מבוא
נשיכת ציפורניים נקראת אוניקופגיה. התופעה מתרחשת גם אצל בני אדם וגם אצל בעלי חיים. המושפעים נושכים את ציפורניהם בשיניים ולעיתים קרובות גם את העור שמסביב.
היקף הנזק שונה מאוד ואינדיבידואלי. אם הנזק הוא קל, לעיתים רק חלקי הציפורניים הבולטים נלעסים מבלי לגרום לפציעות אחרות. אם הלעיסה חורגת מגבול זה, מיטת הציפורן והעור מתחת נפגעים גם הם.
לעתים קרובות קצות האצבעות ננשכים גם הם. פציעות כאלה יכולות להגיע עד כדי כך שדימומים קטנים מתרחשים ובהמשך יוצרים צלקות שטוחות בקצות האצבעות. מכיוון שהאנשים שנפגעו סובלים לעיתים קרובות מציפורני הלעיסה שלהם, ישנן מספר גישות לטיפול. תוכל למצוא מידע נוסף במאמר הבא.
גורם לציפורניים הלעוסות
ללעיסת הציפורניים בדרך כלל יש סיבה פסיכולוגית. חשוב להבחין בין ילדים למבוגרים. ילדים קטנים לעתים קרובות נושכים ציפורניים מרוב סקרנות ושעמום.
במקרה זה, אין להניח כי אין מחלה פסיכולוגית. ניתן לחשוב על נשיכת ציפורניים רגילה הפרעת קשב וריכוז או הפרעה התנהגותית אחרת. ילדים חרדניים נוטים גם לנשוך את ציפורניהם במצבים קשים.
אצל מבוגרים, אוניברסיטריה מופיעה לעיתים קרובות בקשר לנוירוזות ולהפרעות אובססיביות-כפייתיות אחרות. עם זאת, אין פירוש הדבר שכל המבוגרים עם הרגל זה הם חולי נפש באופן אוטומטי. אישיות עצבנית או חרדתית יכולה להיחשב גם כגורם לעיסה אצל מבוגרים. הלעיסה של ציפורניים משמשת כשסתום להיפטר מעודפי אנרגיה או להסוות רגשות לא נעימים. בנוסף, נשיכת ציפורניים נצפית יותר ויותר בקרב חולים פסיכוטיים.
הטיפול בציפורניים הלעוסות
הטיפול בציפורניים הלעוסות מורכב משני עמודים: מצד אחד על המטופל לוותר על נשיכת ציפורניים ומצד שני ניתן לקדם את התחדשותם וריפוים של הציפורניים. בהמשך תמצאו גישות טיפוליות מתאימות.
כאב עקב ציפורניים לעוסות
נשיכת ציפורניים יכולה לפעמים להיות כואבת מאוד. הַפעָמָה כְּאֵב אופייני, במיוחד כשיש דלקת במושפעים אצבע (panaritium). אפילו ציפורניים מקוצרות מאוד גורמות כְּאֵב, כאשר מיטת הציפורניים הרגישה חשופה ומגורה כל הזמן.
עם זאת, צמיחה מחודשת של הציפורניים אינה כואבת כשלעצמה. רק דלקת נלווית, שאינה נדירה אם הציפורניים עדיין נושכות, כמו גם פציעות הנגרמות על ידי נשיכה, גורמים כְּאֵב. אם הכאב בולט, אנטי דלקתי משככי כאבים כמו איבופרופן or דיקלופנק יכול לעזור להקל על אי הנוחות.
גמילה מכסוס הציפורניים
כאשר פותרים בעיות, המאבק בסיבות הוא בחזית. כל עוד הציפורניים נלעסות עוד ועוד, הציפורניים אינן יכולות להתחדש. ההשלכות הן ציפורניים מודלקות כרונית וצלקות בקצות האצבעות.
על מנת למנוע זאת, ישנם לקים שונים לאנשים שנפגעו, אשר אמורים למנוע את הלעיסה. הקלאסי הוא לק בעל טעם רע, ברור שיש למרוח באופן קבוע על הציפורניים. כשלעוסים שמים לב לרע מפתחות שוב ושוב, כך שמתקיים סוג של אימונים נגד לעיסה.
אז הרע מפתחות אמור לשמש גורם מרתיע מפני נשיכת ציפורניים. למרבה הצער, שיטה זו מעט מסורבלת, מכיוון שיש לחדש את הלק באופן קבוע. זה קל גם לשטוף ויכול להפריע לאכילה בידיים.
בְּתוֹר תוספת להתרגל, ניתן לקדם את התחדשותם וריפוים של הציפורניים המושפעות. לפיכך ישנם לכות המקדמות צמיחת ציפורניים ומקשיחות בנוסף את הציפורן. עם זאת, לכה זו פועלת רק אם הציפורניים אינן לעסות עוד בתקופה זו וניתנות להן זמן להתחדש.
אלטרנטיבה נוספת היא ללכת לסטודיו לציפורניים. שם ניתן לייפות את הציפורניים המכוערות ובמידת הצורך לחזק אותן עם ציפורניים מלאכותיות. ציפורניים מלאכותיות פופולריות מאוד בקרב אנשים עם ציפורניים לעוסות, מכיוון שהם ממלאים שתי פונקציות חשובות בו זמנית.
מצד אחד, הם מגנים על הציפורן שמתחת מפני לעיסה נוספת וכך נותנים לה זמן להחלים. מצד שני, ציפורניים מלאכותיות מסתירות את הציפורניים הטבעיות שלעתים קרובות נראות מכוערות. ישנם סוגים שונים של ציפורניים מלאכותיות.
הנפוצים ביותר הם ציפורניים מלאכותיות העשויות פלסטיק. עם זאת, וריאנטים אחרים, כמו אלה העשויים מסמרי ג'ל, הופכים נפוצים יותר. חבישת ציפורניים מלאכותיות אינה מורכבת ולעתים נדירות נתפסת כמרגיזה.
חסרון של ציפורניים מלאכותיות הוא שיש לשמור עליהם באופן קבוע. לאחר זמן מסוים הדבק יכול להשתחרר או לחלקים בודדים להישבר. זה מוביל לביקורים תכופים יותר בסטודיו לציפורניים, שיכולים להיות יקרים למדי.
לחלופין, עם תרגול קטן תוכלו להדביק בעצמכם ציפורניים מלאכותיות. ניתן לרכוש את החומר הדרוש בחנויות קמעונאיות או באינטרנט. עם זאת, עם ציפורניים מלאכותיות יש לציין כי ניתן ללעוס גם את אלה. לכן הגמילה חשובה גם בפתרון זה.
