תרופה ביתית נגד ריח רע מהפה

מבוא

ריח רע מהפה - נקרא גם בָּאֶשֶׁת הַנְשִׁימָה - היא בעיה שכיחה מאוד לא נעימה ומביכה עבור אנשים רבים שנפגעו. מרוב בושה, הסובלים מ בָּאֶשֶׁת הַנְשִׁימָה יכול אפילו להתפתות להימנע ממגע ישיר עם עמיתיהם, וזה בסופו של דבר גם נטל פסיכולוגי. בנוסף, בקושי שמים לב לריח הרע של עצמך ולעתים קרובות מתריעים רק על ידי אחרים כאשר היא כבר בולטת מאוד. למרבה המזל, ישנם כמה תרופות ביתיות שימושיות התורמות לשיפור בנוסף למוצרי השיניים הקונבנציונליים.

אילו תרופות ביתיות יכולות לעזור נגד ריח רע מהפה?

כדי לענות על שאלה זו, יש לדון תחילה בסיבות לריח רע מהפה. בעיקרון, הלא נעים ריח נגרמת על ידי בקטריה המיישבים את שלנו פה וגרון. הם מטבוליזם את המזון שנותר ב פה ויוצרים מוצרי השפלה, שנתפסים אז על ידי בני האדם כלא נעימים.

לפיכך, המטרה של תרופות ביתיות צריכה להיות להילחם ב בקטריה אחראים לפיתוח ריח רע מהפה ולהפחית את מספרם. עם זאת, יש להקפיד גם להבטיח כי תרופות ביתיות אלה אינן מזיקות לרירית הרירית פה ולשיניים, אחרת אתה מסתכן בפגיעה גדולה יותר מתועלת. בהמשך, כמה תרופות ביתיות נגד בָּאֶשֶׁת הַנְשִׁימָה מוצגים כעת ואופן פעולתם מוסבר בקצרה.

עצה נפוצה היא לשתות הרבה מים. שתייה תכופה מבטיחה שהפה יישאר לח ולא יתייבש. זה מוביל לחיסול יעיל יותר של חומצות לא רצויות ומונע התפתחות של הליטוזיס.

מרווה מכיל מגוון רחב של שמנים אתרים. אנשים גילו זאת לפני כמה אלפי שנים והשתמשו בהם מרווה כצמח מרפא. לשמנים אלו השפעה אנטיבקטריאלית, ולכן לשתייה מרווה תה או לעיסת עלי מרווה טריים מועילים נגד ריח רע מהפה.

החומרים הפעילים יכולים להפחית את מספר בקטריה ב חלל פה וכך לסלק ריחות לא נעימים. מכיוון שלמרווה יש תכונות חיוביות רבות אחרות, השימוש בה מומלץ לכולם. תרופה ביתית נוספת נגד ריח רע מהפה מעצבן היא חומץ תפוחים.

אתה יכול לקנות אותו בקלות בכל סופרמרקט ולהשתמש בו להפחתת ריחות לא נעימים. מצד אחד, התכונות החומציות של החומץ מובילות לתזוזה של חיידקים לא רצויים וכך להיווצרות ריחות מופחתת. מצד שני, חומץ התפוחים קושר ביעילות את החומרים שנוצרו.

כשמשתמשים בו, עדיף לגרגר אותו בפה ואז לירוק אותו שוב כדי שהבטריה ומוצרי חילוף החומרים שלהם לא ייספגו. פרופוליס הוא מוצר טבעי המיוצר על ידי דבורים. זהו מסה שרף, אך ניתן לקנותו גם בצורה נוזלית.

In פרופוליס ריבוי של חומרים שונים מכיל, שמפגינים יותר מכל אפקט אנטיבקטריאלי. לפיכך שרף הדבורים מתאים מאוד לחיטוי חלל פה וחיסול בו זמנית של ריח רע מהפה. אם מחליטים בדרך זו, יש ליידע את עצמך עם הרכישה האם המוצר מתאים גם לבליעה או שהוא מיועד רק לשטיפה חלל פה.

מרפא אדמה היא אבקה שמופקת ממרבצי האדמה. הוא מכיל לס, ליים וחימר עם מינרלים רבים, שלעתים קרובות לא ידוע על הרכבם המדויק. תחום היישום של מרפא אדמה הוא רחב ואף נאמר שהוא עוזר כנגד ריח רע מהפה.

למינרלים של כדור הארץ יכולת לקלוט ולנטרל את הריחות הלא רצויים. עדיף לערבב את החימר המרפא עם מים לעמידות נוזלית ולגרגר או לשמור אותו בפה מספר דקות ואז לירוק אותו החוצה. מי הלימון לא רק שטעמם מרענן, אלא גם הופך את נשימתכם לרעננה ונעימה יותר.

זה מועיל במיוחד במקרה של ריח רע מהפה, מכיוון שהמוצר הטבעי יכול לכסות אותו, ולכן הוא מתווסף לרשימת התרופות הביתיות לריח רע מהפה. עדיף לערבב מיץ לימון סחוט טרי עם מים מינרליים וליהנות ממנו לאורך כל היום. מלח הוא משקה ביתי עשוי מים הרווים לחלוטין במלח.

אם ברצונך להכין תמלחת בעצמך, עליך להוסיף מלח לכוס מים עד שלא יוכל להתמוסס עוד יותר ומתייצב על הקרקעית. רוב החיידקים אינם סובלים את תכולת המלח הגבוהה ובכך גוועים, מה שבסופו של דבר מפחית את התפתחות ריח רע מהפה. . שמן עץ תה הוא גם תוצר של הטבע בעל השפעה אנטיבקטריאלית מדהימה. הוא מופק מעלים וענפים של עץ התה האוסטרלי ומכיל מספר רב של שמנים אתרים שונים שיכולים לסייע בבעיות רפואיות.

אחת מהן היא כמובן ריח רע מהפה. כמו ברוב התרופות הביתיות, השמנים האתרים מסייעים בהפחתת החיידקים בפלורת הפה שאחראים לריח רע מהפה. עוד על נושא זה תחת.

שמן עץ תה קסיליטול ידוע בעיקר מ מסטיק, שם הוא משמש כתחליף לסוכר. עם זאת, זה יכול גם להיות שימושי ביותר במאבק בריח רע מהפה. קסיליטול נקרא גם לִבנֶה סוכר ושייך לקבוצת החומרים המכונה סוכרים.

בהשוואה לסוכר ביתי, הגוף אינו יכול לחילוף חומרים של קסיליטול, ולכן אין לו קלוריות. מחקרים מראים שהחומר יכול למנוע עששת כי זה רעיל לחיידקים הנוגעים בדבר. לפיכך, החומר עוזר כנגד שניהם עששת ריח רע מהפה ומומלץ לכולם.

ריר מופחת יכול גם להיות גורם לריח רע מהפה. רוֹק מכיל חומרים אימונולוגיים רבים המסייעים לשמירה על צמחיית אוראל בריאה. אם פחות רוק מיוצר, ה לאזן יכול להיות מוטרד וחיידקים יוצרי ריח יכולים להתיישב.

מסטיק מגרה את הגדול בלוטות הרוק ומייצר יותר רוק, המסייע בהתגוננות מפני חיידקים ומנרמל את פלורת הפה. משתפר היגיינת הפה אולי נשמע בנאלי בהתחלה, אבל זה למעשה הפריט החשוב ביותר ברשימה לחסל ביעילות ריח רע מהפה. היגיינה לקויה מובילה להיווצרות רובדים בהם חיידקים מתרבים ביעילות רבה וגורמים לריחות רעים.

עם יסודי היגיינת הפה, ה צלחת ניתן להסיר, לצמצם את מספר החיידקים ולפתור את בעיית ריח רע מהפה. מומלץ לצחצח שיניים פעמיים ביום למשך כשתי דקות, להשתמש במברשות חלל בין-שיניים ולצחצח את השיניים לשון עם מנקה לשון. פתרונות שטיפת פה עוזרים גם במניעת ריח רע מהפה.