תסמינים
התסמינים האופייניים לדלקת בגידים הם בעיקר כְּאֵב. אלה מתרחשים באזור הגיד הפגוע על אַמָה. בתחילה זה כואב רק בתנועות מסוימות, אך ברגע שהדלקת מתקדמת יותר, אַמָה יכול גם לפגוע במנוחה.
בנוסף, האזור הפגוע יכול להיות נפוח ואדמומי ולהרגיש חם. במקרים מסוימים ניתן לשמוע ולהרגיש מחץ במהלך תנועות מסוימות. אם דלקת בגידים אינה נרפאה מספיק והחולה אינו מקל על ה אַמָה די, הדלקת יכולה להיות כרונית ולהימשך מספר חודשים.
דלקת גידים בצד העליון
דַלֶקֶת הַגִיד בצד העליון נגרמת על ידי עומס יתר על שרירי המרחיב על האמה או על ידי חטיפה ו אדדוקציה של שׁוֹרֶשׁ כַּף יָד. לעתים קרובות, בעלי מלאכה או ספורטאים מושפעים. חולים לעיתים קרובות מרגישים כְּאֵב כאשר שׁוֹרֶשׁ כַּף יָד נמתח ומתיחה בצד העליון. במקרה של דלקת גידים קשה עלול להופיע אדמומיות או נפיחות. ה שׁוֹרֶשׁ כַּף יָד צריך להישאר דומם לטיפול.
דלקת גידים בצד התחתון
דַלֶקֶת הַגִיד של נדן גיד בחלק התחתון נגרמת על ידי עומס יתר של שרירי הכופף על האמה. ספורטאים מושפעים לעיתים קרובות. חולים מרגישים כְּאֵב בעת כיפוף פרק כף היד ומתיחה בצד התחתון.
בנוסף, סגירת האגרוף כואבת. במקרה של דלקת גידים קשה עלול להופיע אדמומיות או נפיחות. יש לשמור על מפרק כף היד לטיפול.
יַחַס
במקרה של דלקת בגידים של האמה, המאופיינת בכאב חמור, קירור האזור הפגוע הוא הצעד הראשון. אימוביליזציה עוזרת גם להקל על הכאב, לפיו האדם המושפע בדרך כלל שומר על היד דוממת בכוחות עצמו. עם זאת, יש לבצע קיבוע נוסף בעזרת סד או טיח ללהק.
A תחבושת דחיסה שימושי במקרה של נפיחות קשה. הרמת הזרוע המושפעת מקלה לעיתים קרובות גם על הכאב. אם ידוע שפעילות מסוימת היא הגורם לדלקת, יש להימנע ממנה לתקופה ארוכה יותר.
אם מדובר בפעילות שהמטופל מבצע במסגרת עבודתו, על המטופל לשקול גם כיצד הוא יכול להפוך את הדרישה לפחות לחוצה בעתיד. מקלדות מחשב בעלות צורה ארגונומית עשויות לעיתים קרובות להועיל בעבודה משרדית. בנוסף, ניתן למרוח משחות אנטי-דלקתיות (למשל וולטארנסאלבה) על האזור הפגוע בשלב החריף. בנוסף, ניתן ליטול תרופות נוגדות דלקת גם בצורת טבליות.
איבופרופן or דיקלופנק מתאימים כאן. אם הכאב חמור מאוד, א קורטיזון ניתן להזריק תכשיר ישירות לגיד המושפע באמצעות מזרק. זה עובד במהירות וביעילות רבה.
אם דלקת בגידים כבר הפכה כרונית, לעתים קרובות רק טיפול כירורגי יכול לעזור. זה מורכב מפיצול של נדן גיד, שמצטמצמת על ידי הדלקת המתמשכת. זה נותן לגיד יותר מקום להחליק דרכו ומפחית גירוי.
במחלות ראומטיות בסיסיות הטיפול מורכב מטיפול במחלה הבסיסית. ספורטאים ומוזיקאים צריכים לעשות תרגילים ספציפיים כדי לחזק את השרירים, כך שחזרה לא תתרחש. יש להקפיד גם על חימום ארוך יותר וחידוש איטי של האימונים.
במקרה של כאב מקומי, מריחת משחה עם חומרים פעילים אנטי דלקתיים יכולה להקל על התסמינים. ברוב המקרים, משחה עם החומר הפעיל דיקלופנק משמש למטרה זו (למשל Voltarensalbe). יש לשפשף את האזור הפגוע במשחה שלוש פעמים ביום.
יש לעסות את המשחה היטב. הדבקת הזרוע משמשת להקלה ותמיכה, אך לא לצורך אימוביליזציה מוחלטת. במקרה של דלקת גידים קשה בזרוע, תחילה רק אימוביליזציה מלאה תסייע.
לאחר שהדלקת שוככת וניתן לחדש את המתח על הזרוע, היישום של Kinesiotape יכול לשמש לייצובו. לשם כך נדרשות שתי רצועות של הסרט. הראשון סוגר את האמצע ואת הטבעת אצבע ורץ על גב היד אל הזרוע.
הרצועה השנייה תקועה על פרק כף היד. תחבושת לטיפול בדלקת גידים באמה יכולה להיות שיטה טיפולית שימושית. זה מספק יציבות רבה יותר בזרוע, ועל ידי השתקת הזרוע, מגן על גידים, שרירים ו המפרקים.
משתמשים בו במיוחד על פרק כף היד. ניתן להשתמש בו גם באופן מונע, למשל במהלך ספורט, כדי לנטרל דלקת של דלקת הגידים. ישנם סוגים שונים של תחבושות, יש להתייעץ עם רופא או טכנאי רפואי כדי להחליט מהי הנכונה.
תלוי אילו תסמינים של דלקת הגידים הם הנפוצים ביותר, ניתן להשתמש בתרופות הומאופתיות שונות. לכאב לאחר מאמץ יתר ושיפור באמצעות מנוחה, ארניקה יכול לקחת. טוקסודנדרון רוס יכול להיות מועיל לכאב המתרחש בעיקר בתחילת התנועה אך שוכך לאחר מכן. ניתן להשתמש בבראוניה אם האזור הפגוע נפוח מאוד ואדמומי.
