למנוע ספחת (פסוריאזיס), יש לשים לב להפחתת הפרט גורמי סיכון.
גורמי סיכון התנהגותיים
- דִיאֵטָה
- צריכה גבוהה של חומצת השומן אומגה 6 ארכידונית (מזון מן החי, במיוחד מוצרי חזיר וחזיר וטונה).
- עלייה במשקל
- צריכת ממריצים
- מצב פסיכו-חברתי
- לחץ פסיכולוגי
- גירוי בעור כימי
- גירוי בעור מכני
- גירוי בעור תרמי כגון כוויות שמש
- משקל עודף (BMI ≥ 25; השמנת יתר)
גורמי מניעה (גורמי מגן)
- גורמים גנטיים:
- הפחתת סיכון גנטי בהתאם לפולימורפיזמים גנטיים:
- גנים / SNPs (פולימורפיזם נוקלאוטיד יחיד):
- גֵן: IL23R (מקודד קולטן ציטוקינים על תת אוכלוסייה (תת קבוצה) של תאי T אפקטורים).
- SNP: rs11209026 בגן IL23R
- קבוצת כוכבי אלל: AG (פי פי 0.6).
- קבוצת כוכבי אלל: AA (פי פי 0.6)
- גנים / SNPs (פולימורפיזם נוקלאוטיד יחיד):
- הפחתת סיכון גנטי בהתאם לפולימורפיזמים גנטיים: