מבוא
הצטננות היא זיהום הנגרם על ידי בקטריה or וירוסים, שעלול להוביל לנזלת, צְרִידוּתגרון מגרד, כאב גרון, שיעול ואולי גם חום. במיוחד בחודשי החורף חולים רבים מצוננים ולכן זקוקים לתרופות כנגד הקור. כאן המטופל יכול לחזור על תרופות שונות נגד הצטננות. פופולריים במיוחד הם תרופות ביתיות פשוטות, אך ישנן גם תרופות ללא מרשם שונות נגד הצטננות מבית המרקחת ועד תרופות מרשם, אותן ניתן להשיג רק באמצעות מרשם מרופא בבית מרקחת.
תרופה ביתית נגד תסמיני הצטננות
בחורף חולים רבים סובלים מקור. במיוחד תרופות ביתיות כתרופות נגד הצטננות פופולריות מאוד מכיוון שהן זולות, לרוב כבר קיימות בבית ובנוסף לעיתים קרובות עוזרות באותה יעילות בדיוק כמו תרופה המיוצרת כימית. בהתאם לתסמינים, המטופל יכול להשתמש בתרופות ביתיות שונות כתרופות נגד הצטננות.
אם חולה סובל מנזלת אף או אף סתום ומרגיש שהוא או היא כבר לא יכולים לנשום, המטופל יכול לנסות לשאוף מעל מים חמים (40-65 מעלות). לשם כך יוצקים את המים החמים לקערה, ואולי מוסיפים חומר אחר כמו מלח, אורן מחטים או שמנים אתרים. לאחר מכן המטופל רוכן מעל הקערה ושואף את האדים החמים המגיעים מעל פני המים.
חשוב לא לגעת במים במהלך תהליך זה, מכיוון שהדבר עלול לגרום לכוויות. על מנת להגביר את ההשפעה, על המטופל להניח מגבת מעל ראש והקערה כך שהאדים יגיעו לחולה אף באופן ישיר ולא יכול להתפשט בחדר. זֶה שאיפה הוא תרופה ביתית טובה ותרופות נגד הצטננות ובמיוחד נגד הצטננות במהלך הצטננות.
תרופה ביתית זו מתאימה מאוד גם כתרופה נגד הצטננות ותסמיניהם במקרה של חמור שיעול ובמיוחד במקרה של שיעול יבש. חשוב לציין כי תינוקות וילדים קטנים אסור בשום פנים ואופן לשאוף (לשאוף) תוספים המכילים מנטול, מכיוון שהדבר עלול לגרום לדום נשימה והילד עלול למות ממנו. לכן שאיפת קיטור חם מומלצת כתרופה ביתית ותרופה נגד הצטננות, במיוחד למבוגרים ומתבגרים.
תרופות ביתיות אחרות ותרופות להצטננות כוללות סוגים שונים של תה. במיוחד מרווה תה, תה קמומיל או שומר תה מתאים מאוד כתרופות ביתיות ותרופות נגד הצטננות, כך שניתן ליטול כמויות גדולות יותר (בערך 1 ליטר תה ליום). מרווה יכול להילקח גם כמצב, מה שהופך אותו לתרופה מצוינת לשיעול.
אבל תה ו מרווה כזריות עוזרות גם לכאבי גרון ו צְרִידוּת כתרופה ביתית ותרופה נגד הצטננות ותסמיניהם. לעומת זאת, יש מטופלים שמרגישים טוב יותר עם צְרִידוּת אם הם מכניסים קומפרס קירור סביבם צוואר או למצוץ חתיכת קרח. יש לציין, עם זאת, כי תרופה ביתית זו או תרופה לסימפטומים של הצטננות רק משפר את הצרידות, אך עלול להחמיר תסמינים אחרים כגון שיעול.
אם יש לך חום, התרופה הביתית החשובה ביותר היא מנוחה קפדנית במיטה למשך 2-3 ימים לפחות עד שהתסמינים שככו לחלוטין. תרופה ביתית פשוטה נוספת ל חום הוא דחיסת העגל, מכיוון שהוא מקרר את המטופל במקצת ובכך מקל על הסימפטומים. עם זאת, מכיוון שחום הוא תהליך הגנה חשוב מאוד והכרחי של הגוף, אין לנסות כל הזמן את החום להתקרר. לאחר מספר ימים הגוף מווסת את טמפרטורת הגוף בכוחות עצמו ולכן מומלצים תרופות ביתיות, פחות תרופות לטיפול בהצטננות במקרה של חום.
