לתיקון פרזיס פרוניאלי ולמניעת נזקים משניים כמו כף רגל מחודדת, תרגילים לחיזוק השרירים וקידום תחושת לאזן הם חיוניים. בהמשך מוצגים תרגילים מתאימים כדוגמאות:
תרגילי איזון
1.) הדק את האצבעות: האדם המושפע שוכב על הרצפה במצב שכיבה. רגליו נמתחות לגמרי.
כעת האדם המושפע מנסה למשוך את רגליו לכיוון ראש משני הצדדים בו זמנית והחזק עמדה זו זמן רב ככל האפשר. יש לחזור על התרגיל 5 פעמים. לחלופין, ניתן לבצע את התרגיל גם בישיבה על כיסא: כפות הרגליים עומדות על הרצפה בערך ברוחב הירך.
כעת המטופל מנסה להרים את בהונותיו מהרצפה. העקבים נשארים על הרצפה. 2.)
theraband: האדם המושפע יושב עם רגליים נמתחות מול קיר בָּר. הוא תומך בפלג גופו העליון כשידיו מאחורי גבו. כף הרגל המושפעת קבועה כעת ב משם, היוצר לולאה עם אחת מהדרגות התחתונות.
כף הרגל צריכה להיות מאורכת גב ככל האפשר (הרם את כף הרגל כמה שיותר גבוהה). באופן זה כף הרגל מועברת באופן אקטיבי כנגד תקלתה. 3.)
נדנדה ברגל: המטופל עומד זקוף. אם המטופל אינו בטוח לגבי עמידה, ניתן להניח כיסא משמאלו ומימין לו / כך, כך שניתן להשתמש במשענות הגב לאחיזה בכף הרגל. כעת האדם המושפע מרים את שני העקבים מהרצפה בו זמנית כך שהוא עומד רק על קצות האצבעות.
לאחר מכן הוא משתמש במומנטום כדי לנוע מכאן למצב ההפוך (= תנוחת עקב עם הבוהן משוכה). צריכים להיות 10 שינויים. 4.)
פלמינגו: האדם המושפע עומד עם הצד החולה על משטח רך או מטלטל כמו שמיכה מקופלת או כרית כדור. כעת כופף מעט את הברך והרם מעט את כף הרגל שאינה מושפעת מהרצפה. האדם המושפע מנסה לעמוד על אחד רגל ככל האפשר.
במקרה של חוסר ביטחון, ניתן להשתמש באדם שני לאבטחת כף הרגל או להיאחז בה. 5.) קצה השטיח: המטופל עומד בפינה של שטיח עבה. כעת המטופל מאזן לאורך קצוות השטיח פעם אחת סביב השטיח. אם הוא נופל, הוא מתחיל מחדש מההתחלה.