אל האני קרסול מפרק רגיש מאוד לפציעות כגון נקעים או נגעי רצועות. מכיוון שפציעות אלו שכיחות מאוד בימינו, חשוב שיהיה כלי טיפולי הולם לטיפול ב קרסול פציעות. אמצעי אחד כזה לטיפול שמרני הוא קרסול תַחְבּוֹשֶׁת.
תחבושת הקרסול ממלאת פונקציות שונות: מצד אחד היא מספקת הקלה ובמקביל מייצבת את הקרסול. ההשפעה המייצבת חשובה במיוחד בחוסר יציבות רצועה חריפה וכרונית. בנוסף, תחבושת מגנה על ה- מפרק הקרסול ומקל על גירוי הנגרם כתוצאה מאירועים טראומטיים או לאחר ניתוחים.
נפיחות בו זמנית של מפרק הקרסול ניתן גם לטפל ולהפחית את התחבושת. למרות השפעת הדחיסה לייצוב, תחבושת קרסול אינה מגבילה את טווח התנועה הכללי עד כדי כך שהיא עלולה להוביל להגבלה. ראוי להזכיר גם את הפונקציה של ויסות תרמי, שניתן להשתמש בה גם כדי לענות על הדרישות של תחבושת קרסול.
יש לבחור את חומר התחבושת באופן שיהיה לו תכונה של יכולת נשימה. מכיוון שלעתים קרובות נלבשים תמיכות בקרסול במהלך ספורט, הזיעה חייבת להיות מסוגלת לברוח לאוויר כדי ששרירי הקרסול מתחת לתמיכה לא יתקררו. יחד עם זאת, כמות מסוימת של אחסון חום מועילה, שכן זה טוב עבור דם מחזור ותומך בריפוי.
מלבד יכולת הנשימה, גם תאימות העור חשובה. תכונה איכותית היא גם המאפיין שיהיה קל לטפל בו. במיוחד כשעושים ספורט התחבושת מיוזעת לאחר שנלבשה מספר פעמים ולכן צריך שיהיה בה חומר שניתן לנקות בקלות בעזרת מכונת כביסה.
גם לאחר מספר שטיפות החומר עדיין צריך להיות גמיש ואלסטי. בנוסף, דיוק ההתאמה חשוב, אשר בדרך כלל מובטח על ידי החומר האלסטי וההתאמה האישית של תחבושת הקרסול. על מנת להימנע מנקודות לחץ, במיוחד עם תומכי הקרסול החדשים, מקפידים שהקצוות יהיו כל כך מוגמרים שהם לא נחתכים בסוף או מתכרבלים ובכך יוצרים נקודות לחץ.
בנוסף, חשוב שהחומר יתאים בחוזקה, כך שנוחות הלבישה המתאימה מובטחת גם בנעלי ספורט ותוכלו לנעול את נעלי הספורט הרגילות שלכם מבלי שתצטרכו להחליף מידת נעליים גדולה יותר. יתרון גדול של תחבושת קרסול הוא העובדה שניתן להעמיס את כף הרגל במלואה כשהיא לובשת אותה ולכן אינה מייצגת מגבלה. ההכרח ללבוש סד בקרסול יכול לנבוע מסיבות שונות.
פציעות ברצועה לעיתים קרובות מתרחשות עקב עיוות של מפרק הקרסולכלומר מתיחת יתר של הרצועות וכתוצאה מכך למתיחה או דחיסה. לפעמים זה מספיק כדי ליישם את שלטון PECHכלומר מנוחה, קרח, דחיסה ותמיכה גבוהה. עם זאת, ברגע שנקרע רצועה, עדיין ניתן להמשיך בצורה שמרנית, אך יש לשתק את הקרסול באורטוזה או לייצב אותו בעזרת סד בקרסול.
לבישת תחבושת אלסטית הגיונית, במיוחד במקרה של חוסר יציבות כרונית של הרצועות, במיוחד אם אין תגובה לשיקום רצועות כירורגי. תפקוד התחבושת במקרה של א רצועה קרועה, למשל לאחר טראומת טוויסט, היא למנוע תנועות אלה כאשר הרצועה מעוותת. גם אם הסיבה נעוצה בחוסר היציבות של הרצועות, התחבושת מגבילה את התנועות הללו.
מלבד הסיבות לנקעים, חוסר יציבות או עיוות, תמונות קליניות כגון ארתרוזיס or דלקת פרקים ניתן לטפל גם בסד בקרסול. לאחר פציעות אקוטיות, תחבושת הקרסול משמשת לעיתים קרובות כתומך לשיקום, מכיוון שהיא מאפשרת למפרק הקרסול לחזור לאט אך בטוח למיקומו המקורי ולהעניק הגנה מסוימת. התחבושת מסייעת גם לגירוי הנגרם על ידי טראומה.
עם זאת, ניתן ללבוש את סד הקרסול גם למטרות מניעתיות. המטרה היא לספק למבני הרצועות של מפרק הקרסול סוג של הנחיה והתייצבות בו זמנית. על ידי ספיגת תנועות מטלטלות או מזעור כוחות, לא ניתן למנוע פציעות, אך הן הופכות לבלתי סבירות.
לבישת התמיכה מפחיתה את הסיכון לטראומה מתפתלת (מה שנקרא גִבּוּן בפרט, שכן התמיכה מייצבת את הרצועות. סד בקרסול יכול גם לשמש כמעין "הלם באופן כללי, ענפי ספורט מסוימים כמו רגל, כדורעף, יד וכדורסל מגבירים את הסיכון לפציעות בקרסול. ענפי ספורט בסיכון גבוה מאופיינים בשינויי כיוון מהירים ופתאומיים ובעצירות פתאומיות, המלחיצות במיוחד עבורן המפרקים ומבני רצועה נלווים.
עם זאת, לא נדיר שרצים רגילים דורשים תחבושת קרסול. הסיבה לכך היא שלפעמים מתחילים פוגעים בכפות הרגליים באמצעות הנעלה ירודה ועומס יתר, וכתוצאה מכך נוצרות בעיות במבני הרצועה של הקרסול ואף חוסר יציבות. את כל העניין אפשר להתגרות ריצה מהיר מדי, הליכה על אדמה לא אחידה (הסיכון להתפתל כאן גבוה במיוחד) וחוסר מתיחה או להתחמם. מסיבה זו, ספורטאים עם תחושת חוסר יציבות במפרק הקרסול לעיתים קרובות חובשים תחבושת בקרסול ריצה קלה. חבישת תחבושת קרסול, כאמצעי מניעה וגם לאחר פציעות, עלולה לפיכך להפחית את הפציעות וגם להשפיע לטובה על תהליך הריפוי.