תסמינים של כוויות שמש
התסמינים שכבר תוארו, כמו אדמומיות, כְּאֵב, נפיחות והתחממות יתר של אזור העור המושפע, התחילו כארבע עד שמונה שעות לאחר החשיפה לשמש, כלומר כוויית שמש בדרך כלל מתגלה מאוחר. עם זאת, יש אנשים ששמים לב שהעור הופך מתוח ולחץ יתר על המידה מהשמש גם במהלך החשיפה לשמש. הסימפטומים של כוויית שמש בדרך כלל מגיע לשיא בעוצמה 12 עד 24 שעות לאחר החשיפה לשמש ואז שוכך בהדרגה.
עם זאת, תופעת הגירוד לאחר כוויית שמש עשוי אפילו להתחיל לאחר זמן זה ולהתמיד לפרק זמן ארוך יותר, מכיוון שהגרד מלווה בתהליך הריפוי של העור הפגוע. אם תגובות עור שאינן אופייניות לכוויות שמש, כמו חשיפות, פסטולות, שלפוחיות או papules, ניכרות לאחר שהעור נחשף לאור השמש, גורמים אחרים עשויים להיות אחראים לכך. בשום פנים ואופן אסור להיכנע לגירוד, מכיוון שגרד יפגע עוד יותר בעור שכבר נפגע.
זה יוצר יציאות כניסה עבור בקטריה, שעלול לגרום לזיהומים בעור. הסחת דעת מגרד, למשל על ידי קריאת ספר מרגש או צפייה בסרט, היא מדד יעיל מאוד. חשוב במיוחד בטיפול בכוויות שמש ובגירוד הנלווה לכך הוא הימנעות מחשיפה מחודשת לשמש על ידי שהייה בעיקר בתוך הבית או כיסוי אזורי העור השרופים.
ניתן להקל על הגרד ביעילות על ידי קירור. מטליות ובגדים ספוגים במים קרים ומונחים על חלקי הגוף המתאימים מתאימים למטרה זו. אין להשתמש בקרח או באריזות קרירות, מכיוון שהעור ייפגע מהקור לאחר זמן קצר בנוסף לכוויות שמש.
עם זאת, ניתן לעטוף אריזות מגניבות במגבות, למשל, כך שלא יתאפשר מגע ישיר עם העור. אחד ממליץ היום על תרופות ביתיות כגון עטיפות קווארק. למרות שיש להם אפקט קירור טוב, ה- בקטריה שנמצא בקווארק יכול בקלות יותר להדביק עור שכבר פגום.
יתר על כן, תחליבי לחות (קרמים לאחר השמש) מסייעים בהקלה על גירוד. הם גם מקררים את העור ומספקים את הלחות הדרושה. זה חשוב מכיוון שהגוף מאבד נוזלים במקרה של כוויות שמש, מכיוון שהעור הפגוע אינו יכול לשמור על תפקוד המחסום שלו.
לכן חשוב גם לשתות מספיק מים. משככי כאבים (משככי כאבים) כגון איבופרופן or אספירין עזרה לטיפול נוסף בגירוד וב כְּאֵב. יתרון אחד הוא שמשככי כאבים לא רק מטפלים בתסמינים כמו גירוד אלא גם בסיבות, כלומר בדלקת העור הבסיסית.
הם מדכאים את שחרור הציטוקינים שאחראים לתסמיני כוויות שמש. אם הגירוד לא נרגע גם לאחר מספר ימים למרות הטיפול, יש לפנות לרופא. לאחר בדיקה, הרופא יכול למשל לרשום קורטיזוןמשחות מבוססות המקלות על הגירוד ובמקביל מטפלות בדלקת העור.
כל המאמרים בסדרה זו:
