השלכות ונזקים של אלכוהול במהלך ההנקה | אלכוהול הנקה

השלכות ונזקים של אלכוהול במהלך ההנקה

לצריכת אלכוהול במהלך ההנקה יש השפעות הן על האם והן על התינוק ועלולה להיות לה השלכות רבות. בצד האימהי, אלכוהול מפריע להורמונלי לאזן ומפחית את רמת אוקסיטוצין, ההורמון האחראי על רפלקס תורם החלב. זרימת החלב המופחתת גורמת ל גודש בחלב, מה שיכול לגרום לשדיים להיראות מלאים יותר.

בניגוד לאמונה הממושכת שאלכוהול ממריץ את ייצור החלב, ההפך הוא הנכון. במיוחד בארבע השעות הראשונות לאחר שתיית משקאות אלכוהוליים, כמות החלב המיוצר מופחתת. בנוסף, ילודים שותים פחות חלב המכיל אלכוהול וכל מערכת ההנקה יכולה להיות מושפעת.

המרקם ו ריח of חלב אם גם שינויים, שיכולים להיות סיבה לצריכה מופחתת של התינוק או לסירוב מוחלט של חלב אם. האינטראקציה של האם וילד במהלך ההנקה עלולה להיפגע. במקרה זה, אלכוהול משפיע על נפש האם, לפיה עצבנות וחוסר סבלנות יכולים להתגבר ומתקשה יותר על התינוק לצרף כראוי את השד.

אמהות מניקות נצפות גם בהשפעה שלילית חזקה יותר של אלכוהול על התנהגותן, מה שהופך אותן לרגישות יותר להרגיז, האטה ושיכרות. תוצאות אלה, מצידן, יכולות להפחית את טווח הקשב של האם, ולהפוך אותה פחות לקליטה לאותות אינפנטיליים ולהקשות על הפעולה הנאותה. לעומת זאת, אצל תינוקות אלכוהול משפיע לעיתים קרובות על התנהגות השינה שלהם ומקצר באופן קבוע את זמן השינה שלהם.

בנוסף, השינה פחות עמוקה והתינוק מתעורר ביתר קלות. בנוסף, ילדים עצבניים וקופצניים יותר לאחר שתיית חלב המכיל אלכוהול. שלבי הבכי מתארכים.

תופעות אלו בולטות במיוחד אצל תינוקות שזה עתה נולדו ויורדות מעט ככל שהילד מתבגר. אם האם צורכת הרבה אלכוהול, גדילת הילד עלולה להיפגע. יתר על כן, נדון בהשפעות שליליות של אלכוהול על ההתפתחות המוטורית של הילד. אין הרבה מחקרים שחקרו ישירות השלכות של אלכוהול על התינוק. עם זאת, במדינות רבות, המלצה כללית היא להימנע לחלוטין מאלכוהול במהלך ההנקה או לשמור על צריכה נמוכה מאוד, עם מרווח מתאים בין האכלה להאכלה הבאה של חלב אם.

אלכוהול באוכל

גם אם אוכלים שוקולדים עם אלכוהול ברמה גבוהה בעיקר רק בכמויות קטנות, כמות אלכוהול זו עוברת גם לחלב האם. אחוז האלכוהול בחלב דומה מאוד לריכוז האלכוהול אצל האם דם. גם אם יש נטייה להחשיב את כמות האלכוהול הקטנה הזו בכמה שוקולדים שנאכלים כלא משמעותיים, אין כרגע כמות אלכוהול שיכולה להיות מסווגת כבלתי מזיקה לתינוק שזה עתה נולד.

לפיכך, כדי להיות בצד הבטוח, יש להימנע מצריכת שוקולדים המכילים אלכוהול בזמן ההנקה. אם בכל זאת האם המניקה מעוניינת לאכול שוקולדי אלכוהול, יש להקפיד על מרווח די ארוך בין הצריכה ליחידת האכלה הבאה, כך שהתינוק שזה עתה נולד אינו חשוף לסיכונים הקשורים לאלכוהול. בדומה לשוקולדים המכילים אלכוהול, צריכת עוגות המושרות באלכוהול בתקופת ההנקה עשויה להיראות מזיקה בגלל הכמות המועטה של ​​הממריץ.

עם זאת, לא ניתן לסווג את הצריכה כבלתי מזיקה לחלוטין. מכיוון שאפילו כמויות קטנות של אלכוהול עוברות פנימה חלב אם, זה יכול להשפיע על הילד ולהביא לתוצאות. התנהגות השינה של התינוק מושפעת במיוחד, אשר יכולה להיות מופרעת גם מכמויות האלכוהול הקטנות ביותר.

כדי להיות בצד הבטוח, עדיף להימנע מלצרוך את הממריץ לחלוטין או לוודא שיש מרווח זמן מספיק בין צריכת העוגה האלכוהולית ליחידת ההנקה הבאה או לשאיבה. מכיוון שאלכוהול יכול להשפיע על התינוק בתקופת ההנקה, יש להימנע ממנו במידת האפשר. למרות שהאלכוהול לרוב "מבושל יתר על המידה" בגלל נקודת הרתיחה הנמוכה יחסית שלו בסביבות 70 מעלות צלזיוס, לוקח עד שלוש שעות להסיר את כל האלכוהול שנוסף במלואו.

אם זמן הבישול קצר יותר, רק חלקים מהאלכוהול מצטמצמים ונותר חלק ניכר בכלי המוכן. מכיוון שכל כמות אלכוהול הנספגת על ידי האם המניקה עוברת לחלב אם, עדיף שלא להשתמש בו. גם לכמויות האלכוהול הקטנות ביותר יכולה להיות השפעה על התינוק, במיוחד על דפוסי השינה.

שנתו של התינוק שזה עתה נולד חשופה במיוחד לגורמים מטרידים. אם בכל זאת יש להשתמש באלכוהול לבישול, מומלץ להקפיד על מרווח זמן בין צריכת מזון המכיל אלכוהול ליחידת האכלה הבאה. באופן זה הגוף יכול לפרק אלכוהול במידה מספקת וניתן לתת שוב חלב אם בבטחה.