תסמינים
התלונות של coccyx לאחר הלידה הם בולטים ביותר על ידי כְּאֵב וקשיים בישיבה. לעתים קרובות ה כְּאֵב לא שמים לב אליו עד מאוחר, כי במיוחד לאחר הלידה הראשונה ההנחה היא שהכאב "רגיל" לאחר מאמץ זה. ה כְּאֵב הופך להיות ברור יותר לאחר זמן מה אם זה לא ישתפר.
בנוסף, לעיתים קרובות ישנה הגבלה בישיבה. הסיבה לכך היא שהכאב כל כך קשה אצל אימהות רבות, עד שתנוחת הישיבה מרגיזה מדי עבור הכואבים coccyx. לעיתים קרובות זה מתבטא גם בכך שכבר לא ניתן לשבת לפרק זמן ארוך יותר.
תלוי בחומרת הכאב, לעיתים ניתן להקל על ידי כריות או כריות מושב. תלוי אם א חבורה, נקע או אפילו א שֶׁבֶר קיים, הכאב בעוצמה משתנה. במקרים קיצוניים, א שֶׁבֶר יכול גם להוביל לסימנים נראים לעין כמו רסיסי עצם או צליל פיצוח חזק. במקרים כאלה יש לפנות לרופא מיד.
אִבחוּן
If coccyx כאב נמשך מספר שבועות לאחר הלידה ולא מראה שיפור, יש לפנות לרופא. המטופלים היסטוריה רפואיתכלומר הייעוץ בין רופא לחולה ובדיקת האזור הכואב ממלאים תפקיד חשוב. בנוסף, מציאת הגורם לכאב היא גם בראש סדר העדיפויות. לכן, אם יש אינדיקציות לא שֶׁבֶר של עצם הזנב, רנטגן צריך לקחת כך שה- עצמות ניתן להעריך.
מה עוזר נגד כאבים על עצם הזנב לאחר הלידה?
ישנן מספר דרכים לטיפול בכאבי עצם הזנב לאחר הלידה. אם שיטה אחת לא מספקת שיפור מספיק, ניתן לנסות אחרת או לשלב את שתי האפשרויות. בהחלט אפשרות הטיפול הפשוטה ביותר היא טבעת ישיבה כביכול, המאפשרת תנוחת ישיבה מקלה מאוד על עצם הזנב.
ישנן גם חגורות אגן שונות שמקלות על עצם הזנב. עליכם לבקר בחנות מומחים כדי למצוא את האפשרות הנכונה. גם פיזיותרפיה יכולה לעזור מאוד.
בהתאם לחומרת התלונות, ניתן לבצע עיסויים או תרגילים. האחרונים הם ברוב המקרים חשובים בנוסף ביחס לחיזוק השרירים המתוחים. בנוסף, פיזיותרפיה יכולה לתקן כל יציבה שגויה באמצעות תרגילים, שיכולים להיות רלוונטיים גם לגבי אפשרות אפשרית הֵרָיוֹן כדי למנוע כאב אלקטרותרפיה, הנקרא גם TENS, עוזר לעורר פגמים עצבים באמצעות אלקטרודות קטנות שמוחלות על אזור עצם הזנב.
במקרה של כאב חמור, משככי כאבים כמו איבופרופן יש לקחת במידת הצורך. אם הכאב כבר קיים במהלך הֵרָיוֹן, יש להבהיר מראש אילו תרופות מתאימות. אוסטאופתיה היא אפשרות נוספת לטיפול בכאבי עצם הזנב לאחר הלידה.
זה מתאים במיוחד אם עצם הזנב נעקרה במהלך הלידה. זוהי מיקום לא נכון של עצם הזנב, הגורם לכאב ומונע את המפרק בין עצם הזנב העצה מעליו לתפקד כראוי. כאן המושג אוסטאופתיה נכנס למשחק, שאומר שהגוף יכול לרפא את עצמו אם כל חלקי הגוף ניידים היטב.
הטיפול האוסטאופתי מתבצע באופן אנאלי ביד. א אצבע (עם כפפה מיוחדת) מוכנס דרך ה- פי הטבעת, מכיוון שזה מאפשר לכוס היטב את עצם הזנב. על ידי שימוש במיקומים ומיקומים שונים, נמצא המיקום הנכון עבור עצם הזנב המאפשר לרקמה להירגע. למרות שטיפול זה מעט לא נעים, בדרך כלל הוא אינו כואב ובדרך כלל מוצלח מאוד. ישנם דיווחים רבים כי הכאב נעלם לאחר פגישה טיפולית.
