אמצעים נוספים
בפיזיותרפיה, בנוסף לתרגילים פעילים, ניתן להשתמש באמצעים אחרים לטיפול כְּאֵב in עמוד השדרה של בית החזה. אמצעים מפיזיותרפיה הם למשל שימוש בחום (פנגו, אור אדום) או קור.אלקטרותרפיה יכול גם להיות מועיל עבור כְּאֵב in עמוד השדרה של בית החזה. עיסויים יכולים להקל על תלונות חריפות.
מפרקים עם ניידות מוגבלת ניתן לגייס באופן פסיבי על ידי טיפול ידני. טכניקות קסומות, טיפול בנקודת טריגר וטכניקות רקמות רכות אחרות יכולות גם להקל כְּאֵב. מערכות קלטת יכולות לעזור למטופל לתפוס עמדה זקופה (זיכרון קלטת) או לתמוך בשרירים בחיי היומיום. עבור תלונות חריפות, טכניקות מיקום מסוימות (מיקום צעד, מיקום חבילה) יכולות לעזור למטופל חזה כאבים בעמוד השדרה. הרופא יכול להתערב בתרופות במקרה של כאב חמור או, במקרה של דלקת או ניוון חמור, אולי להקל על התסמינים בזריקות.
תסמינים
רוב התלונות ב עמוד השדרה של בית החזה תחילה מתבטאים באמצעות מתח בשרירים הסובבים. אלה לעיתים קרובות מתבטאים באופן מקומי ליד עמוד השדרה, אך גם באזור שכמות או במעבר לכתף-צוואר אזור. תלונות חריפות יכולות להיות מלוות בכאב דייקן בזמן תנועה מסוימת.
אם הצלע המפרקים מושפעים, נשימה יכול להיות מוגבל בכאב. במקרה של תלונות כרוניות בעמוד השדרה של בית החזה, עלול להיות אובדן תנועה משמעותי. השרירים מקוצרים ומתוחים ובדרך כלל יש נקודות טריגר (נקודות כאב). יתכנו גם תקלות נראות לעין, כמו א גיבן, גב שטוח או, במקרה של עקממת, גבנון צלעות חד צדדי. המאמרים "טיפול בנקודות הדק"וגם"כאב בעת שאיפה - פיזיותרפיה "עשויה גם לעניין אותך בעניין זה.
סיבות
כאב בעמוד השדרה החזי יכולות להיות סיבות שונות. בעיקר הם יציבה. אם אנו נשארים בתנוחה אחת ואותה לאורך זמן, השרירים שלנו כבר לא נדרשים באופן דינמי, הם הופכים להיות צפופים.
אל האני דם זרימת הרקמה נעשית ענייה יותר וכאבים יכולים להופיע. אם נקבל שוב ושוב את אותה עמדה לאורך תקופה ארוכה, אובדן ניידות ושיפוץ מבני של המבנים המעורבים יכולים להתרחש. בהתחלה זה יותר עניין של שרירים מתוחים, בהמשך מאמץ יתר או שינויים ברקמה יכולים לגרום לכאב.
מכיוון שאנו נוהגים לתפוס תנוחות חד צדדיות בחיי היומיום שלנו או במהלך העבודה שלנו, כאב בעמוד השדרה החזי יכול להיגרם על ידי מתח בשרירים שנמצאים כל הזמן במתח שווה. 12 שלנו צלעות מחוברים גם לעמוד השדרה של בית החזה. הם מבטיחים שאיברי החזה שלנו יהיו בטוחים יותר בגלל העטפה הגרמי והופכים את בית החזה ליציב יותר.
אל האני המפרקים דרכו צלעות מחוברים לבית החזה יכולים להיחסם ואז לגרום לכאב. מצד אחד בפיזיותרפיה מנסים לטפל בכאב באופן סימפטומי. ניתן לעשות זאת באמצעות יישום חום, אלקטרותרפיה או עיסויים.
אולם חשוב יותר הוא הטיפול הסיבתי, שמנסה למצוא ולסלק את הגורם לכאב. תחום זה של טיפול פיזיותרפי עבור חזה כאבי עמוד שדרה כוללים אימוני יציבה, ייעוץ להקמת מקום העבודה, לטווח ארוך מתיחה של שרירים מקוצרים וחיזוק שרירים חלשים, כמו גם ניוד מפרקים. לרוב, מתבצעת התעמלות ספציפית ליישור עמוד השדרה.
המבנים הגרמיים והמפרקים יכולים גם להיות הגורם ל כאב בעמוד השדרה החזי. עמוד השדרה שלנו מאותגר ונלחץ כל הזמן בחיי היומיום, תוך שהוא נושא את משקל גופנו ובמקביל אחראי על הניידות. עם העלייה בגיל עולה הסיכון לשינויים ניווניים בעמוד השדרה.
השלכות גרמיות נוצרות על גופי החוליות והמפרקים, סָחוּס נשחק והדיסקים הבין חולייתיים מאבדים גובה. כל זה יכול להוביל לכאב. כאב זה מתבטא לעיתים קרובות בתחילה על ידי שרירים מתוחים בתגובה.
דיסקים שהוחלקו בעמוד השדרה הם מאוד נדירים, מכיוון שה- BWS יחסית יציב בגלל המגע של ה- צלעות ואינו רגיש לעומס מכני כמו למשל עמוד השדרה המותני הנייד יותר. תקלות בעמוד השדרה החזי, כגון א גיבן or עקממת, יכול גם לגרום לכאבים בעמוד השדרה של בית החזה. המפרקים הקוסטליים יכולים גם להיות נקודת המוצא לכאבים בעמוד השדרה של בית החזה.
12 זוגות הצלעות מחוברות לימין ולשמאל של עמוד השדרה ולקדמת סטרנום בצורה משותפת / סחוסית. המפרקים בעמוד השדרה החזי יכולים "להיתקע" עקב עומס יתר חריף או שימוש יתר כרוני. מתח ריאקטיבי של השרירים הסובבים, כאבים מקומיים ומקרינים נשימה קשיים עשויים להתרחש. יש לזהות ולקבוע את הגורמים לכאבים בעמוד השדרה בחזה לפני תחילת הפיזיותרפיה על מנת לאפשר טיפול ממוקד וסיבתי.
