במקרה של כתף כתף או כתף מסותתת, חסר מקום בין ההומלר ראש ו אקרומיון. ה גידים עוברים כאן נלחצים במהלך התנועה, מה שמוביל להגבלת תפקוד כואבת ועם הזמן פוגע בגיד. כדי למנוע זאת, נוצר מקום בניתוח.
אבל מה קורה עכשיו? להלן הסבר מה קורה בגוף במהלך תהליך הריפוי. זה אמור לשמש מדריך קצר להגברת הביטחון וההבנה בזמן ההתחדשות שלך להשגת תוצאת ריפוי מיטבית.
טִפּוּל עוֹקֵב
הטיפול הפיזיותרפי מבוסס על מה שמכונה ריפוי פצע שלבים - מנגנון התיקון של גופנו עצמו. בהמשך נדון במתרחש בגוף בשלבים האישיים (דלקת, התפשטות, איחוד) וכן במטרות הטיפוליות המתקבלות, מה צריך לעשות ומה כדאי להימנע. ריפוי פצעים מתחיל עם השלב הדלקתי, יום 0 עד יום 5 לערך.
למרות שהפרוצדורה הייתה מינורית בלבד, הרקמה הושמדה והיתה מגורה ברציפות ממתח הכתף במשך זמן רב מראש. תאים ניזוקים ואינם יכולים לבצע את עבודתם מספיק מהר - פסולת מצטברת, נוזלי רקמות שוקעים והסימנים האופייניים לדלקת (נפיחות, אדמומיות, חום, כְּאֵב, ליקוי תפקודי) להתפתח. למרות שניתן להזיז את הזרוע באופן חופשי, המיקוד בשלב זה הוא על הגנה.
תאי עוזר באים לתקן את הרקמה. הרם את היד וצנן את הכתף כנגד כְּאֵב ונפיחות. יש לבצע תנועות פסיביות קלות ותנופה מקלה של הזרוע בשלב מוקדם.
התגייסות פסיבית מתבצעת בשלב מוקדם, תלוי בהוראות הרופא ובהיקף כְּאֵב. בפיזיותרפיה, יומי לִימפָה ניקוז מתבצע כדי להסיר את הנפיחות ופסולת התאים. בשלב ההתפשטות, השלב השני של ריפוי פצע מיום 5-21 לערך, סימני הדלקת פוחתים ונוצרת רקמה חדשה ובריאה.
המטרה העיקרית היא לספק גירויים לסיבים החדשים ליישורם כהלכה ולתפקודם המאוחר יותר. אם הם רק מוחזקים במצב עדין, הם מסתגלים למצב זה ונעשים דביקים ושזורים זה בזה. על מנת להימנע מכך, יש להזיז את הכתף באופן קבוע באופן פסיבי ואקטיבי במובן הפיזיולוגי שלה.
השתמש בחופש התנועה שלך שנרכש לאחרונה, אם הכאב מאפשר זאת. מְבוּקָר מתיחה ותרגילי חיזוק איזומטרי כבר מבוצעים כאן בעזרת המטפל. עדיין יש להימנע ממתח גדול על מנת לא לפגוע שוב בסיבים הטריים, שעדיין לא יציבים ולהפריע לתהליך ריפוי הפצע.
שלב האיחוד הוא השלב האחרון של ריפוי הפצע ויכול להימשך מהיום ה -21 עד ה -360 עד שהרקמה החלמה לחלוטין. המטרה היא לחזור לתפקוד הישן - יש להחזיר כוח וניידות. כאן זה אומר: להיות פעיל.
כאב כבר לא צריך להיות המוקד העיקרי; ניתן להגדיל את היקף התנועה ברציפות. חשוב לחזק את שרוול מסובב. מטרה זו היא למרכז את הכתף במפרק שלה.
שרירים קשורים ואחראיים הם: M. Teres minor, M. subscapularis, M. supraspinatus ו- M. infraspinatus. MTT (רפואי טיפול באימוניםמתאים לאימון שרירים ספציפיים סביב מפרק הכתפיים ועבור למידה רצפי תנועה שוב ובביצוע נכון. כאן מבוצעים תרגילים המותאמים באופן אישי בעזרת ציוד ומנוטרים על ידי מומחים מאומנים כמו רופאים ומטפלים.
