תרופות ביתיות אלו יכולות לעזור | כיצד אוכל להוריד את ערכי הכבד בצורה הטובה ביותר?

תרופות ביתיות אלה יכולות לעזור

ישנם תרופות ביתיות שונות, שכולן נועדו להפחית כבד ערכים. תרופות ביתיות אלו הן מזון שלעתים קרובות קל להשיג וטוב ליהנות ממנו. השיטה הפשוטה ביותר היא לשתות כמויות מספיקות של נוזלים כמו מים או תה.

יש להכין את התה מרווה, המכיל חומרים מרים רבים, או גדילן מצויה, מכיוון שנאמר כי שני הצמחים הללו משפיעים לטובה על כבד. כך גם לגבי תה העשוי מסרפד, אותו ניתן להכין בקלות מעלים טריים. יתר על כן, לשתייה קבועה של קפה יכולה להיות השפעה חיובית על ה- כבד ערכים עקב קפאין וחומרים אחרים הכלולים בו, אשר יכולים להפחית אותם משמעותית.

ערכי כבד נאמר כי הם משופרים גם על ידי אכילת ארטישוק. אלה יכולים להיספג בגוף כתוספת, בסלטים או אפילו כתה. בנוסף, קיימות עדיין כמוסות המכילות ארטישוק.

בדרך כלל נאמר כי ירקות מרים, שאליהם שייכים ארטישוקים, מסוגלים להוריד ערכי כבד. לירקות המרים הם למשל גם:

  • כרוב ניצנים
  • ברוקולי
  • שן הארי
  • מנתה
  • ארוגולה
  • כשות

בדרך כלל אפשר להוריד ערכי כבד על ידי שתיית תה. כמה עשבי תיבול וצמחים, הנחשבים כתרופות ביתיות, ניתן למזוג עם מים חמים ולשתות כתה לאחר מספר דקות.

אולם באופן כללי, ההשפעה של תה על הורדת ערכי הכבד אינה נחשבת גבוהה מאוד. עם זאת, אם הערכים הם בטווח הנורמלי הגבוה יותר או מעט מוגבהים, מומלץ לנסות להוריד את ערכי הכבד עם תה - במיוחד במטרה למנוע נזק כבד קבוע. אם התה אינו משיג את האפקט הרצוי, ניתן לנסות אסטרטגיות אחרות.

צמח אחד שמתאים כבסיס לתה הוא ה אַרטִישׁוֹקלמטרה זו, אַרטִישׁוֹק העלים קצוצים טריים או מיובשים ומונחים בכוס. ניתן להשתמש גם בסרפד ושן הארי, אם כי בדרך כלל הם נחשבים לעשבים שוטים. גדילן ו מרווה יכול לשמש גם להכנת תה.

בעד מרווה, יש להשתמש בעלים היבשים, אך לגדילן, פירות גדילן מצויה יש להשתמש במידת האפשר. אם התה המיוצר לא מפתחות טוב, אפשר להמתיק איתו דבש אם נחוץ. יתר על כן, זה נחשב מועיל לקחת הרבה נוזלים מימיים במקרה של ערכי כבד מוגברים, ולכן גם לתה יש השפעות חיוביות במובן זה.