תסמינים | ציפורניים סדוקות

תסמינים

ציפורניים סדוקות בדרך כלל ניתן לזהות מיד על ידי המראה החיצוני שלהם. האדם המושפע מבחין כי ציפורניו, במיוחד ציפורני היד, אינן עמידות במיוחד. מכאן נובע שעם פעילויות יומיומיות ציפורני הידיים נקרעות ומתנתקות.

הציפורניים בדרך כלל מרגישות מאוד רכות וגמישות. דלקת יכולה להופיע גם בסדקים. זה תלוי כמה עמוק המסמר נקרע. כמו כן יכול להתרחש פיצול הציפורניים, שכבות הציפורן הבודדות נפרדות זו מזו. כמו כן יכול להתרחש פיצול הציפורניים, שכבות הציפורן הבודדות נפרדות זו מזו.

אִבחוּן

ניתן לבצע אבחנה על בסיס המראה, כלומר המראה האופייני של ציפורניים סדוקות. זה לא בהכרח צריך להיעשות על ידי רופא, מכיוון שברוב המקרים אין מחלה קשה בבסיסה. אם ציפורניים סדוקות מתגלים, ניתן להתייעץ עם רופא.

אך גם אולפני טיפוח ציפורניים או כף רגל עם צוות מיומן יכולים לעתים קרובות לעזור ולתת טיפים לטיפול. כאן ניתן לבצע טיפול מקצועי גם בתחילה לתיקון הנזק הגס לציפורניים. בהתאם לסיבת הציפורניים הסדוקות יש לטפל בדרכים שונות.

אם יש מחסור בויטמינים, יש לתקן זאת באמצעות תזונה תוספים. אם הציפורניים נסדקות עקב התייבשות, יש להשתמש בקרמי לחות, איתם יש לקרם גם את הציפורניים. ישנם גם שמני ציפורניים מיוחדים אשר אמורים לחות את הציפורניים על ידי מריחתן.

אבל זה יכול לעזור גם לרחוץ את הציפורניים כמה דקות בקערת שמן זית או שקדים. חשוב גם לשתות הרבה כאשר העור והציפורניים יבשים, כך שלגוף באופן כללי יש מספיק נוזלים. מקשי ציפורניים בצורת לק מבטיחים גם שיפור בסדקים בציפורניים, מכיוון שהם אמורים להחזיר את ההתנגדות האבודה של הציפורן.

אם הציפורניים הסדוקות מתרחשות כתופעת לוואי של מחלה אחרת, חשוב לטפל בהן בהתאם. חוץ מזה, יש ליישם את הגישות הטיפוליות הנ"ל כדי להקל על התסמינים. תרופה ביתית פשוטה לטיפול בציפורניים סדוקות היא שמן זית.

השמן מזין את העור, מונע התייבשות ומוביל לציפורניים נוצצות. ניתן לעסות את שמן הזית בציפורניים ולעור שמסביב, או לרחוץ את האצבעות בשמן זית מחומם מעט למשך מספר דקות. מומלץ גם לשתות כוס סרפד or זנב סוס תה כל יום.

תה זה מכיל חומצה סיליקית, התומכת בצמיחת הציפורניים. זה יכול להיות מועיל גם לרחוץ את הציפורניים בא זנב סוס פתרון למשך כ- 30 דקות. לצורך זה שתי כפיות מיובשות זנב סוס מומסים בכ-

250 מ"ל מים חמים. הפתרון אמור לצייר במשך כ -10 דקות והגיע לטמפרטורה נעימה עם תחילת האמבטיה. לחלופין, שלוש פעמים בשבוע ניתן להכין אמבטיה בתערובת מחוממת של חלק אחד של שמן זית, חלק אחד של חומץ תפוחים ושני חלקים של בירה.

בנוסף, ניתן לעשות ניסיון לכסות טוב יותר את הצורך בחומצות שומן חיוניות באמצעות דיאטהמחסור בשומנים המיוחדים הללו עלול לגרום גם לציפורניים סדוקות. במיוחד חומצות שומן חיוניות רבות נמצאות בזרעי דבק או בשמן פשתן. עם זאת, יש להשתמש בשמן פשתן ללא עיבוד רק לסלטים, אך לא בצורה מחוממת לבישול או לטיגון, שכן אחרת ההשפעה החיובית שלו הולכת לאיבוד.

יתר על כן, יש לקחת גם ביוטין מספיק. ניתן למצוא זאת באגוזים, ביצים, פתיתי שיבולת שועל, מוצרי חלב ובמיוחד בפסלים כגון כבד or כליה. ויטמין E מסייע גם לציפורניים סדוקות.

ניתן למרוח שמן ויטמין E על הציפורניים בן לילה. כמו כן, תערובת של שמן זית ומיץ לימון אמורה לסייע גם למריחה על הציפורניים בן לילה. אם הציפורניים נסדקות עקב התקף פטרייתי, מומלץ להשתמש בהן שמן עץ התה, שנלחם בפטרייה ובכך מחזק את הציפורן. באופן כללי, יש להימנע משטיפת ידיים תכופה מדי ומגע מוגזם עם חומרי ניקוי או שטיפה, מכיוון שהדבר יכול להשפיע לרעה על תהליך הריפוי.