סיכום | תרגילים עם ה- Theraband <br> סיכום תרגילים עם theraband יכול להיות מגוון מאוד וניתן להשתמש בו בכל מקום. בעזרת הלהקה הגמישה ניתן לבצע מגוון תרגילים בכל חלקי הגוף והתנגדותם של theraband מאפשר הגדלה. כל המאמרים בסדרה זו: תרגילים עם ה- Theraband <br> סיכום