חיצוניים כגון מקלחת לעיתים קרובות מדי וייבוש מתמיד של המכה שער. שמפו לא נכון יכול גם לתרום למגורה עור. אולם במקרים מסוימים יש גם מחלה מאחורי קרקפת יבשה ומגרדת.
תפקוד הקרקפת
הקרקפת היא אחד האזורים הרגישים ביותר בגופנו. אף על פי כן, לעתים קרובות נותנים לו מעט תשומת לב. ואז בעיות כגון א עור יבש או גירוד יכול להתרחש. ה שער לעתים קרובות סובל, כמו בריאות של הקרקפת משפיע על המראה של שער. בדיוק כמו כל השאר שלנו עור, הקרקפת מורכבת מכמה שכבות. תאים חדשים נוצרים ברציפות בשכבות העמוקות יותר, ואילו תאים מתים הם לִשְׁפּוֹך על פני העור. העור מכיל שורשי שיער, חלב ו בלוטות זיעה, תאי הגנה חיסונית ו עצבים. יחד הם מבצעים פונקציות כמו חילופי נוזלים, תפיסה חושית ויסות טמפרטורה.
בעיות בקרקפת
אם התהליכים המתרחשים בקרקפת משובשים, עלולה להתרחש אי נוחות מקומית: הבעיות הנפוצות ביותר כוללות התייבשות, קשקשים וגירודים. טריגרים הם לעיתים קרובות השפעות חיצוניות כגון שמש, קר או ייבוש חם. עם זאת, מחלות, שינויים הורמונליים, תרופות מסוימות ושימוש ב מוצרי טיפוח עור אפשריים גם כן.
ארבעה סוגי קרקפת
תלוי במצב הקרקפת, נבדלים בדרך כלל ארבעה סוגי קרקפת שונים:
- קרקפת רגילה: כל כך הרבה חלב מיוצר על ידי בלוטות חלב שהשיער לא הופך להיות שמנוני אלא עור ושיער להישאר גמיש. שומן ונוזל לאזן נמצאים כך באיזון.
- קרקפת יבשה: מעט מדי חלב מיוצר על ידי ה- בלוטות חלב או שהקרקפת אינה מספקת חומרים מזינים מספקים. כתוצאה מכך הוא חסר שומן ולחות.
- קרקפת שמנונית: בלוטות חלב מייצרים יותר מדי חלב, וכתוצאה מכך שיער שומני וחוטיני. טריגרים אפשריים הם שינויים הורמונליים או לחץ.
- קרקפת קשקשת: קשקשים על ראש יכול להיות קשור בקרקפת יבשה ושומנית כאחד. שוב, לחץ ושינויים הורמונליים לאזן נחשבים לטריגרים העיקריים.
קרקפת יבשה
כאשר הקרקפת מגרדת, לעתים קרובות גם עור יבש על ראש הוא הטריגר. מאחורי קרקפת יבשה מדי יכולות להיות סיבות שונות. בין היתר, הטריגרים הבאים באים בסימן שאלה:
- שמש
- מי מלח
- מים כלוריים
- לחות נמוכה
- מייבש מכה חם מדי
באופן דומה, הקרקפת יכולה להילחץ מגירוי מכני - למשל על ידי חבישת כיפות או קסדות. לבסוף, קרקפת יבשה יכולה להיות גם גנטית.
מה לעשות אם יש לך קרקפת יבשה?
אם הקרקפת שלך יבשה ומגרדת, עליך לבחור שמפו שהם עדינים ככל האפשר. אידיאליים הם מוצרים עם מרכיבים פעילים לחים המרגיעים שוב את קרקפת המגורה. מוצרים עם צמחים תמציות ושמנים צמחיים מתאימים גם הם. עם זאת, לא לְעַסוֹת את השמפו יותר מדי לתוך הקרקפת - אחרת הוא עלול לגרום לגירוי נוסף. לקרקפת יבשה ומגרדת, שמן זית משמש לעתים קרובות להקלה על גירוד. כל שעליך לעשות הוא לשים כמה טיפות על הקרקפת ולהשאיר אותה דולקת למשך הלילה. ואז למחרת בבוקר, שטפו אותו בשמפו עדין. בנוסף, חשוב לא להתקלח חם מדי. החמימות מַיִם בהתחלה מקל על הגירוד, אבל זה גם תמציות שומן מהקרקפת, כך שהוא מגורה עוד יותר בטווח הארוך.
אלרגיה כגורם אפשרי
מאחורי קרקפת מגורה ומגרדת יכולים להיות גם גורמים אחרים. לעתים קרובות, אי הנוחות נגרמת על ידי תגובה אלרגית למוצר טיפוח או עיצוב מסוים. כמו אלרגיה יכול להתרחש די פתאום - גם אם השתמשת במוצר שנים לפני כן. אתה יכול לגלות בקלות אם אלרגיה עומד מאחורי התלונות שלך בכך שיש לו בדיקת אלרגיה אצל רופא העור שלך. עדיף לקחת איתך את החבילה של המוצר שלך - זו הדרך הטובה ביותר עבור הרופא לקבל סקירה כללית על המרכיבים. לחלופין, תוכלו להשתמש תחילה במוצר אחר - רצוי ללא תוספים - ולבחון האם הגירוד שוכך.
כאשר הקרקפת מתקלפת
אם הקרקפת מגרדת ופתיתים לבנים זולגים מהשיער בעת גירוד, קשקשים קיימים. בדרך כלל, אלה נגרמים על ידי קרקפת יבשה מדי או שמנה מדי. אם הקרקפת יבשה, פתיתי העור המתים נוטים להיות קטנים, ואילו אם הקרקפת שמנה, יכולים להיווצר פתיתים גדולים מאוד. הקשקשת נוצרת מכיוון שתהליך התחדשות העור מואץ מאוד. זה מוביל להיווצרות מוגברת של קשקשים. קשקשים יכולים להיגרם מנסיבות שונות - בין היתר, לחץ, אקלים חם ולח, לא בריא דיאטה ושינויים בהורמון לאזן נחשבים טריגרים.
עזרה ראשונה לקשקשים
חלקית, ניתן לשלוט על הסימפטומים באמצעות שמפו נגד קשקשים. כמו כן, תערובת של סרפד תה ותפוח חומץ (יחס 2: 1) אמור להועיל. במקרה של קרקפת יבשה, מומלץ שמפו עדין בשילוב עם שמן טיפוח. אם התלונות נמשכות לטווח הארוך, עם זאת, עליך תמיד להתייעץ עם רופא.
אקזמה סבורית
אם בנוסף לגירוד מופיעה פריחה גם בקרקפת, סבורית אקזמה הוא לעתים קרובות הסיבה. עם זאת, כאלה אקזמה לא בהכרח מלווה בגרד. אופייניים יותר הם תסמינים כמו אדמומיות בעור ושלפוחיות. הפריחה עלולה להתפשט גם מהקרקפת לפנים בנסיבות מסוימות. בדיוק מדוע סבורי אקזמה מתרחשת עדיין לא ידוע. יש חשד כי בנוסף לנטייה גנטית, נחלש המערכת החיסונית גם משחק תפקיד. בנוסף, אקלים ונפש יכולים להשפיע על הופעת האקזמה. יש גם חשד שזיהום פטרייתי יכול לקדם את ההתפרצות. אקזמה סבורית תמיד צריך להיות מטופל על ידי רופא עור - בנוסף לחומרים נגד פטריות, קורטיזון תכשירים יכולים גם לעזור להקל על התסמינים במקרים חמורים.
קרקפת מגרדת: סיבות אחרות
בנוסף לקרקפת יבשה, תגובה אלרגית, קשקשים ואקזמה סבורית, יתכנו סיבות נוספות מאחורי קרקפת מגרדת:
- גורם אחד לגרד ב ראש יכולה להיות מחלת עור פטרייתית. בנוסף לגירוד, עלולים להופיע תסמינים כמו אדמומיות ושלפוחיות או קנה המידה. במקרה של זיהום פטרייתי, חשוב במיוחד לא לגרד את הקרקפת, מכיוון שנבגי הפטרייה יכולים לחדור אחרת לשכבות עמוקות יותר של העור. פציעות קטנות שעלולות להופיע במהלך שריטות מגבירות גם את הסיכון לזיהום חיידקי משני.
- גירוד חזק אופייני גם להדבקה בטפילים כמו פרעושים, כינים או קרדית. נגיעות כזו נפוצה במיוחד אצל ילדים, אך יכולה להשפיע גם על מבוגרים. הטפילים ניזונים מבני אדם דם. כדי להגיע לזה, הם גורמים לפציעות זעירות בקרקפת. תהליך זה גורם לגירוד. אם יש נגע טפיל, ניתן להסיר כינים, קרדית ושות 'באמצעות מוצרי טיפוח ומסרקים מיוחדים.
פסוריאזיס (פסוריאזיס) מזהים: תמונות אלה עוזרות!
