מבוא
בחילה יכולות להיות סיבות רבות. כמעט כולם סובלים ממנה פעם או מספר פעמים בחייהם - בדרך כלל זיהומים במערכת העיכול הם הסיבה לתלונות. להקל בחילה, ישנם תרופות ביתיות שונות, אך גם תרופות שניתן ליטול כדי לנטרל את הסימפטומים. תכשירים אלה נקראים גם מבחינה רפואית נוגדי חום.
קבוצות מרכיבים פעילים
H1 אנטיהיסטמינים לפעול נגד בחילה במרכז מערכת העצבים על ידי חסימת קולטנים מיוחדים של חומר האות היסטמין, שעלול לגרום בחילה אחרת. דוגמאות מקבוצת מרכיבים פעילים זו כוללים קלמסטין (Tavegil®), dimentinden (Fenistil®) ו- dimenhydriate (Vomex®). פרוקינטיקה מחזקת את תנועת המעי.
זה מאיץ את מעבר המזון והאוכל שהיה כבד ב בטן וגרם לבחילה מועבר מהר יותר. דוגמה אחת היא החומר הפעיל metoclopramide (MCP). הקבוצה הבאה של החומרים הפעילים היא דופמין חוסמי קולטן.
במרכז מערכת העצבים, אלה חוסמים את אתרי הקישור של חומר המסנג'ר דופמין, אשר ממלא תפקיד מרכזי בהתפתחות הבחילה. כמה נוירולפטיקה שייכים לקבוצת התרופות הזו. לדוגמא, ה סולפירייד.
פרוקינטיקה פועלת גם על ידי חסימת ה- דופמין אתרי קישור. סוף סוף, סרוטונין חוסמי קולטן חוסמים את אתרי הקישור של סרוטונין במרכז מערכת העצבים. סרוטונין הוא גם חומר איתות שיכול לתווך בחילות.
לבסוף, ניתן להשתמש גם בתרופות אחרות, כמו חוסמי קולטן מוסקריניים (למשל סקופולמין) לטיפול בבחילות. הם שימושיים במיוחד במקרים של בחילה הנגרמים על ידי לאזן הפרעות, כמו אלה הקשורות למחלת ים. Glucocorticoids, קנבינואידים וסוכני צמחים אחרים מראים גם יעילות בטיפול בבחילות.
תרופות סבתא
במקרה של בחילה, תלוי בסיבה, אין ליטול תרופות ישירות. לעתים קרובות ניתן לשפר את התלונות באמצעות תרופות ביתיות פשוטות. בחילה לרוב מתרחשת בהקשר של הפרעה בטן או זיהום במערכת העיכול ואז בדרך כלל נעלם מעצמו תוך מספר ימים.
עם זאת, סיבות אחרות יכולות להוביל גם לבחילות ארוכות וחמורות יותר, כך שהאדם שנפגע סובל מאוד. במקרה זה, תרופות ביתיות הן לרוב חלופה טובה לנטילת תרופות ישירות. ניתן לשתות סוגים שונים של תה לצורך בחילה.
מנתה תה נחשב ליעיל במיוחד, מכיוון שיש לו השפעה מרגיעה ומרגיעה על מערכת העיכול. לתה כמון יש השפעה דומה, שיש לו גם השפעה מרגיעה ונוגדת עוויתות על השרירים מערכת עיכול. יתר על כן, תה קמומיל ותה זנגביל הם משקאות חמים פופולריים לבחילה.
במקרה של בטן התכווצויות הקשורים לבחילות, חום הוא דרך טובה להקל על ההתכווצויות הללו. כרית מאבן דובדבן חמה או בקבוק מים חמים על הבטן יכולים להיות יעילים מאוד בהקלה. קומפרסים חמים עם מיץ לימון או חומץ פירות הם גם פופולריים.
עבור אנשים מסוימים, אמבטיה חמה, למשל עם ערמונית or אֲזוֹבִיוֹן כתוסף, יכול גם לעזור בבחילות. אם זה עוזר זה משהו שכל מטופל חייב לבדוק לעצמו. טיול בחוץ לאוויר הצח או לחלון פתוח יכול להועיל מאוד במקרה של בחילה.
יציבה זקופה מקלה על הבטן ולעיתים קרובות משפרת את תחושת המלאות. בנוסף, יש ללבוש בגדים רחבים ונוחים שאינם מפעילים לחץ נוסף על הקיבה או המעיים. לימון הוכח כמועיל גם לבחילה.
אתה יכול למצוץ חתיכת לימון או לשתות מיץ לימון - מעורבב אופציונלי עם מים אם הוא חמוץ מדי. בשלבי בחילה, יש ליטול רק מזון לעיכול בקלות. יש להימנע מאוכל שומני, חריף או מתובל מאוד. מאכלים מתאימים כוללים תפוחי אדמה יבשים, בננות, חלוקים או מרקים צלולים. אין לכלול קפה, אלכוהול וטבק דיאטה במקרה של בחילה.
