חוש הזמן: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות

תחושת הזמן מתייחסת להערכה קוהרנטית של פרקי זמן בדקות ושעות. מחשבה רחבה יותר, תפיסת זמן יכולה לחול גם על תחושה של יום השבוע, שעה ביום או משך המשימה.

מהי תחושת הזמן?

תחושת הזמן מתייחסת להערכה קוהרנטית של פרקי זמן בדקות ושעות. בן אדם בוגר מסוגל להבחין בין מספר דקות לכמה על ידי הרגשה. הוא יכול להעריך כמה זמן הוא יצטרך למשימה או כמה זמן הוא השקיע בה. בנוסף, הוא יכול להעריך בערך כמה מאוחר צפוי להיות כרגע, באיזה יום בשבוע וכמה זמן הוא עדיין צריך לעבוד היום, מבלי שיהיה צורך להסתכל בשעון או בלוח השנה. יכולת הערכה זו נקראת תפיסת זמן או תחושת זמן. לתינוקות ופעוטות אין בכלל תחושת זמן, אך ילדים גדולים יותר כבר מסוגלים להבין שעונים ולוחות שנה. החל מגיל בית הספר היסודי בערך, תחושת הזמן מתפתחת, אם כי עדיין יכולות להיות סטיות חזקות בין הערכת הילד למציאות. בני נוער, לעומת זאת, כבר יש להם תחושת זמן טובה מאוד, בדומה לזו של בני אדם בוגרים. תפיסת זמן מתרחשת גם אצל יונקים רבים: חיות עדר, למשל, לעיתים קרובות עומדות בתחנת ההאכלה בזמן האכלה, ולו מכיוון שמנהיג יודע שבקרוב אוכל יהיה זמין.

פונקציה ומשימה

תחושת הזמן בבני אדם מתפתחת באמצעות השפעות שונות. השיטות של למידה נבדלים זה מזה. ראשית, בני אדם יכולים לקבוע בערך אם מדובר בבוקר או אחר הצהריים, בצהריים, בערב או בלילה על סמך אור האירוע ומיקומה של השמש. הוא האמין כי יונקים אחרים גם מכוונים את עצמם על ידי תכונות אלה. לעומת זאת, לבני האדם יש גם את השעון שיעזור להם ולהשתמש בלוח השנה, שמציג תחושת זמן נלמדת. ייתכן שיחלוף זמן מה עד שילמד להעריך דקות ושעות ולפתח תחושה של יום השבוע, אך מכיוון שידע זה נלמד כבר בגיל בית הספר היסודי, כל נער כבר בטוח בבסיסו. תחושת הזמן עוזרת לאנשים לתכנן את יומם ולהעריך כמה זמן תימשך הפעילות המתוכננת. כמובן שגם הערכים האמפיריים של עצמו עוזרים לו בכך. כמובן שרוב האנשים עדיין צריכים להסתכל בשעון בכל מה שקשור לתכנון לדקה, אך לא קשה למבוגר, למשל, להעריך את משך הנסיעה ובכך להיות צודק. עם זאת, תחושת הזמן מסייעת לאנשים לשלוט בהיבטים חשובים בחיי היומיום, כגון צריכת מזון. בהתאם להרגל, תחושת הזמן תודיע בשלב מסוים לאדם שהגיע הזמן לארוחה הבאה. באופן זה, אנשים יכולים לנהל את חיי היומיום שלהם בזכות תחושת הזמן שלהם ולתכנן באופן ריאלי את מה שהם יכולים להשיג בחלונות זמן מסוימים ומה הם צריכים להאציל. כמובן שתחושת הזמן עוזרת גם לתחושת השעמום. אמנם זה יכול לעוות את תפיסת הזמן במשהו ולגרום לשלב משעמם להיראות עוד יותר ממה שהוא באמת, אך תחושת הזמן עוזרת להעריך באופן מציאותי כמה זמן יחלוף לפני שניתן יהיה לפנות שוב לדברים אחרים.

מחלות ומחלות

תפיסת הזמן עצמה מולדת. במהלך התפתחות הילד, מקצב יום-לילה נקבע במוקדם או במאוחר. אפילו ילדים יכולים להבחין בין אם זה בוקר או ערב. תחושת הזמן, לעומת זאת, המבוססת על שעון או לוח שנה, נלמדת ומניחה כי האדם מסוגל נפשית למידה והבנת תכנים כאלה. לכן, אנשים עם למידה לקויות או מוגבלות שכלית לא יוכלו לרכוש את אותה תחושת זמן כמו אדם עם יכולת למידה רגילה. באותו אופן, זה יכול לקרות עם מחלות ניווניות שתפיסת הזמן של האדם משתנה איתן. זה אופייני למחלות כמו אלצהיימר or דמנציה, בו תחושת הזמן מתדרדרת עם חומרת המחלה והתקדמותה. זה גם לא מדלל באותה המידה אצל כל מטופל. חלקם עדיין מסוגלים לאמוד את הזמן באופן מדויק יחסית, ותפיסת הזמן נותרת שלמה. עם זאת, אחרים מושפעים בצורה כה קשה ממחלתם, עד שניתן להניח כי כבר אין להם תחושת זמן בכלל ודקה אחת יכולה נראה להם כמה שעות. עיוות דומה, אך למרבה המזל רק זמני, של תחושת הזמן יכול לנבוע גם מנטילת תרופות או שימוש לרעה תרופות. כאשר חומרים אלה משפיעים על תודעתו של האדם, נהוג להתבונן שתפיסת הזמן מעוותת. מי שכבר עבר חומר הרדמה כללי עשוי להכיר את ההשפעה הזו - בחדר ההתאוששות, בדרך כלל אי ​​אפשר להעריך מה השעה וכמה זמן נמשך הפרוצדורה והזמן להתעורר לפני שמסתכלים על שעון. עם זאת, כאשר ההשפעה של חומרים כאלה מתפוגגת, תחושת הזמן חוזרת גם היא.