עבור לתוכן

בְּרִיאוּת
מחלות
תסמינים
סיבות
בדיקות לאבחון
סמים
הורמונים
תזונה
ספורט
אנטומיה

תרגילים נגד מתחים בצוואר במשרד 3

"סיבוב" במצב כפוף, גע במרפק אחד לרוחב עם הברך הנגדית מול הגוף. ואז החליפו את היד והברך בערך פי 10 מכל צד. המשך בתרגיל הבא

כל הקטגוריות פיזיותרפיה חזרה, כאב צוואר, פיסיותרפיה, פיזיותרפיה למחלות עמוד השדרה הצווארי תגים פיסיותרפיה, מבצע, תרגילים, גורמי סיכון, להכיר

קרא מאמרים לעיתים קרובות

מי צריך כתם דם אפידורלי? | סיבוכים של הרדמה בעמוד השדרה
Polymyalgia Rheumatica: טיפול תרופתי
חלוקת טבליות
טיפול | פטריות עור
מחלת עור פטרייתית (טינה, דרמטופיטוזיס): או משהו אחר? אבחון דיפרנציאלי
האם מותר לבצע ניקוז לימפטי במקרה של פקקת ורידי האגן? | פקקת ורידי האגן
כלורוקין: השפעות, שימושים וסיכונים
אנורקסיה נרבוזה: טיפול במיקרו-תזונה
הטיפול | אי ספיקה אדרנו-קורטיקלית משנית
דרמטיטיס חיתולים: גורם, תסמינים וטיפול

קראו לאחרונה מאמרים

כאב שיניים - מהם הגורמים?
אי סבילות לפרוקטוז: תסמינים ותלונות
עוקץ לב
כרוב אדום: סובלנות ואלרגיה
באיזו תדירות וכמה זמן עלי להשתמש בתרופות הביתיות? | תרופה ביתית נגד אפטות
תאשור: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים
טריזפס
לעשן
שלב שיפוץ: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות
סיכום | פיזיותרפיה על פי בובאת

מאמרים חדשים

ערכי לחץ דם: אילו ערכים תקינים?
כליות: אנטומיה ומחלות חשובות
תסמיני הרעלת דם: כיצד לזהות אלח דם
טיפול בתסמונת התעלה הקרפלית: כירורגיה ושות'.
בטן נפוחה (מטאוריזם): סיבות ותרופות

ענפי רפואה

רפואה אסתטית
הרדמה
רפואה אנטי אייג'ינג
רפואת שיניים
דֶרמָטוֹלוֹגִיָה
אף וגרון באוזן
רפואה סביבתית
רפואה פנימית
הבריאות של גברים
נוירולוגיה
מיילדות וגניקולוגיה
רפואת עיניים
אורתופדיה
תוֹרַת רִפּוּי יְלָדִים
פיסיותרפיה
ניתוח פלסטי
פסיכיאטריה ופסיכולוגיה
כִּירוּרגִיָה
אורולוגיה
בריאות האישה

מחלות שכיחות

אקנה
דלקת פרקים
מחלת הסרטן
הצטננות
דמנציה
דכאון
מחלת לב כלילית
סוכרת
אֶפִּילֶפּסִיָה
הרפס
דלקת כבד
נדודי שינה
בריחת שתן
מחלת נפש
השמנה
דלקת ראות
מחלות המועברות במגע מיני
החלק את הדיסק
שבץ
שחפת

תסמינים שכיחים

צְמַרמוֹרֶת
עצירות
לְהִשְׁתַעֵל
שלשול
בעיות עיכול
יובש בפה
קַדַחַת
נְפִיחָנוּת
כאבי ראש
אובדן שמיעה
צרבת
לחץ דם גבוה
אובדן תיאבון
לחץ דם נמוך
התכווצויות שרירים
בחילה
כְּאֵב
פריחה בעור
עייפות
הֲקָאָה

מדיניות

כתב ויתור
מדיניות הפרטיות
מדיניות קוקי
מדיניות פרסום
מדיניות תיקון
תנאים והגבלות של שימוש

אודות

אודות
הוסף לקשר

תוכן אתר זה כגון טקסט, גרפיקה, תמונות וחומרים אחרים הינם למטרות מידע בלבד. התכנים אינם מיועדים להוות תחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. פנה תמיד לייעוץ של הרופא שלך או של ספק בריאות מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לחוות דעת רפואית. לעולם אל תתעלם מייעוץ רפואי מקצועי או עיכוב בבקשתך בגלל משהו שקראת באינטרנט. אתר זה אינו ממליץ או תומך בבדיקות ספציפיות, רופאים, מוצרים, נהלים, חוות דעת או מידע אחר שעשוי להיות מוזכר ברחבי האתר.