שלשול בגלל לחץ

מבוא

שלשול (או במונחים רפואיים "שלשול") מוגדר כתרוקן של שלוש צואה נוזלית לפחות ביום. שלשול אינה מחלה בפני עצמה, אלא סימפטום. הסיבות לתלונות מעיים לא נעימות אלו רבות, ובנסיבות מסוימות יתכן שלא ניתן לתת סיבה קונקרטית לשלשול.

לכן השאלה ברורה האם אורח חיים מודרני או שלבי חיים לחוצים יכולים להוביל גם הם שלשול. מכיוון שהמעי הוא איבר רגיש מאוד למתח, אין זה מפתיע שהתשובה לשאלה זו היא "כן". מדוע זה כך ומה יכול לעזור נגד שלשולים הקשורים למתח מתואר להלן.

גורם - מדוע מתרחש שלשול בזמן לחץ

מערכת העיכול מכילה מספר רב של תאי עצב השולטים בתנועות המעי. תנועות אלו ("פריסטלטיקה") יכולות להיות מהירות או איטיות יותר כנדרש: במצב רגוע, מקלעת העצבים "פרסימפתטית. מערכת העצבים”מופעל, מה שמבטיח הפחתת פריסטל של המעי. הצואה מועברת לאט יותר דרך דרכי המעי ויטמינים, מינרלים ומים שהוא מכיל יכולים להיספג במעי רירית.

לעומת זאת, במהלך פעילות או לחץ, האנטגוניסט שלו, ה"סימפטי מערכת העצבים“, יש השפעה חזקה יותר על המעי. זה מוביל לעלייה בפריסטלטיקה. במקרה של לחץ חמור, זה יכול להוביל לתקלה: המעי מעביר את המזון המעוכל במהירות כל כך במהירות שיש לו פחות הזדמנות לשנות אותו. בין היתר זה מביא לספיגת מים פחותה, כלומר פחות עיבוי הצואה. כתוצאה, האדם הפגוע חווה שלשולים, כלומר נפח מוגבר של צואה מימית.

אבחון

קשה להתחקות אחר שלשול למתח, מכיוון שיש להחריג סיבות אחרות. אין דבר כזה בדיקה, התצפית ותקציר התסמינים מועילים לאבחון. אם אתם סובלים לעיתים קרובות משלשולים שעלולים להיגרם ממתח, לכן זה יכול לעזור לנהל סוג של יומן: כאן מציינים את הימים בהם היה שלשול, כמו גם את התדירות והלחצים האפשריים שיכולים לגרום לשלשול. בזמן הזה.

כל תקופות של עצירות יש לציין גם. על סמך הערות אלה, ניתן לראות בדרך כלל בצורה ברורה יותר אם המעיים של האדם מגיבים ברגישות למתח, כמו גם על סוגי הלחץ הגורמים לשלשול בתדירות גבוהה במיוחד. אבחנה נפוצה בהקשר זה היא מה שמכונה תסמונת המעי הרגיז: זהו מעי פונקציונלי מצב המוביל לשינוי עקביות הצואה או תדירות עשיית הצרכים, ואשר מזור על ידי צואה. למרות זאת, תסמונת המעי הרגיז מהווה אבחנת הדרה כביכול: המשמעות היא שיש לכלול גורמים אפשריים אחרים לשלשול לפני אבחנה זו.