תרופות נגד דלקת
בדרך כלל, בשלב הראשוני של חריפה תסמונת הלהקה iliotibial, משככי כאבים כמו איבופרופן or דיקלופנק משמשים לטיפול. לתרופות אלו מקבוצת ה- NSAIDs (תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות) יש גם פונקציה אנטי דלקתית. יש להעדיף מריחה מקומית באמצעות משחה, מכיוון שכך אין תופעות לוואי שליליות איברים פנימיים (כליה, כבד, לֵב) יכול להתרחש. שילוב של אולטרסאונד ויישום משחה אפשרי גם כן. במקרה זה, משחה מוחל על אולטרסאונד בדיקה ועיסוי במהלך הטיפול.
תרופות נגד כאבים
תלוי בחומרת ה- כְּאֵב, שלוש גרסאות של משכך כאבים משככי כאבים משומשים. עם זאת, ניתן לצפות לסובלנות ולעלות במינון וכן תסמיני גמילה לאחר הפסקת האופיום.
- אם כְּאֵב הוא קל, הטיפול הוא בחומצה אצטילסליצילית, איבופרופן, דיקלופנק or אקמול.
- למתונים כְּאֵב, הקלה בכאב מושגת עם אופיאטים בעלי עוצמה נמוכה כגון קודאין, tramadol או טילידין.
- עם זאת, אם הכאב חמור מאוד, אופיאציות בעלות עוצמה גבוהה כגון מורפיום, אוקסיקודוןבופרנורפין או הידרומורפון עשויים להיות התרופה הנבחרת ב תסמונת הלהקה iliotibial.
הזרקות למפרק הברך
אם אין די במתן NSAIDs או תרופות נוגדות דלקת אחרות, הזרקה מקומית של קורטיזון ניתן לתת. קורטיזון מעכב את הדלקת ומקל על הסימפטומים של האדם המושפע, אך זריקת קורטיזון אינה מבטלת את הגורם האמיתי תסמונת הלהקה iliotibial. כאשר קורטיזון משמש באופן מקומי, מינון נמוך בדרך כלל מספיק ויש לו גם את היתרון שאין נזק לאיברים ל כבד או כליות יכולות להתרחש. זהירות נדרשת כאשר מטפלים בדלקת גידים בקורטיזון, מכיוון שקורטיזון עלול לפגוע ברקמת הגיד אם משתמשים בו לתקופה ארוכה.
משך התסמונת
משך הזמן של תסמונת הרצועה האיליוטית תלוי במידה רבה במשמעת של האדם שנפגע. במיוחד בהתחלה, חיוני למנוע פעילות ספורטיבית ואת הדרישות המוגזמות הנלוות לרקמה שכבר נפגעה. אם האדם המושפע עומד בדרישה זו, הכאב פוחת במהרה למשך ימים.
עם זאת, אין לראות זאת כסיבה להתחיל מיד באימונים. לרקמה יש תהליך ריפוי ארוך יותר ויש לחסוך אותה עוד שלושה עד ארבעה שבועות. עם זאת, אין מה לומר נגד ביצוע מתיחה ותרגילי חיזוק המפורטים לעיל כדי להביא את רגל קרוב יותר לעומס רגיל כך שניתן יהיה למנוע פציעות במהלך ההמשך של האימון. מידע מקיף על נושא זה ניתן למצוא במאמר: תסמיני ITBS / כאב
