מֶשֶׁך

כמה זמן נמשכת פגיעת הרצועה במרפק תלוי ב ריפוי פצע והגנה. מיד לאחר הפציעה, עזרה ראשונה חשוב. השהיה, קירור (קרח), דחיסה, גובה הן מילות המפתח לאחר פציעה ברצועה (שלטון PECH).

אם הרצועה נפצעת בלבד, יש ללבוש סד במשך 4-6 שבועות עם מתח קטן ככל האפשר על המרפק. אם שֶׁבֶר או נקע נמצא גם כן, יש לכך עדיפות בטיפול הרפואי. תלוי במידת ה שֶׁבֶר, ייתכן שיהיה צורך בניתוח לתיקון השבר. משך הריפוי וכושר העומס תלוי בריפוי של שֶׁבֶר.

רכבת

אין סד ספציפי ל- a רצועה קרועה במרפק. עם זאת, ישנן תחבושות דחיסה שונות שהן אלסטיות מאוד ואינן ממש מפריעות לחיי היומיום. עם זאת, אלה מומלצים במקום לאחר סיום 6 השבועות, כי עד אז מפרק המרפק צריך להיות משותק.

ישנם סיבים קבועים למטרה זו, אשר עוברים מהחלק האמצעי של אַמָה לחלק האמצעי של הזרוע העליונה. המרפק מוחזק במצב כיפוף כדי להגן על הרצועה. אם יש פגיעות חמורות יותר ב- עצמות, מלהקים גבס כך שתנועה כבר אינה אפשרית.

פעולה

A רצועה קרועה at מפרק המרפק מנותח לעיתים רחוקות מאחר וטיפול שמרני בדרך כלל מתנהל ללא סיבוכים. אם יש פגיעות נלוות, כמו שבר או פריקה, בדרך כלל מטפלים בפציעה באמצעות פלטות וברגים. קרע הרצועות הוא רק משני ומתרפא מעצמו לאורך זמן. החיסרון בניתוח הוא שהלוחות והברגים בדרך כלל מגבילים את הניידות במידה רבה וניתן להשיג ניידות מלאה רק לאחר הוצאת החומרים.

<br> סיכום

פציעות ברצועות במרפק נגרמות כתוצאה מנפילה או מפגיעה אלימה ישירה במרפק. בעיקר יש פציעות נלוות, כמו שבר או פריקה. במקרה של א רצועה קרועה, פיזיותרפיה מותאמת לשלבים של ריפוי פצע.

אם מובטחת יציבות, תרגילי חיזוק, תרגילי ייצוב ותרגילי גיוס כלולים בטיפול הפעיל. תחבושות עוזרות למזער את המתח בחיי היומיום, כך שהרצועה יכולה להחלים במנוחה. ניתוח לבד לרצועה קרועה מבוצע לעיתים רחוקות, מכיוון שאין צורך בכך.

מאמרים נוספים:

היצרות תעלת השדרה טיפול בעמוד השדרה הצווארי ללא ניתוח

הטיפול הפיזיותרפי בהיצרות עמוד השדרה בעמוד השדרה הצווארי מבוסס בתחילה על הסימפטומים הקיימים, ובהמשך על הגורם בפועל, על מנת להבטיח הצלחה לטווח הארוך ולהימנע מהישנות. תוכן הטיפול נקודות המפתח של הטיפול הן: יעדים ואמצעים תואמים מפותחים באופן אינדיבידואלי

קרא עוד »

זמן ריפוי | פיזיותרפיה לשבר כף הרגל

זמן ריפוי זמן הריפוי של שבר כף הרגל לוקח זמן רב יחסית. בגישה שמרנית ניתן להניח זמן ריפוי של כ-6-8 חודשים. אם היה צורך בניתוח, הריפוי יכול להימשך עד 10 שבועות. במידת הצורך, כמות מסוימת של משקל גוף

קרא עוד »

תרגילים לאחר קרע שרוול מסתובב - OP | פיזיותרפיה לקרע בשרוול מסתובב

תרגילים לאחר קרע בשרוול מסתובב - OP יש למצוא פשרה בטיפול המעקב הפיזיותרפי: מצד אחד, התפר חייב להיות משותק מספיק, מצד שני, לא אמורה להתרחש ניוון שרירים (ניוון שרירים) או נוקשה הכתף צריכה להתפתח. האסטרטגיה הנפוצה ביותר היא

קרא עוד »

פיזיותרפיה לדחיסת שורש עצבים בעמוד השדרה החזי

דחיסת שורש עצבי (רדיקולופתיה) בעמוד השדרה החזי מתארת ​​היצרות של שורש עצבי בתעלת עמוד השדרה של בית החזה (השייך לחלל החזה) של עמוד השדרה. כניסה ויציאה של סיבי עצב וצרורות סיבים בעמוד השדרה נדחסים. פריצת דיסק (צניחה), בליטה של

קרא עוד »

סיכום | תסמיני שבץ

סיכום עם אורח חיים בריא וטיפול ממוקד, חולים יכולים לשפר את מצבם הבריאותי גם לאחר אירוע מוחי. מניעה רלוונטית במיוחד עבור המטופל על מנת להפחית את הסיכון לשבץ מוחי נוסף. זו מחלה מסכנת חיים הדורשת טיפול מיידי. ככל שהטיפול מתחיל מוקדם יותר, כך פחות

קרא עוד »

ניוד הירך - מטוטלת

"מטוטלת" עמדו במקביל לקיר ותמכו בעצמכם ביד אחת. הזז את הרגל הרחוקה יותר קדימה עם ברכיים כפופות מעט. ממצב זה, תנו לרגל להתנדנד לאחור בהארכה. וודא כי פלג הגוף העליון לא נכנס יותר מדי לגב החלול. חזור על התרגיל

קרא עוד »

מאמרים הנקראים היום

כל הקטגוריות

קרא מאמרים לעיתים קרובות

עובדות בריאות