יתרונות | יתרונות הטיפול בנקודת טריגר

הטבות

טיפול בנקודות הדק ניתן להשתמש בהם כדי לשחרר שרירים מתוחים במיוחד שלא שוחררו על ידי טכניקות התערבות פיזיותרפיות רגילות. על ידי חדירה עמוקה יותר לתוך הרקמה עם לחץ האגודל, אפילו שרירים מתוחים במיוחד יכולים להשתחרר. יש להשתמש בשיטת טיפול זו במיוחד במקרים של כבר מקרינים תלונות, מכיוון שהרקמה מגורה מאוד ויש לשחרר אותה במהירות כדי למנוע החמרה.

המטופל מרגיש שהטיפול בנקודות ההדק מאוד לא נעים מכיוון שמופק גירוי גבוה על השריר שאולי כבר כואב. עם זאת, ניתן לומר שטיפול זה יעיל מאוד ולכן נעשה בו שימוש נרחב. אפשרויות נוספות כנגד מתח נובעות מ אימונים קסומים ופוסט-סימטרי הַרפָּיָה.

חשבונאות

נקודות טריגר נגרמות על ידי העמסה לא נכונה, עומס גבוה מדי עקב עבודה סטטית או, במקרה של העמסה מתמשכת, שרירים חלשים מדי. זה מוביל להגבלה של דם מחזור הדם ומטבוליזם מופחת כתוצאה מכך. ראשי המיאוזין וחוטי האקטין של השרירים אינם יכולים עוד לבצע את המשימה הרצויה ולהישאר בעמדתם, נקודות הנקודות כביכול.

על ידי לחיצה על נקודות אלה באגודל עד א כְּאֵב נקודת 7 מושגת ומחזיקה לחץ עד 2 דקות, ניתן לשחרר נקודות אלה. הכתף ו צוואר האזור רגיש במיוחד. ה טיפול בנקודת טריגר היא רק אפשרות אחת לטיפול והמטופל צריך לנסות לשפר את הסימפטומים שלו באמצעות אימונים ספציפיים הַרפָּיָה תרגילים.