שמות נוספים
- תסמונת עמוד השדרה הצווארי
- תסמונת צוואר הרחם
- תלונות כרוניות בצוואר הרחם
- כאב צוואר
- צוואר הרחם
- Cervicobrachialgia
יותר ויותר אנשים סובלים מאקוטי או כבר כרוני כְּאֵב באזור עמוד השדרה הצווארי. הסיבות לכך רבות. גורם עיקרי אחד הוא בהחלט לראות בעובדה שכיום יותר ויותר אנשים מבלים חלק גדול מזמנם בישיבה. עבודת מחשבים, טלוויזיה תכופה, נסיעות ארוכות ברכב - כל הגורמים הללו תורמים משמעותית לעובדה שחזרה כְּאֵב בכלל וכאבי עמוד שדרה צוואר הרחם בפרט גדלו במהירות בשנים האחרונות.
סיבות
ברוב המקרים, גורם לתסמונת עמוד השדרה הצווארי שוכבים במרכיבים השונים של מערכת התנועה של עמוד השדרה הצווארי. חלק זה של הגב הוא הנייד ביותר ולכן רגיש גם לבלאי של החוליה המפרקים והתקשרויות גרמיות בקצוות החוליות. אצל אנשים צעירים יותר, לעומת זאת, מתח השרירים ב צוואר או כתפיים הוא הגורם השכיח ביותר לתלונות ממכלול תסמונת עמוד השדרה הצווארי.
הגורמים לכך יכולים בתורם להיות יציבה לא נכונה, ישיבה תכופה וממושכת, וחוסר פעילות גופנית באמצעות ספורט. גורם משפיע נוסף בהתפתחות תסמונת עמוד השדרה הצווארי שאין לזלזל בו הוא לחץ, שיכול גם לעורר או לקדם מתח שרירי. סיבות שכיחות פחות הן, למשל, שינויים דלקתיים הנגרמים על ידי זיהום או במקרה של מחלה ראומטית.
בנוסף, תסמונת עמוד השדרה הצווארי יכולה להתפתח כתוצאה מתאונה קודמת (למשל צליפת שוט לאחר התנגשות עורפית או פציעות ספורט) או לאחר ניתוח בעמוד השדרה הצווארי. יציבה חד צדדית או תנועות בעבודה יכולות להוביל גם לטיפוסי תסמינים של תסמונת עמוד השדרה הצווארי, ממש כמו שגוי ראש מיצוב בזמן שינה. לעיתים נדירות א החליק דיסק באזור עמוד השדרה הצווארי הגורם לתסמונת עמוד השדרה הצווארי.
המחלות הבאות בעמוד השדרה הצווארי יכולות להוביל לתסמונת עמוד השדרה הצווארי:
- מחלות עמוד שדרה ניווניות
- היצרות תעלת השדרה (היצרות בעמוד השדרה בצוואר הרחם)
- תסמונת פנים
- אוסטאוכונדרוזיס
- דיסק בקע של עמוד השדרה הצווארי
- בליטת דיסק בעמוד השדרה הצווארי (בליטה בעמוד השדרה הצווארי)
- חסימות (הפרעות בתפקוד פלחי)
- פגיעת צליפת שוט (עיוות בעמוד השדרה הצווארי)
- הפרעות במתח שרירים
- הפרעת כאב בסומטופורם
- פיברומיאלגיה
- ועוד הרבה יותר.
הסיבות הקשורות ללבוש של עמוד השדרה מהוות אתגר גדול לכל המעורבים. לעתים קרובות חולים הושפעו מתלונות במשך זמן רב וכך השרירים הפכו לקצרים יותר בגלל המתח הקבוע. הטיפול כאן מורכב מאוד.
הטיפול מתחיל מיד לאחר שהתלונות שוככו. מכיוון שלא ניתן להפוך את הבלאי, המטופלים נמצאים בסיכון להישנות בכל עת. מטרת הטיפול היא לחזק את הגב, מכיוון שרק שרירים חזקים יכולים לייצב את עמוד השדרה.
לשיתוף פעולה פעיל ויוזמה אישית יכולות להיות השפעה חיובית מאוד על מהלך הטיפול ולהוביל להקלה מהירה יותר של הסימפטומים. כמו בשאר הסיבות לתסמונת עמוד השדרה הצווארי, גם מהלך פריצת הדיסק משתנה מאוד. גם כאן, גורמים רבים כמו גם היקף פריצת הדיסק ממלאים תפקיד מרכזי.
סיכויי ההצלחה של הטיפול גבוהים מאוד, אך הקורס לרוב ארוך, באופן ריאלי, תקופת טיפול של 3-6 חודשים. בנוסף, ישנם דיווחים על ריפוי ספונטני של הנפגעים על ידי ירידה בפריצת הדיסק, לעומת זאת, ישנם גם מקרים של נזק קבוע עצבים or כלי, שלא ניתן עוד לרפא ולהכריח את המטופלים לטיפולים לכל החיים. ניתן לטפל בגורמים פסיכולוגיים פיזית גם באמצעות חום או פיזיותרפיה.
עם זאת, חיסול הסיבות הפסיכולוגיות חשוב כאן ביותר. אנשים הסובלים מלחץ יכולים להשתמש הַרפָּיָה טכניקות, פסיכותרפיה או שיטות כגון ביופידבק לטיפול בתלונותיהם או לפתרון הסכסוכים הפנימיים שלהם. גישות טיפוליות אלה הן ארוכות טווח מאוד ולעתים קרובות לא ניתן להעריך את משך ההתחלה.
במקרה של בעיות פסיכולוגיות גדולות, טיפול פסיכולוגי עומק יכול להיות נחוץ לעיתים קרובות. טיפול זה נועד לחשוף קונפליקטים עמוקים אצל אנשים, המתבטאים פיזית כאן בתסמונת עמוד השדרה הצווארי. העומק כאן מתאר הן את עומק הנפש והן את עומק הזמן. במקרים קיצוניים עוברים אירועים לא מודעים עד מוקדם ילדות.
טיפול זה ממושך מאוד, ולעיתים קרובות לא מושגת הצלחה לטווח הקצר. לסיכום, לכל המאוחר מהטקסט ניתן לראות כי אין משך קבוע בו ניתן להשתחרר מתסמונת עמוד השדרה הצווארי. ההקלה מ כְּאֵב לעיתים קרובות קורה מהר מאוד, הטיפול בסיבה יכול להיות ארוך מאוד. הטיפול כולל יותר מדי רכיבים (פיזיותרפיה, טיפול תרופתי, יישומי חום וקור עד לטיפול פסיכולוגי) בכדי שיוכלו להצהיר הצהרה מדויקת לגבי משך הזמן. עם זאת, הנפגעים יכולים להשפיע באופן חיובי על מהלך הפרט של המחלה על ידי חיזוק גבם, פתרון בעיות פסיכולוגיות אפשריות ושינוי מתמיד של אורח חייהם כך שיהיה יותר ידידותי לגב על מנת להפוך ולהישאר חופשיים מתלונות ככל האפשר.
