תזונה לגסטריטיס חריפה | דלקת קיבה חריפה

תזונה לגסטריטיס חריפה

מזון הוא טריגר חשוב לייצור חומצת קיבה. מודלק בטן רירית לעתים קרובות נפגע עוד יותר על ידי ייצור נוסף חומצת קיבה. במקרה של דלקת חריפה בקיבה ריריתלכן יש לטעון את הרירית המודלקת מעט ככל האפשר במזון קל כדי שתוכל להתאושש ולהתחדש בשלום.

בדומה לתיאור התרופות הביתיות, יש לבחור במזונות המהווים סרט מגן על גבי בטן דופן כך שהחומצה התוקפת אינה יכולה לחדור לדופן הקיבה. יוגורט או קווארק, למשל, מתאימים למטרה זו. פתיתי שיבולת שועל וניתוח נחשבים גם למאכלים עדינים במיוחד.

בין פחמימות, פירה ואורז מתאימים במיוחד. שיבולת שועל כמו גם תפוחי אדמה ואורז מכילים ריריות היוצרות את סרט המגן הרצוי על הפגוע בטן רירית. יש לאכול את כל האוכל בתיבול כמה שפחות, כיוון שתבלינים רבים תוקפים את רירית הקיבה.

מזונות שומניים או חומציים אחרים שתרמו כגורמים להתפתחות ה דלקת קיבה חריפה צריך להסיר לצמיתות מה- דיאטה. כל מטופל עם דלקת קיבה חריפה צריך לבדוק ולשנות את היומי שלו דיאטה. אם אוכלים מטוגנים נמצאים בתפריט, ניתן לאכול אותם לחלופין מאודים, מבושלים או מולבנים, וזה הרבה יותר קל בבטן.

בסך הכל, יש להימנע מבשר, גבינות עם אחוז שומן גבוה וחמאה ובמקום זאת יש להתמקד בפירות דל חומצה, ירקות ומוצרי קמח מלא אחר. אם בשר הוא הכרחי, יש לבחור ולהכין בשר רזה עם אחוז שומן נמוך. כאשר אוכלים פרי, יש להקפיד לא לתת לגוף פרי חומצי כלשהו, ​​מכיוון שחומצות הפרי הכלולות בו גורמות לפגיעה נוספת בקרום הרירי.

זני פרי דלי חומצה (למשל בננות או משמשים) עדיפים על פני פירות הדר בעלי תכולת חומצת פרי גבוהה. זה גם מועיל להגדיל את תדירות הארוחות ואז לאכול פחות לארוחה. אם אתה בסדר בריאות, אתה יכול גם לקחת א צום לרפא במשך 1-2 ימים ובכך להפחית את ייצור חומצת הקיבה למינימום.

במקרה של דלקת חריפה בקרום הרירי של הקיבה, א צום פרק זמן של מספר ימים בלבד יכול להביא לשיפור משמעותי בתסמינים, ואילו במקרה של דלקת כרונית, לעתים קרובות יש צורך בתקופות צום ארוכות יותר. לאחר סיום צום תקופה, אור דיאטה יש להתחיל גם, וכפי שתואר לעיל, יש לקחת מספר ארוחות עם כמויות קטנות יותר במקום כמה ארוחות גדולות. כנ"ל לגבי משקאות לגבי ארוחות.

זני תה קלים בבטן, כמו שומר, קמיליה או תה ירוק, יש לתת עדיפות על פני משקאות כגון לימונדה מוגזת, קפה או אלכוהול. אסור לשתות תה גם חם, אך עדיף פושר, מכיוון שיותר מדי חום עלול לגרום נזק נוסף לרירית הקיבה. אם הקפה הוא חלק הכרחי מחיי היומיום, אפשר לעבור לקפה קל.

זה מכיל פחות חומרים מרים מקפה קונבנציונאלי. עם זאת, הוויתור הזמני על הקפה נחשב עדיין לחלופה הטובה ביותר. גם בין המשקאות יש להחליף משקאות שומניים כמו חלב באלטרנטיבות פחות שומניות.