טיפול | שלשול אחרי הקפה

יַחַס

הבעיה של שלשול ואת התסמינים הנלווים האפשריים לאחר שתיית קפה ניתן להתמודד בדרכים שונות. ראשית, עם זאת, צריך להיות בטוח שהסימפטומים נגרמים על ידי הקפה ולא, למשל, מהחלב שנוסף. אתה יכול לנסות זאת פשוט על ידי השמטת החלב או אפילו הקפה.

הטיפול הפשוט ביותר הוא, כמובן, גם הימנעות מקפה. אם אין קפאין, זה לא יכול לגרום לבעיות הידועות. ניתן גם להקפיד על שתיית קפה בכמויות קטנות יותר.

זה יחליש את תגובת הגוף ואולי ימנע שלשולים. מכיוון שתגובת הגוף משתנה גם מאדם לאדם, אתה יכול לגלות את הכמות שאתה יכול לסבול על ידי ניסיון. יתר על כן, מומלץ לא לשתות קפה בבוקר על ריק בטן, מכיוון שהרגישות גבוהה במיוחד במקרה זה.

אתה יכול גם לנסות סוגי קפה אחרים. מרכיבים שונים ותהליכי קלייה יכולים לחולל שינוי. במיוחד אספרסו או משקאות כמו קפוצ'ינו, בהם מעובדים אספרסו, הם חלופה נפוצה. לבסוף, יש להרתיח את הקפה במים חמים מספיק או להחליף אותו בקפה נטול קפאין.

משך ופרוגנוזה

משך הזמן שלשול לאחר שתיית קפה לרוב הוא קצר יחסית ולעיתים נדירות עולה על 30 דקות. הפרוגנוזה גם חיובית, מכיוון שאין סיכון להישנות לאחר קפאין ההשפעה דעכה. עם זאת, תגובת הגוף לקפה או קפאין נשאר קבוע יחסית עם העלייה בגיל, ולכן התחזית לשיפור היא גרועה למדי והתסמינים מופיעים לעתים קרובות לאורך כל החיים.