מיגרנות חזקות, פועמות כאבי ראש שבדרך כלל מוגבלים למחצית של ראש. טיפוסי הם כמה תסמינים נלווים כגון בחילה, הקאה, רגישות לאור ולרעש. לעתים קרובות יש גם הילה כביכול, כלומר יש תסמינים לפני מִיגרֶנָה לִתְקוֹף.
כאן נפוצות תפיסות חזותיות שונות, למשל קווים משוננים. א מִיגרֶנָה התקפה נמשכת בדרך כלל בין 4 ל -72 שעות ולעתים קרובות מובילה לתשישות מובהקת וחוסר כושר עבודה. ישנם מספר טריגרים כביכול שיכולים להוביל ל- מִיגרֶנָה לִתְקוֹף. האבחנה נעשית על סמך הסימפטומים. מיגרנה מטופלת בתרופות, אך ניתן להשתמש גם בתכשירים ביתיים שונים בכדי להקל על התסמינים.
נעשה שימוש בתכשירים ביתיים אלה
ניתן להשתמש בתרופות הביתיות הבאות כנגד מיגרנה:
- ציפורן
- זנגביל
- פרחי קמומיל
- חבילות קרח מלח
- קפה עם לימון
- מנתה
- גינקו
שימוש: ניתן לקנות ציפורן בכללותה בסופר ולהוסיף לארוחה. ציפורן מתאימה במיוחד עם תה, במיוחד תה ירוק. השפעה: לציפורן יש אפקט משכך כאבים, וזה טוב במיוחד עם חום.
בשילוב עם תה ירוק, הגוף מתחזק ומנקה רעלים. מה אתה צריך לדעת? היישום צריך להתקיים מספר פעמים ביום כדי להשיג אפקט מיטבי.
לאילו מחלות עוזר גם התרופה הביתית? ציפורן יכולה גם לעזור כאב שיניים or הפחה. יישום: ניתן להשתמש בזנגביל בצורות שונות.
תה ג'ינג'ר מתאים במיוחד למיגרנה, שחתיכות ג'ינג'ר טריות קצוצות דק ממולאות במים חמים. השפעה: לזנגביל יש השפעות שונות. לשורש השפעה מעכבת על תהליכים דלקתיים ומווסת את המערכת החיסונית.
לזנגביל יש השפעה גם על דם כלי. מה יש לך לקחת בחשבון? כדי שהתה יפתח את מלוא האפקט שלו, עליו להיות תלול במשך עשר דקות לפחות.
לאילו מחלות עוזר גם התרופה הביתית? ג'ינג'ר יכול גם לעזור שַׁפַעַת או כאב גרון. שימוש: פרחי קמומיל משמשים למיגרנה, במיוחד בצורת תה.
לצורך זה שתי כפיות מהפרחים המיובשים נשפכות על מים חמים. השפעה: לפרחי קמומיל יש השפעה מרגיעה על מיגרנה כְּאֵב. בנוסף, יש להם גם השפעה מרגיעה על בטן ו מערכת עיכול, וזה טוב לליווי בחילה.
על מה יש להתחשב? התה הטריה צריכה להיות ספוגה במשך כרבע שעה כדי לייעל את השפעתה. לאילו מחלות עוזר גם התרופה הביתית?
פרחי קמומיל משמשים גם להצטננות ו סינוסיטיס. יישום: ניתן להשתמש באריזת מלח-קרח בקלות ובמהירות למיגרנות. לצורך כך ממלאים בד או שקית ניילון במעט מלח והרבה קרח.
השפעה: ההשפעה של אריזות מלח-קרח מתבססת על קירור ראש. מאז מיגרנה כאבי ראש מתוארים לעתים קרובות כפעימות, הקור יעיל במיוחד להקלה עליהם. המלח מבטיח שהקרח יישאר יציב לאורך זמן.
מה אתה צריך לדעת? ליישום קל מומלץ להשתמש בקרח כתוש. לאילו מחלות עוזר גם התרופה הביתית?
ניתן להשתמש באריזות קרח מלח גם לחריפות כאבי מפרקים. יישום: למיגרנה, קפה חזק עשוי להתאים במקרים מסוימים. מוסיפים מעט מיץ לימון ושותים את הקפה כמה שיותר חם וחזק, כלומר עם הרבה קפאין.
השפעה: ההשפעה של קפה עם לימון מבוססת על קפאין הוא מכיל, האחראי על צמצום דם כלי. הלימון מכיל ויטמין C, שיש בו גם כְּאֵב-אפקט משחרר. מה שעליך לקחת בחשבון: יש להשתמש בקפה עם לימון רק למיגרנות קלות.
קפה יכול לשמש גם כטריגר למיגרנות. לאילו מחלות אחרות עוזר גם התרופה הביתית? ניתן להשתמש בקפה גם לאסטמה.
שימוש: מנתה ניתן להשתמש בצורות שונות למיגרנות, אך הצמח מתאים במיוחד כשמן המיושם במקום או בצורת תה. אפקט: ההשפעה של נענע מבוסס על גירוי של כְּאֵב קולטנים. עם ריכוז מספיק מופעלת השפעת הרדמה קלה על הכאב.
על מה יש להתחשב? מנתה משמש בעיקר כתרופה ביתית למתיחות כאבי ראש, אך ניתן לנסות גם למיגרנות. לאילו מחלות אחרות עוזר גם התרופה הביתית?
מנטה עוזרת מתח כאבי ראש ו שַׁפַעַת.יישום: גינקו ניתן לרכוש כהכנה בבית המרקחת או בבית המרקחת. הוא מיוצר למשל כאבקה, אך ניתן לרכוש אותו גם בצורות אחרות. אפקט: ההשפעה של גינקו מבוסס על השפעת מערכת כלי הדם.
זה מאט את דם לזרום ולהקל התכווצויות בדפנות כלי הדם. על מה יש להתחשב? גינקו מסייע במיוחד עם צורות קלות של מיגרנה. לאילו מחלות אחרות עוזר גם התרופה הביתית? גינקו יכול גם לעזור טינטון או אסטמה.
