אבחון | הפרעות נשימה

אִבחוּן

אינדיקציה ראשונה לנוכחות דום נשימה בשינה היא שילוב הסימפטומים. חָמוּר עייפות במהלך היום, יחד עם נַחֲרָנִי, נשימה הפסקות ו עודף משקל, עשויים להפסיק מאוד לנשום. לאחר מכן יש לעקוב אחר השינה לצורך אבחון מדויק.

כדאי לעשות זאת במעבדת שינה. שם, לא רק נשימה אך כל הסימנים החיוניים הרלוונטיים נרשמים במהלך השינה. תועדה תנועה במהלך השינה וכל אי שקט.

בדרך זו, נשימה עצירות וניתן למדוד את רמת הלחץ המתקבלת בגוף. מוֹחַ ניתן לתעד כאן פעילות ב- EEG או במתח השרירים. אם לא ניתן לבלות במעבדה לשינה באשפוז, או אם אי אפשר בכלל להירדם, קיימים כעת מכשירים קטנים יותר.

אלה אוספים מעט פחות נתונים, אך ניתן להשתמש בהם גם בבית. בנוסף, יש להתייעץ עם רופא אף אוזן גרון על מנת לשלול גורמים הניתנים לתיקון אף ואזור הגרון. יש לכלול גם תרופות כגורם נוסף ובמידת הצורך לשנות אותן.

תדר

כ 2-3% מהאוכלוסייה נפגעים מתסמונת דום נשימה בשינה. רוב הנפגעים הם בגילאים 45-65. אי ספיקת נשימה מופיעה בתדירות גבוהה יותר אצל גברים.

זה קשור כנראה גם להתפלגות השומן בצורת שומן בטני, מה שמקשה על הנשימה בשכיבה על הגב. אנשים שצורכים אלכוהול באופן קבוע, ניקוטין or כדורי שינה יש גם סיכון מוגבר. תסמונת דום נשימה בשינה מופיעה לעתים קרובות יותר, אם כי לא באופן בלעדי, אצל אנשים שנוחרים בכבדות.

תרפים

הטיפול בדום נשימה בשינה קשור קשר הדוק לגורמים. לדוגמא, בצורות מתונות לעתים קרובות מספיק לבצע שינויים קלים באורח החיים. למשל, צמצום עודף משקל או הימנעות מאלכוהול, ניקוטין ו כדורי שינה יכול כבר להוביל לשיפורים.

הפחתת משקל של 10% בלבד יכולה להפחית את הסיכון למחסור בלילה בחמצן ב 1/4. היגיינת שינה טובה, הימנעות מארוחות כבדות מיד לפני השינה וספורט יכולות להיות בעלות השפעות חיוביות. גם כאשר ישנים במצב רוחבי, נפילת הגב של לשון בדרך כלל נמנע היטב.

לצורך זה יש גם פשוטים איידס, שאת חלקם ניתן לייצר על ידי המטופל עצמו. תפור טֶנִיס כדור בחלק האחורי של הפיג'מה, או כביכול כריות שינה צדדיות עוזרים לשמור על המיקום לרוחב במהלך הלילה. סד נשיכות או תחבושות המושכות את לסת תחתונה קדימה יכולה גם לעזור להקל על הסימפטומים.

אם, למשל, שקדים מוגדלים או פוליפים הם הגורם לבעיה, ניתן לשקול להסיר אותם. השימוש בתרופה תאופילין יכול להיות יעיל גם בצורות קלות של תסמונת דום נשימה בשינה. אם כל האמצעים הללו לא עוזרים, יתכן שיהיה צורך ללבוש מסכה מסוימת בלילה.

במקרה זה, אוויר נלחץ לדרכי הנשימה בלחץ קל. זה מבטיח שאוויר יכול להיכנס לריאות דרך דרכי הנשימה החסומות. בנוסף, הלחץ בדרכי הנשימה מקל על ספיגת החמצן. למרות ש"המנשמים "הללו מסייעים היטב נגד התסמינים, ישנם מטופלים שמרגישים שהמסיכה מוטרדת מאוד מהם.