תַחֲזִית
לאחר הניתוח יש לצפות לירידה קלה בלבד בכוח, במיוחד במהלך הרמה ו סיבוב חיצוני של אַמָה. לאחר טיפול שמרני, אובדן הכוח בדרך כלל גדול יותר במקצת, אך מפוצה על ידי שרירים אחרים ומאפשר שגרת יום רגילה. משך הזמן עד לריפוי מוחלט משתנה ותלוי בגורמים שונים.
צורת הטיפול, בין אם היה קרע מלא או חלקי בלבד גיד שרירי הזרוע ושיתוף הפעולה של המטופל קובע את משך הריפוי. לכן הטיפול יכול לארוך מספר שבועות ואף חודשים. לאחר טיפול אופרטיבי, יש להגן על הזרוע במשך שלושה עד ארבעה שבועות עד שניתן להעמיס אותה שוב.
אולם במהלך תקופה זו יש לבצע פיזיותרפיה ותרגילים בפיקוח. אם הזרוע נטענת מוקדם מדי, זה יכול לעכב משמעותית את תהליך הריפוי. לאחר מכן, יש לצפות למספר שבועות של תרגילי הצטברות. אם אין צורך בטיפול כירורגי, עדיין יש לחסוך את הזרוע למשך שבוע לפחות. לאחר תקופת המנוחה, פיזיותרפיה ותרגילי בית חשובים מאוד.
סיבות
עוד גיד שרירי הזרוע בדרך כלל קרעים כתוצאה מבלאי גם בעומסים נמוכים. לעיתים קרובות, די בטראומות קלות כגון המתרחשות בעת הרמת חפץ בינוני-כבד או בעומס קל במהלך הספורט בכדי לגרום לקרע בגיד שכבר נפגע. בניגוד לשרירי הזרוע האחרים גידים, הארוך גיד שרירי הזרוע רץ בתוך מפרק הכתפיים.
שם ניתן לקדם בלאי על ידי גורמים שונים (כמו אטימות בגלל נפיחות, תולעים גרמיות, פציעות קיימות וכדומה). בנוסף, הגיד עובר לאורך הזרוע העליונה בערוץ עצם בו ניתן "לשפשף" את הגיד. הבלאי בולט במיוחד אצל אנשים מבוגרים וספורטאים ונשים (לשעבר), שם הגיד נתון למאמץ כבד לאורך שנים רבות (אימון משקולות, לזרוק ספורט).
נהפוך הוא, הגיד הדיסטלי נקרע בדרך כלל בגלל טראומה, בה השריר מתוח מאוד או נמתח יתר על המידה בזמן שהזרוע כפופה ומסתובבת החוצה ולכן הגיד נמתח. מצבים למופת הם הרמה או תפיסה או משיכת חפצים כבדים או נפילות מגבהים גדולים. גברים צעירים עם שרירים חזקים מושפעים לעיתים קרובות.
סיכון מוגבר לקרע כזה קיים אצל ספורטאי כוח הנוטלים סטרואידים. במקרים ספורים מכה בגיד או חתך הם הסיבה. גיד הדו-ראשי הקצר נקרע בדרך כלל עקב תאונות.
