זהירות בתרופות פלא
שום אבקה בעולם לא ממיסה קילוגרמים מיותרים לבד אלא בדרך כלל רק הופכת את הארנק לרזה. לבלוע כמוסה אחת כל יום ולהוריד במשקל לבד בלי לאכול אחרת או פחות ומבלי לשנות את הרגלי האכילה שלך. הצעות כאלה או דומות להופיע שוב ושוב במגזינים ובעיתונים ומבטיחות אפקטים נהדרים. גם באינטרנט מוצעים מוצרי הרזיה מפוקפקים בכמויות גדולות, בעיקר במחירים גבוהים. אולם דבר אחד בטוח: טרם הומצאו מוצרים שניתן ליטול לאורך תקופה ארוכה יותר ומעל לכל ללא סיכון ומובילים לקו דק קבוע (ירידה קבועה במשקל).
סמים
תרופות לטיפול במאסיבי עודף משקל זמינים רק במרשם רושמים בדרך כלל על ידי רופאים כאשר גורמי סיכון אחרים כגון לחץ דם גבוה or סוכרת נוכחים גם הם. החומרים הפעילים בתרופות אלו מפחיתים את ספיגת השומן במעיים, מגבירים את תחושת השובע או מפחיתים תיאבון. תוכל למצוא מידע מפורט בנושא זה בנושא "אלמאסד". טיפולים אלה צריכים להתבצע תחת פיקוח רפואי והגיוניים רק אם דיאטה (טיפול תזונתי) שונה גם תוכנית אימונים אישית (למשל סבולת ספורט) מתבצע.
