משך | תרגילים לתסמונת פירפורמיס

מֶשֶׁך

משך א תסמונת פיריפורמית תלוי בגורמים רבים. בשל דמיון הסימפטומים בבעיות דיסק, שריר פיריפורמי לפעמים מוכר באיחור כטריגר לתסמינים. אם הבעיה קיימת זמן רב וייתכן שכבר התרחש כרוניפיקציה, הדבר יכול להאריך את מהלך המחלה.

פעם אחת הבעיה הבסיסית, כלומר תסמונת פיריפורמית, אובחן וניתן להתחיל את הטיפול בפועל כְּאֵב ותרופות נוגדות דלקת כמו גם אמצעים פיזיותרפיים, המטופל היחיד הוא הגורם החשוב ביותר. משמעות הדבר היא כי ייתכן שהמטופל יצטרך להתרגל לדפוסי תנועה חדשים ולהימנע מפעילויות אחרות. ביצוע תרגילים פיזיותרפיים חיוני גם לתהליך ריפוי טוב וחלק.

במקרה האידיאלי, הבעיות היו צריכות להשתפר משמעותית או אפילו להיעלם לכל המאוחר לאחר 4 שבועות. לעומת זאת, משך הזמן של תסמונת פיריפורמית ניתן גם להאריך אם נזק עצבי קיים כבר או אם המטופל אינו ניגש לטיפול באופן ממושמע וממושמע. במקרים נדירים מסוימים, ייתכן שיהיה צורך בניתוח, אשר יכול להאריך עוד יותר את משך התסמונת.

סיבות

אל האני שריר פיריפורמי הוא שריר בצורת אגס המשתרע מהמשטח הפנימי התחתון של העצה אל המשטח הפנימי של ירך עצם ושייך לקבוצה העמוקה של שרירי הירך. בשל קרבתו האנטומית ל עצב Sciatic, זה גורם לעיתים קרובות לבעיות בתחום זה. על מנת להקל על תסמינים של תסמונת פיריפורמיס, חשוב שהנפגעים יהיו פעילים בעצמם.

לתסמונת פירפורמיס יכולות להיות כמה סיבות. בגלל הקרבה האנטומית של השריר למפרק הסקרואיליאק, בעיות במפרק זה יכולות להשפיע גם על שריר פיריפורמי ולגרום לבעיות. כוח חיצוני (למשל נפילה) ופציעות עלולים לגרום לצלקות ברקמה ולגרום לבעיות. פציעות ספורט ומתח שרירים תורם גם להתפתחות תסמונת פירפורמיס. בגלל קרבתו של השריר ל עצב Sciatic, חולים כבר חווים שינויים קלים בשריר עקב כְּאֵב כאשר הוא דוחס את העצב הסיאטי.