מוצרים
שינה תה נמכרים בבתי מרקחת ובתי מרקחת כמוצרים פתוחים ותרופות מוגמרות.
רכיבים
שינה תה מכילים מגרים שינה שונים ו סם הרגעה רפואי תרופות. אלו כוללים:
- שורש ולריאן
- מליסה עוזבת
- פרחי לבנדר
- עשב פסיפלורה
- פריחת תפוז
- קונוסי הופ
אפקטים
יָשֵׁן תה שיהיה לך שינה, סם הרגעה ותכונות נגד חרדה.
שדות יישום
לטיפול בהופעת שינה והפרעות בשמירת שינה.
מִנוּן
על פי עלון החבילה. את התה שותים לפני השינה או בלילה.
התוויות נגד
התוויות כוללות:
- רגישות יתר
- ילדים מתחת לגיל 12
- הֵרָיוֹן והנקה (תלוי במרכיבים).
אמצעי זהירות מלאים ניתן למצוא בתווית התרופה.
אינטראקציות
ההשפעות של אלכוהול, תרופות הרגעה, כדורי שינה, ואחר סם הרגעה יתכן כי תרופות מוגברות.
תופעות לוואי
תופעות לוואי תלוי בהרכב התה. אלה כוללים הפרעות במערכת העיכול ותגובות אלרגיות, למשל. בניגוד לחומרים סינתטיים כגון בנזודיאזפינים או Z-תרופות, תה שינה בדרך כלל נסבלים היטב והתלות אינה צפויה להתפתח.
