שיטות טיפול אלטרנטיביות | תרגילים לכאבי סיאט במהלך ההריון

שיטות טיפול אלטרנטיביות

נָשִׁית כְּאֵב ניתן להקל גם על ידי תרופות הומאופתיות כגון טוקסודנדרון רוס (קיסוס ארסי), Gnaphalium (צמר גפן) או Aesculus (ערמון). כך גם לגבי יישומים חיצוניים הפרע שמן. תנועות קלות ועדינות פנימה יוגה, טאי צ'י או צ'י גונג יכולים לספק באותה מידה הַרפָּיָה, לעורר את דם מחזור ומקל כְּאֵב.

<br> סיכום

סיאטי כְּאֵב מתרחשת בכל אישה בהריון שניה במהלך הֵרָיוֹן. הסיבה לכך היא ברוב המקרים חוסר איזון שרירי בין הגלוטל ל שרירי בטן והמשקל הגובר של הילד שטרם נולד. ברוב המקרים ניתן להקל על התלונות על ידי תרגילים ספציפיים, פיזיותרפיה ו אקופונקטורה - אך לעתים קרובות הם נעלמים לחלוטין רק לאחר הלידה.