תרופות ביתיות | תרגילים לכאבי ראש במהלך ההריון

תרופות סבתא

תרופות ביתיות לכאבי ראש ניתן להשתמש כמובן גם במהלך הֵרָיוֹן כל עוד הם לא פוגעים בילד. תמיד יש לדון עם הרופא בשימוש בתרופות. עיסויים, חום ותה, תרגילים מסוימים או צעדים אישיים אחרים נגד כאבי ראש יכול לשמש.

אם אינך בטוח אם התרופה הביתית בטוחה לילדך, עדיף לערוך הסכם לעיתים קרובות מדי מאשר פעם אחת מעט מדי. נשים הרות רבות מועילות לחלק את צריכת המזון למספר ארוחות קטנות במקום לכמה ארוחות גדולות, או לשנות את הרגלי השינה שלהן. א יומן כאב ראש יכול לעזור בזיהוי הגורם לכאב הראש, ואם אפשר, לעבוד עליו.

אקמול

ככלל, במהלך הֵרָיוֹן, יש ליטול תרופות רק לאחר התייעצות עם הרופא המטפל. אם ה כְּאֵב הוא חמור, לוקח משככי כאבים יכול להביא הקלה. אספירין or איבופרופן נפוצים משככי כאבים, אך יש להשתמש בהם בזהירות בלבד ולו רק בשבועות הראשונים של הֵרָיוֹן. אקמול, לעומת זאת, ניתן להשתמש מדי פעם במהלך ההריון. יש להתייעץ עם הרופא בכל מקרה!

<br> סיכום

במיוחד בחודשים הראשונים של ההריון, השינויים באורגניזם של האישה גורמים לעיתים קרובות כאבי ראש. יומן כאב ראש יכול לגרום לסיבה של כְּאֵב ברור וכך מאפשר טיפול ממוקד. הפעלת המחזור, שינויים בצריכת המזון או התגייסות, מתיחה תרגילים לכתף ו צוואר האזור יכול לספק הקלה, כמו גם לְעַסוֹת או יישום של חום. השימוש של כְּאֵב יש לדון עם הרופא על תרופות.