אמצעים נוספים
בנוסף לטיפול בפעילות גופנית, ישנם אמצעים פיזיותרפיים שונים אחרים המשפיעים על הסימפטומים של שורש עצב דְחִיסָה: אלקטרותרפיה, עיסויים, יישומי חום וקור, כמו גם טכניקות מרתקות משחררים את הרקמות והשרירים המתוחים ומשפיעים על תפיסת כְּאֵב. ליישומי קלטת יכולה להיות השפעה תומכת על היציבה, להפעיל שרירים מתאימים או לשחרר ולהרפות שרירים מתוחים. עם זאת, שיטות אלה מהוות רק תמיכה להקלה על תסמינים בטיפול הפעיל החשוב.
פריצת דיסק כגורם לדחיסת שורש עצבים
כאמור לעיל, אחד הגורמים השכיחים יותר ל שורש עצב דחיסה היא פריצת דיסק. דיסקים בין חולייתיים ממוקמים בין חוליות העצם האישיות כדי למנוע את התנגשות העצם בעצם. יש להם אפקט חלוקת עומס, חציצה וריפוד.
במהלך היום הם נעשים צרים מזערית עקב עומס, אך מתחדשים שוב במהלך הלילה או לאחר תקופה ארוכה יותר של הקלה. הדיסקים הבין חולייתיים בנויים ככרית של סיבים סָחוּס עם ליבה באמצע. עקב העמסה לא נכונה מתמדת, תנועה לא נכונה או בלאי, הטבעת החיצונית של דיסק בין - חולייתי יכול לקרוע כעת וחומר דיסק מופיע.
הבעיה היא שהדרך היחידה בין עצמות כי מסת הדיסק לברוח היא תעלת עמוד השדרה, שם המיסה לוחצת על ה- שורש עצב והגענו למלון דחיסת שורש עצבים נדון במאמר זה. פריצת דיסק אינה מצריכה ניתוח. המסה בדרך כלל נסוגה באמצעות הקלות ותרגילים מותאמים. אילו תרגילים מתאימים לאחר פריצת דיסק, תוכלו ללמוד במאמר שלנו תרגילים לאחר פריצת דיסק!
מהי דחיסת שורש עצבים?
עֲצַבִּים לרוץ בגופנו בין מוֹחַ ואזורי הגוף האינדיבידואליים. מה שנקרא המרכזי מערכת העצבים נוצר על ידי מוֹחַ ו חוט השדרה, שתיהן מערכות חשובות המוגנות על ידי עצמות: עצם הגולגולת וה תעלת עמוד השדרה. במרכז מערכת העצבים, פקודות נוצרות ומועברות או, להיפך, מידע מתקבל ומעובד.
מ חוט השדרה, עצבים עכשיו מגיחים חורים קטנים בעמוד השדרה, העצבים ההיקפיים, כדי ליצור את הקשר בין חלקי הגוף למרכז מערכת העצבים. לכל אורך מוט הגב הגרמי, עצבים מגיחים מהחורים מימין ומשמאל ונוסעים לכל אזורי הגוף השונים, כולל השרירים שלנו ועל פני השטח אזורי העור. באופן זה, גירויים, תחושות ופקודות תנועה מועברים ומונחים קדימה ואחורה בין מוֹחַ ו ראש.
מקור העצבים היוצאים מעמוד השדרה ועוברים לגוף נקרא כיום שורש העצב. ניתן ללכוד או לדחוס זאת מסיבות שונות - בין אם זה באמצעות שינויים גרמיים או פריצות דיסק, בהן מסת מסת דיסקית בולטת לוחצת על השורש. זה נקרא דחיסת שורש עצבים. מאמר זה עשוי לעניין אתכם בהקשר זה: כאבים בזמן הנשימה פנימה - פיזיותרפיה
