קנייה כפייתית: גורם, תסמינים וטיפול

הפרעת קנייה כפייתית, הנקראת גם טירוף קניות, היא הכפייה הפנימית לקנות כל הזמן. אנשים מושפעים סובלים מאובדן שליטה, תסמיני גמילה ומחובות. קנייה כפייתית נחשבת לסיבות פסיכו-סוציאליות וניתן לטפל בה רק באמצעות פסיכותרפיה.

מהי קנייה כפייתית?

קנייה כפייתית היא השם שניתן להפרעה פסיכולוגית של צרכנים. אנשים מושפעים סובלים מדחף מתמיד וחוזר לקנות מוצרים. הכפייה מובילה לרכישות מרובות מכיוון שלסובל אין שליטה על התנהגותו. הפריטים שנרכשו בדרך כלל אינם נחוצים. פעולת הקנייה בפועל היא מוקד הכפייה. זה משחרר את המתח הפנימי ומספק סיפוק. מדינה זו מבדילה בין כפיית קנייה לבין טירוף קנייה זמני של צרכנים בריאים מבחינה קלינית. חוסר ההיגיון בקנייה מודע לאדם המושפע. עם זאת, אי אפשר לעמוד בפני הדחף לקנות. אם הדחף מדוכא, מופיעים תסמיני גמילה.

סיבות

ישנם גורמים רבים לכפיית קנייה. הכפייה עשויה להיות שסתום לבעיות אחרות. לדוגמא, כאשר האדם המושפע מתנחם בבעיות משפחתיות או מקצועיות בקניית פריטים. ניחום זה מייצג מצב מספק שגורם לצרכן להרגיש טוב. האדם המושפע יכול להעביר התנהגות זו לחיי היומיום שלו. כתוצאה מכך, בכל סיטואציה של קנייה תהיה סיפוק רגעי שיכול להפוך לכפייה. סיבה אחרת יכולה להיות דכאון ו הפרעת חרדה. על מנת לקבל חיבה, הסובלים מחנות בצורה לא מתונה. לאחר מכן נותנים את הפריטים שנרכשו. אנשים מושפעים מקווים להקל על מצבי הרוח הדיכאוניים שלהם. טראומה נפשית יכולה להיות גם טריגר לקנייה כפייתית. הזנחה או הגנת יתר מצד ההורים עלולה לגרום לכפייה. בנוסף, התעללות מינית ב ילדות יכול להיות גורם להפרעה הכפייתית. בגרמניה 9 אחוז מהאוכלוסייה מכורים לקניות. מבין הנפגעים, 60 אחוז הן נשים. הכפייה אינה תלויה במעמד חברתי.

תסמינים, תלונות וסימנים

תסמינים של קנייה כפייתית כוללים אובדן שליטה בהתנהגות הקנייה של עצמו. הסיבה לכך היא כי האדם שנפגע קונה פריטים ללא הבחנה. בנוסף, קיים אילוץ לחזור על טיולי קניות. בעוד שבתחילה מסע קניות אחד סיפק את הכפייה, המספר כבר לא מספיק. לכן, הגדלת הקניות מנה היא גם אחת התלונות על כפיית קנייה. בנוסף, ישנם תסמיני גמילה כמו רעד, דכאון, אי שקט פנימי והזעה. רגשות האשמה הם גם בין הסימפטומים. בנוסף לאי נוחות גופנית, קנייה כפייתית גורמת גם לבעיות אחרות. אנשים מושפעים מוציאים סכומי כסף גדולים בגלל קנייה כפייתית. זה יכול עוֹפֶרֶת לחובות וחדלות פירעון. אפילו הקשר יכול לסבול מכפייה פנימית, פתולוגית. לבסוף, בעיות בעבודה הן גם סימפטום לקנייה כפייתית.

אבחון ומהלך המחלה

לאילוץ קנייה יש מחלה טיפוסית. זה דומה לפעולות דחף, אך מנקודת מבט פסיכיאטרית הוא לא נחשב לאחת מהן. כפיית הקנייה מתעוררת בנפשו של האדם הפגוע. יש דחף פנימי שגדל עם הזמן. מי שסובל מכפיית רכישה הופך לחסר מנוחה ועצבני. הלחץ הפנימי גורם לצרכן להיות מתוח. אם כבר לא עמידים את הלחץ, מתבצעות רכישות ללא הבחנה ולא מתונות. קונים פריטים שאינם נחוצים. לכן, דברים רבים שנרכשו אפילו לא נפרקים ונאגרים. קיימת הסכנה לפתח תסמונת מסי. סיפוק הדחף חשוב לאילוץ הקנייה. באמצעות פעולת הקנייה המתח הפנימי משתחרר ומפנה את מקומו לתחושת אושר. אנשים מושפעים הם אופוריים יתר על המידה. עם זאת, מצב זה לא נמשך זמן רב. זה אופייני לקנייה כפייתית. סיפוק קצר מהלחץ הפנימי מלווה בעליית מתח מהירה ומחודשת. כפיית הקנייה מתרחשת לעיתים קרובות בקפיצות. בשלב אחד, הדחף של הסובל הוא קטן ונסבל. במהלך תקופה זו, הסובל יכול לחיות כרגיל. אם קורה קפיצה, יש לאילוץ שליטה על הסובל. בשלב המתקדם, הכפייה בקושי ניתנת לשליטה.

סיבוכים

הסיבוכים החמורים ביותר שעלולים להשפיע על אדם שקונה קנייה כפייתית הם חברתיים וכלכליים. לכן, רכישת דברים מונעת דחף, שגם הם הופכים יקרים יותר ויותר בהתאם לחומרת והתמכרות לקניות, לא לעתים רחוקות מובילים לעניות של אלה. מושפע. במקרים קיצוניים, חיי חברה ותחומים אחרים בחיים האישיים מותאמים לתלות הכלכלית, והנפגעים מוצאים ובמקרים מסוימים מפתחים דרכים להשגת כספים נוספים. חוב יתר באמצעות הלוואות - גם בתחום הפרטי - מתקבל ובמקרים מסוימים הנפגעים עוברים גם לגניבת סחורות. מכיוון שמדובר בתופעות המאוחרות הכלכליות, יכולות להיות להן השלכות משפטיות גם לאחר שהחל טיפול בהתמכרות לקניות. גם כאשר הסובלים מצליחים לרסן את התנהגות הקנייה האימפולסיבית שלהם, הם מתמודדים עם חובות ובמקרים רבים מבודדים חברתיים. כדי להחמיר את המצב, התמכרות לקניות איננה מחלה מסווגת למהדרין, שמקשה על הסובלים מלהיעזר. הספירלה של דכאון ותחושת האושר קצרת הימים משופינג מתעצמת עם השנים. בנוסף, כמו בכל ההתמכרויות, אוניומניה יכולה להישנות למרות הטיפול. הימנעות מוחלטת מצריכה אינה אפשרית עבור מרבית האנשים.

מתי עליך לפנות לרופא?

אנשים הסובלים מהתנהגות כפייתית צריכים, באופן עקרוני, לפנות לעזרה טיפולית. במקרה של מחשבות אובססיביות שלא ניתן לשלוט בהן על ידי האדם המושפע, יש סיבה לדאגה. אם הסימפטומים נמשכים או מתגברים, יש צורך ברופא. אם יש ליקויים ניכרים בחיי היומיום כתוצאה מהקנייה הכפייתית, מומלץ להתייעץ עם רופא. אם כבר לא ניתן למלא את ההתחייבויות הרגילות, אם נזנחות במשימות משפחתיות או מקצועיות, או אם האדם הנוגע בדבר מרגיש תחושת סבל, נדרש ביקור אצל הרופא. במקרים רבים קנייה כפייתית מובילה לחובות כספיים כבדים; זה אמור להיות תמרור אזהרה לכל אדם שנפגע או קרוב משפחה. צריכה כמעט יומית של פריטים ש עוֹפֶרֶת על שום שימוש יש לדון עם אדם מהימן כמו גם עם רופא או מטפל. אם רכישה שהושמטה מובילה לתסמיני גמילה, הדבר מדאיג. אם האדם המושפע חווה גדל לחץ, הזעה, אי שקט פנימי או נופל להתנהגות תוקפנית במקרים אלה, הוא זקוק לעזרה. אם הוא חווה הקלה לטווח הקצר במהלך רכישה של פריטים שלאחר מכן, רק כדי לחזור ולהמולה ולהמשיך לחפש מוצרי צריכה חדשים, יש לפנות לרופא.

טיפול וטיפול

להתמודד עם האילוץ לקנות באופן עצמאי וללא עזרה מבחוץ זה קשה מאוד. הדבר הראשון שעל הסובל לעשות הוא להודות בכפייתו. ניתן לנהל את כפיית הקנייה רק ​​אם הסיבות ידועות. תמיכה פסיכותרפויטית הגיונית. יחד עם פסיכותרפיסט, יש להבהיר מה רוצה המושפע לפצות ברכישתו. אין ספציפי תרפיה לקנייה כפייתית עדיין, אך טיפול פסיכותרפי כולל להפרעות נפשיות מקל על הסימפטומים. במקום לקנות, על הסובל למצוא פורקן חדש ולא מזיק לדחפו. הסובלים יכולים גם להשתתף בקבוצת עזרה עצמית. שם יכולים הסובלים להחליף רעיונות וללמוד זה מזה. טיפול תרופתי בהתמכרות לקניות אינו נפוץ בגרמניה.

תחזית ופרוגנוזה

ברוב המקרים, לאנשים הסובלים מקנייה כפייתית יש פרוגנוזה שלילית אם אינם פונים לטיפול פסיכותרפי. ללא תמיכה מספקת, הסימפטומים עשויים לעלות. ברוב המקרים מתרחשות התפתחויות פליליות ובסופו של דבר עבריינות. גם אם השינוי בתנאי המחייה מונע מהאדם גישה לאינטרנט, מקורות כסף או אלמנטים אחרים של מזונות, האדם המושפע משיג לעתים קרובות הזדמנויות בלתי מדומיינות בכל זאת לספק את מסע ההוצאות שלו. רק מעטים מהנפגעים מצליחים, עם משמעת פנימית חזקה וסביבה יציבה, להשתחרר מכפייה לקנות תחת קיטור משלהם. הדבר תלוי באישיותו הקיימת של האדם המושפע וכן ביכולת ההתחברות לאדם קרוב. רוב הסובלים מכלל חוויה בשיפור יציב ומספיק. OCD ברגע שהם עובדים במיוחד על הבעיה עם מטפל. בסיס מונח בטיפול המאפשר לסובל להבין את התנהגותו שלו ולבצע שינויים התנהגותיים. השינויים מגיעים בהדרגה ובשיתוף פעולה הדוק בין הסובל למטפל. ללא שיתוף הפעולה של המטופל פוחת הסיכוי להצלחה. בתנאי שיש תובנה ורצון לשנות, יש סיכוי טוב להחלים.

מניעה

כדי למנוע קנייה כפייתית, רגשית לאזן חשוב. מניעה כוללת גם החזרת כל כרטיסי האשראי. אנשים מושפעים צריכים לשלם תמיד במזומן בלבד. זה מבהיר כמה כסף הוצא ומתי הארנק ריק. אם ידוע על אילוץ קנייה, יש להימנע מסגירת מכירות ומכירות מיוחדות. את המוצרים הלא ארוזים והמיותרים שכבר נרכשו יש להפיץ באופן גלוי ברחבי הבית. ניתן לקטלג פריטים אלה באמצעות רשימה ולשאת אותם בתיק. אם מתרחש שלב של קנייה כפייתית, הדירה הארוזה והרשימה הארוכה עשויות להשפיע באופן מרתיע.

טִפּוּל עוֹקֵב

חולים שאובחנו עם קנייה כפייתית וטופלו בהצלחה חייבים לעבור יציבות אמצעים של טיפול לאחר. כי קנייה כפייתית נחשבת א מחלת נפש, לא מובטח שום תרופה סופית. במקום זאת, קיימת סכנה מתמדת שהאדם המרפא לכאורה ייפול חזרה לדפוסי התנהגות ישנים ופתולוגיים. זה קורה במיוחד כתוצאה של חיצוני גורמי לחץ, כגון מצבי חיים קשים או שבץ גורל. לכן האחריות של המושפעים להתבונן ולהטיל ספק בהתנהגותם בביקורת עצמית. ברגע שמופיעות נטיות להישנות לקנייה כפייתית, על האדם להיכנע מייד. הם יכולים, למשל, לפנות לפסיכותרפיסט שלהם לפגישות מעקב. זה כולל ניתוח הזרם גורמי לחץ ומצב חיים ומניעת הישנות. חלק מהסובלים נהנים גם מלהשתתף בקבוצות תמיכה לאחר הטיפול. באמצעות קשר עם סובלים אחרים לשעבר, אנשים יכולים לבחון ביקורת עצמית ומנותקת יותר על התנהגותם ולשלוט טוב יותר בפעולות החוזרות ונשנות. על מנת לשמור על יציבות קבועה לאחר הפרעת קנייה כפייתית טיפולית, טיפול התנהגותי הוא גם שימושי, שנמשך זמן מה לאחר שההתנהגות הפתולוגית נפסקה. טיפול אחר כזה אמצעים לייצב את מצבו הנפשי של המטופל ולהפחית את הסיכון להישנות להתנהגות הכפייתית הישנה.

הנה מה שאתה יכול לעשות בעצמך

קנייה כפייתית כהפרעת בקרת דחפים מטופלת על ידי האדם המושפע בעצמו כמדד משלים כאשר הוא מבין את הבעיה. פה אמצעים מוחלים, שעובדים בהקשר של א לדבר תרפיה (טיפול קבוצתי, קבוצת עזרה עצמית או שיחה פרטנית טיפולית). אבן יסוד בעזרה עצמית היא גם הימנעות מתשלום בכרטיסי מזומן. עצם השימוש במזומן כבר משפיע, מכיוון שהוא גורם לאנשים להיות מודעים יותר לאופן הטיפול בכסף, ובכך לחשוף גבולות פיננסיים במהירות רבה יותר ולספק מעט יותר תמריץ לבחון מחדש את החלטות הרכישה. מכיוון שלאלץ הקנייה לרוב יש גם השפעה פסיכולוגית, הגיוני שהמושפעים יחפשו פעילות או סביבה חברתית בה הם זוכים להכרה ולהצלחה. אלה יכולים להיות תחביבים, ספורט ודברים רבים אחרים. על פי ההנחה שקנייה כפייתית משמשת גם לדיכוי רגשות שליליים, חוויות חיוביות יכולות למנוע את הופעתן של מחשבות אלו בדיוק. גישה טיפולית מקבילה הוכיחה עצמה כיעילה: מציאת פעולות תחליפיות מפחיתה את הצורך בקנייה אימפולסיבית. בהתאם, המעבר לעיסוק קבוע ומספק אמור להיות כפוי על ידי הסובלים והוא יעיל כפליים. בנוסף, על הסובלים לעקוב אחר החפצים שקנו בחוסר טעם ולהציבם בבית כתזכורת. רשימה שנשמרה אצלם יכולה גם להגן מפני לקנות דבר כזה שוב.