תרופות ביתיות לחולשת שלפוחית ​​השתן

A חולשת שלפוחית ​​השתן הוא נושא מאוד לא נעים עבור רוב הסובלים. כמעט אף אחד לא אוהב להודות שהוא סובל מבעיה כה אופיינית של נשים, והנסיעה לרופא מתעכבת לא פעם זמן רב שלא לצורך. עם זאת, ישנם גם שונים תרופות הביתה שיכולים לעזור נגד אובדן לא רצוי של שתן.

מה עוזר נגד חולשת שלפוחית ​​השתן?

המרכיבים של דְלַעַת לזרעים יש השפעה חיובית על חולשת שלפוחית ​​השתן. מה עוזר נגד חולשת שלפוחית ​​השתן? זה מה שסובלים שכבר לא יכולים לסמוך על שלפוחית ​​השתן שלהם. תרופה ביתית טובה מאוד היא דְלַעַת זרעים, מכיוון שהם מכילים רכיבים מסוימים המשפיעים לטובה על הרגיז שלפוחית ​​שתן, כגון שומנים מסוימים. אוכלים שלוש כפות מפלסיות של דְלַעַת זרעים ביום יכולים להיות צעד טוב לקראת תפקוד רגיל שלפוחית ​​שתן. עם זאת, יש להשתמש בזרעי הדלעת של הדלעת הרפואית השטירית לעשות משהו בנידון שלפוחית ​​שתן חולשה, כי הם עובדים טוב במיוחד. גרעיני הדלעת מחזקים את מערכת השתן וללא תופעות לוואי. לכן, ניתן לבצע את הריפוי עם זרעי דלעת כל עוד יש צורך. שחייה או רכיבה על אופניים יכולה לעזור טוב מאוד נגד חולשת שלפוחית ​​השתן. מכיוון שספורט הוא פחות או יותר התרופה הביתית הטובה ביותר להילחם נגד חולשת שלפוחית ​​השתן. עם זאת, זה בהחלט צריך להיות סוג הספורט הנכון, כמו רק ענפי ספורט עדינים שלא לחץ שלפוחית ​​השתן מומלצת. דוגמאות לספורט שאינן מומלצות לחולשת שלפוחית ​​השתן, לעומת זאת, הן טֶנִיס or ריצה קלה. כל עוד דיאטה מודאג, רצוי לא לצרוך יותר מדי מלח. שותים באופן קבוע חמוצית מיץ יכול להיות מאוד מועיל. אתה יכול אפילו לשתות כמה משקפיים מזה כל יום. שתייה מרובה בדרך כלל טובה כדי לשמור על שרירי שלפוחית ​​השתן. אם אתה שותה מעט מדי נוזלים כדי שתצטרך ללכת פחות לשירותים, אתה מסתכן במחלות בדרכי השתן.

עזרה מהירה

עזרה מהירה לחולשת שלפוחית ​​השתן - זה מה שכל אדם מושפע רוצה, מכיוון שלחולשת שלפוחית ​​השתן לרוב יש השפעה מלחיצה ומגבילה על חיי היומיום. ההכשרה הממוקדת של רצפת אגן השרירים עוזרים היטב נגד חולשת שלפוחית ​​השתן, מכיוון שהשרירים שוכבים סביב שָׁפכָה מתחזקים בדרך זו. ניתן לבצע אימונים בכל עת, ושיפורים בדרך כלל יתרחשו תוך מספר שבועות בתרגול קבוע. דרך טובה ופשוטה לממש את רצפת אגן זה להפריע בכוונה את זרימת השתן כשאתה יושב על האסלה. הידוק השרירים המדויקים הללו שוב ושוב במהלך היום עוזר ואפשר לעשות אותו בכל מקום מבלי שאיש שם לב. זה יכול לעזור במהירות עם חולשת שלפוחית ​​השתן הלילית להרגיל תמיד ללכת לשירותים ישירות לפני השינה. אם יש לך אפשרות, תוכל לשנות את דיאטה לאוכל יבש משעות אחר הצהריים המאוחרות ואילך וכבר לא לאכול מרקים, שתייה או אוכל אחר המכיל נוזלים או מאוד נוזלים. עם זאת, זה לא פיתרון ארוך טווח. עדיף להשתמש באפשרות זו כאמצעי מעבר עד לאחר תרופות הביתה לעבוד.

תרופות אלטרנטיביות

תרופות אלטרנטיביות לחולשת שלפוחית ​​השתן יכולות לעזור לאזן מחדש את שלפוחית ​​השתן באופן טבעי. כשות, למשל, יעילים במיוחד כאן מכיוון שיש להם השפעה מרגיעה. כשות ניתן להשתמש בשמן לאמבטיה מלאה לפני השינה כדי להילחם בחולשת שלפוחית ​​השתן. אפשרות נוספת היא לנסות אחרת תה, מפני שכנגד חולשת שלפוחית ​​השתן גדלים צמחי מרפא רבים. אם אתה אוהב את זה פשוט מאוד, עליך להכין א מרווה תה, מכיוון שמרווה כמסדר אמיתי יכולה להשיג תוצאות טובות במאבק נגד חולשת שלפוחית ​​השתן. יש עוד יותר תה שניתן לנסות - הסובלים בדרך כלל מגלים במהירות איזה תה עוזר להם באופן הטוב ביותר באופן אישי. לדוגמא, יעיל להכין תה מ הפרע, מליסה ו ערמונית, אשר שותים לאחר מכן מספר פעמים ביום. במקום מליסה, לענה יכול לשמש גם. טוב גם נגד חולשת שלפוחית ​​השתן עוזר סרפד תה כתרופה ביתית ישנה שעליה סומכים רבים. פרופוליס יכול לעזור גם נגד חולשת שלפוחית ​​השתן. בשביל זה, כמה טיפות של פרופוליס מושלכים על א סוכר קוביה, שאוכלים אז.