כאב גרון בדרך כלל מתבטא בשריטה או תחושת צריבה בגרון. זה יכול להתרחש במנוחה או להחמיר אותו בבליעה או בדיבור. ברוב המקרים, הסיבה היא הצטננות, שבה וירוסים או, לעיתים נדירות יותר, בקטריה לגרום דלקת בגרון ו צוואר אזור.
שיעול מגרה, למשל במקרה של אלרגיה, או עומס יתר על מיתרי הקול יכול להוביל גם לכאבי גרון. ללא קשר לסיבה, חשוב לשתות מספיק במקרה של כאב גרון, שכן לחות של הריריות משמשת כתמיכה ל המערכת החיסונית. ישנם גם תרופות ביתיות שונות בהן ניתן להשתמש נגד כאבי גרון.
נעשה שימוש בתכשירים ביתיים אלה
ניתן להשתמש בתרופות הביתיות הבאות נגד דלקת גרון:
- דבש
- תֵה
- גרגור - מי מלח
- עטיפות צוואר חמות וקרות
- ויטמינים
יישום: דבש מומלץ לערבב לתה חם. הוא מתמוסס במהירות ויכול לשמש כתוסף ארומטי לתה. זה פופולרי במיוחד ב קמומיל תה.
אפקט: ההשפעה של דבש על כאב גרון מבוסס על תמיכה בהתחדשות רקמות מודלקות ופגועות באזור צוואר אֵזוֹר. על מה יש להתחשב? דבש מעורב לעתים קרובות עם חלב חם.
עם זאת, יש להימנע מכך בגלל השפעתו המגרה על היווצרות ריר כאשר אתם מצוננים. לאילו מחלות עוזר גם התרופה הביתית? ניתן להשתמש בדבש גם לשיעול.
יישום: ישנם סוגים שונים של תה המשמשים לכאבי גרון. בכל מקרה, מומלץ להכין את התה טרי, למשל באמצעות עירוי ג'ינג'ר טרי או נענע משאיר. השפעה: לתה יש כמה השפעות על כאבי גרון.
לחות הריריות תומכת בגוף המערכת החיסונית. החמימות באזור צוואר יש תוספת כְּאֵב-אפקט מרגיע ומרגיע. על מה יש להתחשב?
באופן עקרוני, ניתן לשתות כל סוג תה כואב בגרון, אך ג'ינג'ר, נענע, קמומיל ו שומר מומלצים במיוחד. לאילו מחלות עוזר גם התרופה הביתית? ניתן להשתמש גם בתה להשפיע, שיעול או דלקות אוזניים.
אופן השימוש בו: לפתרון גרגור מי מלח נכון, יש להמיס כחצי כפית מלח שולחן בכוס מים חמים. ניתן לעשות גרגור מספר פעמים ביום. השפעה: לגרגור עם מי מלח יש השפעה לחה מקומית על הריריות, מה שמחזק את הגוף המערכת החיסונית.
בנוסף, למי המלח יש השפעה מעכבת על פתוגנים. מה יש לך לקחת בחשבון? לאחר הגרגור, יש לזרוק שוב את מי המלח כמעט לחלוטין.
שתיית כמויות גדולות של מי מלח יכולה להוביל ל הקאה. לאילו מחלות עוזר גם התרופה הביתית? ניתן להשתמש במי מלח גם לניקוי אף.
יישום: למעטפות צוואר חמות, מטליות כותנה המונחות במים חמים מתאימות במיוחד. את כל העניין אפשר לעטוף בצעיף לאחיזה טובה יותר. ניתן להשתמש בדרך זו גם בקומפרסים קרים, למשל עם קורד.
השפעה: היישום המקומי של הטמפרטורה יכול לעזור להקל כְּאֵב. לחום יש השפעה מרגיעה על אזור הצוואר המגורה, הקור יכול לעזור במקרה של התחממות חריפה. מה יש לקחת בחשבון?
דחיסות הגבינה הקרה לא צריכות להישאר על הצוואר יותר מחמש עד עשר דקות, אחרת התסמינים עלולים להחמיר. לדחיסות צוואר חמות, פרוסות תפוחי אדמה מבושלות בקומפרס מתאימות גם כן. לאילו מחלות אחרות מסייע גם התרופה הביתית?
ניתן להשתמש בדחיסות חמות גם לכאבי אוזניים. להשתמש: ויטמינים ניתן לקחת במגוון פירות וירקות. במיוחד פירות יער, כמו דומדמניות או ורדים, מכילים רבים ויטמינים.
אפקט: היצע ויטמינים חשוב מאוד לגוף ולמערכת החיסון. זה יכול לתמוך בתהליכים מטבוליים שונים, מה שהופך את הגוף ביכולת טובה יותר להילחם בהצטננות ופתוגנים. מה יש לך לקחת בחשבון?
ישנם מזונות רבים אחרים המכילים ויטמינים רבים. מאוזן ומגוון דיאטה צריך להיות בראש סדר העדיפויות. לאילו מחלות עוזר גם התרופה הביתית? ויטמינים יכולים גם לעזור בדלקת באוזניים או שקדים.
