שלשול לאחר אכילה: גורם, טיפול ועזרה

חַד שלשול לאחר אכילה עשוי להצביע על אלרגיות או חוסר סובלנות למזון מסוים (מרכיבים). עם זאת, יתכן שזה נגרם על ידי סלמונלה זיהום, תסיסה לקויה, הרעלה או מרכיבי מזון מקולקלים. הקשר הזמני לארוחה עשוי להיות קצר או ארוך יותר. בנוסף, סיבות רבות אחרות מתקבלות על הדעת.

מהי שלשול לאחר אכילה?

שלשול הוא אמר להתרחש בכל פעם שיש צורך ביותר משלוש תנועות מעיים ביום. שלשול נגרמת לעיתים קרובות על ידי אוכל מקולקל או היגיינה לקויה במטבח. שלשול לאחר אכילה יכול בדרך כלל להיות קשור ישירות לארוחה שנצרכה. עם זאת, על פי ההגדרה, שלשול לאחר אכילה הוא רק קשר זמני. לכן, זה לא תמיד צריך להיות קשר סיבתי. לדוגמא, שלשול לאחר אכילה יכול להיות מופעל גם על ידי norovirus. עם זאת, הנוגעים בדרך כלל בקשר אחר לגמרי נדבקו בעצמם. העובדה שהשלשול התרחש לאחר הארוחה למעשה לא קשור למרכיבי המזון שנבלעו זה עתה. בהקשר זה, ה EHEC יש להזכיר מגיפה. זה נגרם על ידי נבטים מזוהמים שהסחר הכניס ללא ידיעה תפוצה. איש לא יכול היה להגן על עצמו מפני זה. מכיוון שהקשר למרכיב זה של ארוחה שנבלעה לא נוצר זמן רב, גם הסיבה למגיפת השלשול לא נמצאה. אולם ברוב המקרים ניתן לזהות את הגורם הסיבתי לשלשול. יוצא מן הכלל הוא כאשר השלשול מעיד על מחלה לא ידועה ואינו נובע מארוחה. הקשר הזמני לארוחה יכול היה אז עוֹפֶרֶת לפרשנות שגויה.

סיבות

סיבות רבות יכולות עוֹפֶרֶת לשלשול לאחר האכילה. סיבה מדבקת אחת היא מגע עם המדבק norovirus. מזון מזוהם שאוחסן כראוי או מוכן יכול להיות הגורם לשלשול לאחר הארוחה. לעתים קרובות, מנות ביצה גולמיות או בשר לא מבושל מביאות לרמות גבוהות של סלמונלה. שלשול יכול להצביע גם על חוסר סובלנות למזונות מסוימים או לרכיבי מזון מסוימים. לקטוז חוסר סובלנות או צליאק מחלות הן דוגמאות שיכולות עוֹפֶרֶת לשלשול לאחר האכילה. An אלרגיה למרכיבי מזון מסוימים או קבוצות מסוימות יכולים להתבטא גם בשלשול לאחר האכילה. אין לזלזל בשלשול לאחר האכילה אם זה בגלל הרעלת דגים או בשר או אוכל מורעל. במקרים רבים, תסמונת המעי הרגיז או עצבני בטן להוביל לשלשול לאחר האכילה. האם יש לבחון האם אבחנות אלו נכונות. אך כאשר מטופל עם שלשול לאחר אכילה הולך לרופא המשפחה, הרכב ה פלורת מעיים נבדק רק במקרים הנדירים ביותר. לכן שלשול לאחר אכילה יכול להיגרם גם מגדילה פלורת מעיים עם חוסר איזון של טוב ורע חיידקים. ה פלורת מעיים נפגע במיוחד לאחר השימוש ב- אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה. לאחר מכן יש לשקמו על ידי המתאים אמצעים אם שלשול לאחר אכילה מתרחש בזמן נטילתם.

מחלות עם סימפטום זה

  • שפעת במערכת העיכול
  • מחלת קרוהן
  • קוליטיס כיבית
  • תת תזונה
  • הרעלת קבה
  • הרעלת בשר
  • חוסר סובלנות למזון
  • כולרה
  • הרעלת פטריות
  • דלקת במעי
  • אלרגיה לסמים
  • מעי רגיז
  • פוליפים במעי
  • סרטן מעי גס
  • דלקת התוספתן
  • דיזנטריה אמבית
  • הרעלת סלמונלה
  • הרעלת דגים

סיבוכים

תלוי בצבע, עקביות, נוכחות של דם ותדירות, שלשול לאחר אכילה יכול להוביל לסיבוכים שונים. שלשול לאחר אכילה מסוכן במיוחד לילדים צעירים ולקשישים. אם זה נמשך זמן רב יותר, זה יכול להיות המבשר של מחלה קשה או חוסר סובלנות. יש לברר שלשולים כתוצאה מזיהום נבט, בעיות פלורה או גורמים אחרים לשלשול לאחר האכילה אם הם מופיעים שוב ושוב. אחד הסיבוכים האפשריים של שלשול מתמשך עשוי להיות התייבשות עם אובדן אלקטרוליטים. סיבוך זה עלול לגרום לקריסת סכנת חיים בקרב ילדים צעירים וקשישים, וב חולה כרוני ואנשים פגועים בחיסון. השלשול עלול להיות מלווה בתוספת הקאה. שלשולים שהפכו כרוניים לאחר האכילה עלולים להוביל לחוסר איזון בחומרים מזינים ולגידול יתר של חיידקים במעיים. מחלת הסרטן עלול להתגלות כסיבוך חמור במיוחד. במקרה זה, שלשול לאחר אכילה הוא רק זריקת אזהרה ראשונה להתפתחות חסרת תסמינים אחרת. אם מתעלמים משלשול לאורך זמן, סיבוכים הם בלתי נמנעים. זה הגיוני לנקוט בזהירות אמצעים אם שלשול לאחר אכילה מופיע לעתים קרובות יותר. זו הדרך היחידה להימנע מסיבוכים בהמשך. כסיבוך של אנטיביוטי- שלשול נגרם המופיע לאחר אכילה, עור פריחות וחולשה עלולה להתפתח. זה יכול לבשר על מסוכן תגובה אלרגית אל ה אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה. שלשול המופיע לאחר אכילת פטריות רעילות, מזוהמות באפלטוקסין אגוזים או שאסור לזלזל ברעלים אחרים במזון. כאן, בנסיבות מסוימות, קיימת סכנת חיים.

מתי כדאי ללכת לרופא?

אם שלשול מופיע בחריפות פעם אחת בלבד לאחר האכילה, בדרך כלל אין צורך בביקור אצל הרופא. יכול להיות שבארוחה היה משהו לא בריא, מותסס או מקולקל. ככלל, נוח, עדין דיאטה ו תרופות הביתה עֶזרָה. עם זאת, אם השלשול נמשך ימים לאחר האכילה או חוזר לאחר צריכת מזונות מסוימים, יש להתייעץ עם רופא או תזונאי. במידת הצורך, רופא המשפחה יחליט אם להמשיך אמצעים הם הכרחיים. כנ"ל לגבי שלשולים קשים ושלשול נוזלי מתמשך עם הקאה. קיים פוטנציאל סיכון גבוה יותר במיוחד בקרב ילדים צעירים וקשישים. לכן יש להתייעץ עם הרופא מוקדם יותר מאשר במקרה של בן עשרים חסון שהביט עמוק מדי בכוס הבירה. בחשד ולו הקלוש כי שלשול לאחר האכילה נובע מהרעלה עם רעלן בוטולינוס, רעל עכברים, רעלים כגון אַרסָן או רעלים פטרייתיים, יש לקרוא לרופא החירום. במקרה זה, בדרך כלל ניכרים תסמינים אחרים. אלה מצביעים על הרעלה בצורה ברורה יותר משלשול. במקרה של אלרגיות וחוסר סובלנות, מידת התסמינים קובעת האם יש להזמין רופא. במידת הצורך, האדם המושפע צריך ללכת לבית החולים כדי להבהיר את מה שהוא לא יכול לסבול. אחרת, יש לפנות לגסטרואנטרולוג. אדם זה יכול לגלות מה גורם לשלשול לאחר אכילה באמצעות ראיונות, קולונוסקופיות, בדיקות פלורה וסונוגרפיות.

אִבחוּן

אבחון שלשול לאחר אכילה קשה בהתחלה. לעתים קרובות, האירוע החריף מונע ביקור מהיר אצל הרופא. עם זאת, לרוב השלשול פותר את עצמו לאחר יום-יומיים. הסיבה לאי הנוחות נבעה לעתים קרובות מהארוחה שנאכלה. אבחון עצמי בדרך כלל מספיק. אם norovirus נמצא בעבודה, לעתים קרובות יש להתקשר לרופא החירום בגלל חומרת הסימפטומים. האחרון מבצע את האבחנה על סמך תשאול ותסמינים. אם הסיבה לשלשול חוזר או כרוני לאחר האכילה אינה ברורה, יש צורך באבחון נרחב יותר. זה נעשה לעתים קרובות על ידי גסטרואנטרולוג, מומחה ברפואה פנימית או אלרגיה מוּמחֶה. בנוסף לחקירה ו דם עבודה, יש כמה אפשרויות אבחון לבחירה. סונוגרפיה ובדיקת דגימת צואה יכולה להתבצע גם על ידי הרופא הראשוני. קבלת מעמד של צמחייה באופן שגרתי תועיל. עם זאת, בדרך כלל לא מתקבל מעמד של פלורה בגלל בריאות חברות ביטוח אינן מכסות הוצאה זו. א גסטרוסקופיה or קולונוסקופיה ניתן לבצע במרפאה או על ידי גסטרואנטרולוגים המתמחים בתחום זה. אם האבחנה אינה ברורה או מדויקת יותר, ייתכן שיהיה צורך בבדיקת MRI או CT. בדרך כלל, אפשרויות אבחון אלה מניבות תוצאה אינפורמטיבית.

טיפול וטיפול

לטיפול עצמי בשלשול לאחר האכילה, יום אחד של דיאטה או דיאטה קלה בדרך כלל מספיקה. במידת הצורך, חימר מרפא ירוק ותה חם יכולים לסייע בניקוי רעלים. תרופות הומיאופתיות כמו אוקובקה or נוקס וומיקה הם תומכים אפשריים לטיפול עצמי. הטיפול באי סבילות ואלרגיות מורכב יותר. בסיס השיפור בשניהם ניתן בדרך כלל על ידי הימנעות עקבית מהמזונות המפעילים. לפעמים סיבוב דיאטה מספיק כדי להקל על האורגניזם. בחריגים, טיפול מאת לקטאז יכול להיות מועיל במקרה של חוסר סובלנות כלפי לקטוז. עם זאת, הוא אינו מתאים כטיפול קבוע. במקום זאת, כל דבר המכיל לקטוז יש לצמצם מאוד או להימנע לחלוטין. ב צליאק מחלה, ההדק גלוטן יש להימנע גם לצמיתות. דיאטה עם גלוטן-מזונות חינם מספקים כמדד. המחלות המשניות האפשריות של א גלוטןדיאטה ללא תשלום דורשת נפרד תרפיה. במקרה של אלרגיות אמיתיות לרכיבי מזון, אלרגיות צולבות עלולות לסבך את העניינים. חינוך טוב הוא אפוא דרך טיפולית לעזור למטופל. ה תרפיה של הרעלה תלוי בחומרתה. בהרעלת פטריות, שלשול הוא אות אזעקה הדורש טיפול קליני מיידי. כך גם לגבי שלשול לאחר הרעלת דגים ובשר. כאן, הסימפטומים הנלווים הם כה חמורים עד כי מורכבים דטוקסיפיקציה ושיקום האורגניזם המורעל הופך להיות הכרחי. את כל תרפיה האפשרויות תלויות באלמנט המפעיל הגורם לשלשול. הרופא המטפל מחליט אילו אמצעים בודדים הופכים להיות נחוצים.

תחזית ופרוגנוזה

הפרוגנוזה טובה עבור שלשולים חריפים המתרחש לאחר האכילה. בדרך כלל אין צורך בטיפול רפואי. עם זאת, המצב שונה במקרה של אי סבילות למזון שאינו מוכר ולכן לא מטופל. האורגניזם יכול להתרגל לאלרגן על ידי צריכה תכופה. הוא מכסה את הסימפטומים ומנסה להתמודד איתם. לאחר מכן, אם הסימפטומים נמשכים, פגיעה בפלורת המעי, חסרים תזונתיים כרוניים והפסקות מטבוליות יכולות להיות התוצאה. אם נמנעים באופן עקבי מהמזון הלא סובלני, התחזית טובה יותר. הפרוגנוזה פחות חיובית במקרה של אלרגיות והרעלות. השלשול הנלווה והתסמינים הנלווים אליו יכולים להיות קשים. ככל שהנפגעים חלשים יותר וככל שהם מקבלים טיפול מקצועי מאוחר יותר, כך הפרוגנוזה גרועה יותר. נזקים תוצאתיים נותרים לעיתים קרובות בהרעלות המטופלות באיחור. במקרה של אלרגיות, רגישות רגישות יכולה לשפר את הפרוגנוזה. גישות הומאופתיות או נטורופתיות מועילות גם כן. עם זאת, הימנעות עקבית מאלרגנים חשובה אף יותר. ל סרטןשלשול קשור לאחר אכילה, התחזית טובה יותר אם נעשה שימוש באמצעי הגילוי המוקדם שהוצעו. שמירת צמחיית המעי בשלמותה באמצעות תזונה מתאימה משפרת את הסיכויים לחיים נטולי סימפטומים. הימנעות אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה ככל האפשר, כמו גם בשר מחוות פיטום מזוהמות בהן, מסייע גם להבטיח פרוגנוזה טובה.

מניעה

לא כל שלשול לאחר אכילה יכול למנוע על ידי בני אדם. עם זאת, כדי למנוע זאת, מומלץ תמיד להשתמש במאכלים רגישים טריים ולעולם לא לאכול ביצים לא מבושל. בשר - במיוחד בשר טחון - ודגים תמיד צריך לאכול מבושל. היגיינה טובה של המטבח היא המניעה הכוללת. אחסון וקירור מתאים של מזון יכולים גם למנוע שלשולים לאחר האכילה. שטיפת ידיים תכופה מונעת העברת צואה בשוגג בקטריה לאוכל. יש מעט מה שאתה יכול לעשות כדי להתגונן מפני נורו-וירוס או הרעלת קבה על ספינת תענוגות. עם זאת, ניתן לבחור את המזון באופן המונע גרגרנות ותערובת צבעונית מדי של אוכל לא תואם, רגיש וקשה לעיכול. שתיית משקאות תסיסה כגון יין מבעבע, קומבוצ'ה או בירה עלולה גם לגרום לשלשול לאחר האכילה. אנשים רגישים צריכים להימנע משילובי מזון ומשקאות לא מוכרים בעת נסיעה. זה נכון במיוחד בעת ביקור במדינות זרות. כאן, יש להימנע מכל המאכלים שמגיעים ממטבחי רחוב או מאוסף פראי. מעל לכל, רק מבושל מַיִם או לשתות מים מינרליים מבקבוק סגור היטב, טרם נפתח. מי שלא יכול לסבול מאכלים מסוימים אך לא רוצה להימנע מהם לחלוטין יכול לנסות דיאטת סיבוב.

זה מה שאתה יכול לעשות בעצמך

כל אדם יכול לעשות הרבה בעצמו כדי לא לחוות שלשול לאחר האכילה. אם חוסר סובלנות או אלרגיות מתרחשים במהלך החיים, קבוצות תמיכה הן מקור טוב לעזרה. קריאת ספרים מתאימים ואיסוף מתכונים מתאימים עוזרים לנפגעים לאכול תזונה מגוונת ובריאה. התייעצויות בבתי מרקחת בריאות חנות מזון זמינה לאנשים עם אי סבילות ללקטוז ו צליאק מַחֲלָה. האינטרנט מציע גם שפע של מידע. תמיד יש בבית חימר מרפא ירוק כדי להתמודד שלשולים חריפים זה רעיון טוב. אם נחוץ, ייעוץ תזונתי יכול להציע גישות טובות לשיפור המצב התזונתי. זה יכול לעתים קרובות למזער את הסיכונים לשלשול לאחר האכילה.