כמה זמן עלי להשהות?
כמה זמן צריך לעצור במקרה של כְּאֵב in מפרק המרפק תלוי במידה רבה בסיבה של כְּאֵב. אם כְּאֵב נגרמת על ידי מתח שרירים או א חבורה, המפרק בדרך כלל נטול כאבים ועמיד שוב תוך מספר ימים. אם, לעומת זאת, יש נזק נרחב יותר, כמו פגיעה ברצועה או א שֶׁבֶראי-פעולת המרפק יכולה להימשך מספר שבועות. במקרה של מחלות מפרקים מתקדמות כגון מרפק ארתרוזיס, יתכן שיהיה צורך להימנע באופן קבוע מסוגי ספורט מסוימים ולכן להשהותם.
תַחְבּוֹשֶׁת
תחבושת יכולה להיות פיתרון מועיל בטיפול בכאב מפרק המרפק. ביסודו של דבר, ישנם שני סוגים שונים של תחבושות: תחבושות מורכבות מחומר יציב ומתוח שמורח סביב המפרק הכואב. מטרת השימוש בתחבושת היא להגן, להקל ולהתייצב מפרק המרפק ולהגן עליו מפני מאמץ יתר.
רפידות ג'ל קטנות המשולבות בתחבושת מאפשרות הפעלת לחץ ממוקד, שמעסה בעקיפין נקודות כואבות. יתר על כן, לחץ הדחיסה מגרה את דם מחזור הדם, שמרפה את השרירים וגם מקל על הכאב. בניגוד לא טיח תחבושת או אורתוזה, התחבושת מאפשרת למפרק המרפק חופש תנועה רב, כך שניתן ללבוש אותו גם במהלך פעילויות ספורט.
- האחת מורכבת מלהקות אלסטיות שנכרכות סביב המפרק הפגוע
- האחרים הם תחבושות טרומי עשוי סרוג דחיסה.
משחות
לטיפול ב כאב מרפק, משחות שונות זמינות ליישום חיצוני. בהתאם לסיבת הכאב, המוצרים השונים מתאימים פחות או יותר. ג'ל כאב וולטרן: הג'ל מכיל את החומר הפעיל דיקלופנקהמשמש כאב ומשחה אנטי דלקתית טראומה: המשחה היא תרופה משולבת הומאופתית, אשר מסומנת בכאב על ידי פציעות קהות (למשל זנים, חבלות) ומשחות משחת כאב Kytta: המשחה מכילה את החומר הפעיל הצמחי. קומפרי שורש. יש לו השפעה על משככי כאבים על פציעות אקוטיות במפרקים ומחלות כרוניות כגון ארתרוזיס ובניגוד לתכשירים כימיים, ניתן להשתמש בפרק זמן ארוך יותר.
Finalgon: Finalgon הוא קרם מחמם שיכול לעזור במיוחד בכאבים הנגרמים על ידי מתח.
- ג'ל כאב וולטרן: הג'ל מכיל את החומר הפעיל דיקלופנק, שיש לו כאבים וגם השפעות אנטי דלקתיות
- משחה טראומילית: המשחה היא תרופה משולבת הומאופתית המיועדת לכאבים הנגרמים כתוצאה מפציעות קהות (למשל זנים, חבלות) וחבלות
- משחה לכאב Kytta: המשחה מכילה את החומר הפעיל הצמחי קומפרי שורש. זה עובד עם פציעות אקוטיות במפרקים, כמו גם מחלות כרוניות כגון הקלה בכאבים של ארתרוז, וניתן להשתמש בהן בניגוד לתכשירים כימיים גם לאורך תקופה ארוכה יותר.
- Finalgon: Finalgon הוא קרם מחמם שיכול לעזור במיוחד בכאבים הנגרמים על ידי מתח.
