כאבי עצמות: גורם, טיפול ועזרה

לא נוח כאב עצם מבולבל לעיתים קרובות על ידי שכנים עם כאבים במערכת השלד והשרירים ודורש אבחון מדויק ומקיף בכדי לבדל אותו.

מה זה כאב בעצמות?

באופן כללי, כאב עצם בגיל מתקדם מתייחס לשלד כולו וכולל בעיקר את צלעות, ה עצמות של עמוד השדרה, והאגן. כאבי עצמות מכונה פגיעה כואבת של עצמות ו המפרקים. עֶצֶם כְּאֵב מופיע אצל אנשים מבוגרים ומבוגרים כמו גם אצל ילדים ובני נוער. קבוצת האנשים האחרונה מתלוננת לעיתים קרובות על עצם כְּאֵב ברגליים. ככלל, עצם כְּאֵב בגיל מתקדם מתייחס לשלד כולו וכולל בעיקר את צלעות, ה עצמות של עמוד השדרה והאגן. כאבי עצמות יכולים להופיע תחת גופני לחץ כמו גם במנוחה וגם מופיע בצורה של מה שנקרא טֶנִיס מַרְפֵּק. בנוסף, כאבי עצמות יכולים להיות הטריגר למחלות משניות שונות. בנוסף לתלות ב משככי כאבים, הנפגעים סובלים מירידה משמעותית באיכות חייהם וישנים גרוע. זה, בתורו, יכול לקדם מחלת נפש.

סיבות

הסיבות, אשר עוֹפֶרֶת לכאבים חמורים פחות או יותר בעצמות, הם די מגוונים באופיים. בהתאם למיקום של כאבי העצם, ניתן לזהות אינדיקציות ברורות לגורמים האפשריים. בנוסף לכאב העצם שבא לידי ביטוי באזור, כאבי העצם הכללית יכולים להיגרם גם על ידי העמסה לא נכונה של העצמות, כמו גם המפרקים. בנוסף, מתח השרירים תורם גם לכאבי עצמות. כמה מחלות קיימות או במקביל כמו סרטן או גידולים יכולים עוֹפֶרֶת לפגיעה במבנה העצם. אלה מולידים גם כאבים בעצמות. במיוחד לגידולים עם התפשטות רחבה של גרור או גידולים ברקמת העצם, כאב בעצמות אופייני במידה רבה. במקרה של בא לידי ביטוי אוסטאופורוזיס או לאחר תאונות, מורגש גם כאב בעצמות. אצל קשישים, מחלות ניווניות ופגיעה בכליות מעוררים גם כאבים בעצמות. מחלות הקשורות לעלייה חדה בטמפרטורת הגוף, כפי שקורה גַנדֶרֶתוגם הצטננות עם חום גבוה תורמת לתסמינים כואבים בעצמות. רמה מתקדמת צהבת A, מחלת ליים, וחוסר סובלנות כלפי גלוטן הם טריגרים קלאסיים לכאבי עצמות.

מחלות עם סימפטום זה

• מרפק טניס
• קדחת דנגי
• הצטננות
• מחלת צליאק

• מחלת הסרטן
• אוסטאופורוזיס (אובדן עצם)
• צהבת
• פלסמוציטומה (מיאלומה נפוצה)

• גידול סרטני
• גרורות
• אי ספיקת כליות חריפה
• מחלת קושינג

אִבחוּן

האבחון של כאבי עצמות יכול להיות די קשה אם הוא קשור לכל הגוף. אם מדובר בכאבי עצם הניתנים למיקום ברור ומקורם בשברים, האבחנה כבר אפשרית במישוש ובשימוש קרני רנטגן טֶכנוֹלוֹגִיָה. בנוסף, בדיקות אבחון לטיפול בכאבי עצם כוללות הליכים כגון צפיפות עצם, דם עבודה ובדיקת מעבדה של שתן וסרום, כמו גם בדיקות מיוחדות.

סיבוכים

הסיבוכים האפשריים של כאבי עצמות הם מגוונים ותלויים בעיקר בהדק של הכאב. יש להבחין בין גורמים מזיקים יחסית לכאבי עצמות לבין מחלות קשות. כאבי עצמות חריפים ולא מזיקים נגרמים לעיתים אצל ספורטאים על ידי עומס יתר על השרירים. הכאב אז מקרין לעצמות. בהקשר זה, אפשרי גם חבורות מינימליות של עצמות, כמו השוקיים. כאב כזה בעצם חולף בדרך כלל במהירות ולעיתים נדירות מוביל לסיבוכים. אולם לעיתים, כאבי עצמות נגרמים על ידי מחלות ממאירות, כגון סרטן עצמות or גרור לעצמות. אי טיפול במצבים אלה יכול עוֹפֶרֶת לסיבוכים מסכני חיים כמו סרטן מתפשט לא מסומן. אם איברים פנימיים מושפעים, קיים סיכון לסיבוכים חמורים, כולל אי ​​ספיקת איברים, כך שלעתים החולים מתים. מסיבה זו, תמיד צריך לבחון כאב ממושך בעצמות על ידי רופא. לפעמים נובעים גם סיבוכים תרפיה לכאבי עצמות. במקרה של התערבויות כירורגיות באזור העצמות, קיים סיכון לפציעות עם השלכות מרחיקות לכת. לדוגמא, חלק מהמטופלים סובלים לעיתים משיתוק או מלקויות ניידות אחרות עקב סיבוכים במהלך ניתוח העצם או אחריו. מוגבלות זו זמנית או קבועה, אך בשני המקרים משפיעה על יכולתו של המטופל לנהל את חיי היומיום באופן עצמאי.

מתי עליך לפנות לרופא?

אצל אנשים בריאים עצמות לעיתים נדירות כואבות. זו הסיבה שכאב בעצמות הוא סיבה לפנות לרופא, ללא קשר לגיל או בריאות. אצל ילדים זה כנראה כאבי גדילה - הם מתרחשים בעיקר בשעות אחר הצהריים אל תוך הלילה ונעלמים שוב בבוקר. עם זאת, מכיוון שכאבי עצם אינם אוטומטיים כאבי גדילה, אך יכול גם להצביע על סרטן נדיר או הפרעות גדילה, על רופא הילדים לאשר שהתלונות אינן מזיקות באמת. אצל מבוגר כאבי עצמות יכולים להופיע בגלל כבדות לחץ על העצמות, למשל לאחר סחיבה כבדה. עם זאת, כאב כזה עשוי לנבוע גם ממתח שכבר השאיר נזק לעצמות. אם כאבי עצמות חוזרים על עצמם או לא משתפרים לאחר התצפית הראשונית, יש לפנות לטיפול רפואי כדי לקבוע מהיכן הוא מגיע וכיצד ניתן לטפל בו. לא תמיד נזק לעצמות הוא הפיך, מה שאומר שליקויים מסוימים בעצמות לא יבריאו כראוי. כאבי עצמות חוזרים ונשנים ומעוררים גם הם חשד למחלה בעצמות, כמו דלקת מפרקים ניוונית or אוסטאופורוזיס. כאבים חמורים ופתאומיים בעצמות עם תסמינים כגון סְחַרחוֹרֶת, בחילה, או היווצרות של גדול חבורה באתר הכואב מציין עצם שֶׁבֶר. עצם שבורה חייבת להיות מטופלת מיד על ידי רופא. יש להעביר את האדם המושפע לרופא או לאסוף אותו באמבולנס, מכיוון שהוא או היא לא יוכלו לבצע את הנסיעה בכוחות עצמו במקרה זה.

טיפול וטיפול

נעשה שימוש בשיטות טיפוליות שונות מאוד לטיפול בכאבי עצם. אילו שיטות משמשות לכאבי עצם תלויות בתוצאות האבחון, במידת הגורמים ובגורמים בכאב העצם. אם כאבי עצמות נותרים ללא טיפול, זה עלול להוות סיכון גבוה להמשך בריאות מצב וביצועים של האדם המושפע במהלך ההמשך. אם הכאב בעצמות מתרחש עקב שגוי לחץ או מתח, תרגילים פיזיותרפיים ועיסויים כמו גם תרופות מתאימות יכולות לעזור. מצד אחד, כאבי עצמות מוקלים באמצעות הרפואה הקונבנציונאלית הרגילה והמוכחת אמצעים, אך גם בגישות רפואיות חלופיות כגון הומיאופתיה. חוץ מלקחת משככי כאבים ועוד ויטמין במקרה של תסמיני מחסור, נדרשות תרופות מיוחדות, למשל במקרה של רככת or ארתרוזיס, כדי להפחית את כאבי העצם. אם כאב העצם הוא א סרטן או מה שנקרא פלסמוציטומה, כימותרפיה כמו גם קרינה נוספת תרפיה של הגידול הם בסיסיים.

תחזית ופרוגנוזה

אם כאב בעצמות נגרם על ידי שֶׁבֶר, עליו להיות מטופל מיד על ידי רופא. ככל שמתרחש טיפול מוקדם יותר, כך גדלים הסיכויים לריפוי מוחלט של שֶׁבֶר. ברוב המקרים זה לוקח כמה שבועות עד שהעצמות עוברות לגדול שוב ביחד. במהלך תקופה זו ניתן להקל על הכאב בעזרת משככי כאבים, אך אסור לעשות זאת לפרק זמן ארוך מדי. במקרה של עומס יתר על השרירים, עלולים להופיע כאבי עצמות. אלה נעלמים שוב כשהשרירים מנוחים ונינוחים. בשל כאבי העצם, המטופל מוגבל לעיתים קרובות ואינו יכול לנוע באופן עצמאי. הוא תלוי ב קביים או כסא גלגלים. כאבים חזקים בעצמות ללא תאונה קודמת עשויים להצביע על בעיות עם איברים פנימיים. אם תרופה אפשרית במקרה זה תלויה במידה רבה בחומרת הסימפטום. בכל מקרה, כאב בעצמות צריך להיבדק על ידי רופא אם הוא נמשך מספר ימים או מוביל לכאבים בלתי נסבלים.

מניעה

למניעת כאבי עצמות, מאוזן דיאטה, פעילות גופנית והימנעות מיציבה לקויה ומתח חד צדדי על העצמות והמכשירים התומכים הם משמעותיים. כדי למנוע כאבי עצמות בגלל גורמים אוסטאופורוטיים, יש לחזק את העצמות והשרירים באמצעות תזונה ממוקדת ותרופות יעילות. אם מופיעים סימנים מסוימים במחלה הקשורה לעצם או כאבים בגפיים, מומלץ לבקר בזמן אצל הרופא. זה יכול לנטרל החמרה נוספת של כאבי עצמות ואף לסלק אותם לחלוטין. לפעמים מוכח תרופות הביתה וצמחי מרפא כמו משפשפים גם עוזרים למניעה נגד כאבי עצמות.

מה אתה יכול לעשות בעצמך

אם הכאב בעצמות מתרחש עקב שבר בעצם, אין אפשרות לעזרה עצמית. במקרה זה, על האדם המושפע לפנות לרופא באופן מיידי כדי שלא יהיו השלכות מאוחרות. הרגשה של סְחַרחוֹרֶת or הקאה יכול גם ללוות א שבר בעצם. ניתן להקהות את כאבי העצם באמצעות משככי כאבים לפרק זמן קצר. עם זאת, שימוש ארוך טווח במשככי כאבים אינו בריא ואין לעשות זאת. ניתן לטפל באזור הפגוע בגוף בעזרת חום ו קר. אמבטיות, ביקור בסאונה וקירור האזור בהתאמה עם קרח או בעזרת כרית קירור עוזרים כאן. קרמים ו משחות עם אפקט קירור על עור גם לעזור. ברוב המקרים, כאבי העצמות נעלמים לאחר מספר ימים. באופן כללי, בריא דיאטה עם הרבה ויטמינים וחומרים מזינים מסייעים נגד כאבי עצמות. אלה מקדמים את ריפוי העצמות והשרירים. אין לחשוף את הגוף ללחץ מיותר במהלך כאבי עצמות. בפרט, האזורים הפגועים צריכים להיות נתונים במתח או בשימוש מועט. אם זה א שבר בעצם, הריפוי יכול גם להיות מואץ על ידי אכילה בריאה ותנועה מועטה של ​​האזור השבור.